Nous voulons aimer les hommes, être aimé, causant une admiration. Parfois, cela semble - cela arrivera, et je serai heureux. Mais ici la raison et la conséquence sont confus. D'abord, vous devez vous aimer, sinon rien ne se passera. Après tout, personne ne nous offrira la meilleure relation plutôt que nous-mêmes.
Les dégoûts sont formés dans l'enfance. À l'heure actuelle, lorsque l'enfant voit le monde entier dans le parent, la relation avec le parent reflète les relations du monde et la base de la perception d'eux-mêmes. Les plus éloignés et les plus froids étaient les parents, le plus difficile à se retrouver même à l'âge adulte. Nous étions tous des enfants et rappelons-nous à quel point il est important de faire entendre de manière importante et vitale, étreignée, chérisée. Pour que la peur des ténèbres ne provoque pas d'irritation des parents, de sorte que les larmes à cause des garçons n'étaient pas rencontrés par dépréciation et élever. Nous tous, sans exception, vous avez besoin d'amour parental et de caresse, du moins pour trouver l'amour de l'amour.
La chaleur parentale, les compliments, la fierté, le soutien est le sol sur lequel l'estime de soi de l'enfant pousse, son attitude envers lui-même, sa vision du monde. Où le sol est gelé ou pas du tout, rien ne grandira. Là où il y en avait beaucoup, richement, pousse fermement un enfant adulte qui connaît le prix et personne, même le tyran le plus difficile, ne brisera pas sa foi en elle-même.
Psychologue Alena al-comme
Les raisons de l'aversion peuvent être quelque peu. Par example:
- L'emploi des parents, leur fatigue, l'agression contre ce contexte, le départ de l'enfant, lui causer un sentiment d'infériorité, inutile. Je veux fermer;
- les parents moqueurs du sexe opposé causent souvent des problèmes pour se connaître et dans la sphère sexuelle;
- La jalousie aux plus jeunes enfants ou mère, absorption constante «Vous avez plus âgée», engendre la peur de l'âge chez l'homme, l'hostilité à un adulte. D'ici et "je suis encore 18", le désir constant semble plus jeune;
- Comparez les parents avec les gars voisins, où exactement ils sont meilleurs, plus intelligents, plus beaux. Ces normes d'incohérence provoquent que la nature sauvage pubertat et l'agression en essayant de prouver: "qui est le meilleur ici", ou au syndrome de l'excellence, ou à l'absence de motivation "Je suis toujours mauvais, pourquoi essayer?";
- L'hyperopka des parents ne mène rien à bien. Plus il est fluide, la plus petite il y a des occasions de vivre seuls, bien que des bosses de farce et de farce d'expérience.
Même si tout allait bien dans la famille, les parents étaient empathiques, attentifs et suivis le microclimat de la maison, nous socialisons et nos pairs et nos environs sont influencés par notre jardin, notre école, notre université, au travail.
La première relation, une tentative de construire quelque chose en particulier, ne mène pas toujours au succès et se termine souvent par un cœur brisé, une déception et des complexes. Malgré tout cela, vous devez comprendre que toute expérience est importante et précieuse, il est nécessaire de devenir votre personnalité et votre personnalité et qui sait comment votre vie aurait eu lieu et que vous vous trouviez derrière vos épaules de ce qui était.
Apprenez à vous aimer important et besoin d'avoir besoin à tout âge. À 20 ans, à 40 ans et même dans 60 ans, la construction de relations avec eux est la meilleure contribution et le travail le plus utile. Parce qu'il n'y a pas de danse avec moi, aimez-vous sans aucun doute une carrière, une relation ne sera pas ce dont ils ont rêvé. Parce que l'aversion pour eux-mêmes est un autocollant brillant avec l'inscription "Je suis indigne de ce" juste sur le front.
Comment aimer vous-même?
- Pardonner. Parents pour leur froideur, frères de moquerie, copines pour pomper, premier amour pour le couteau à l'arrière. Asseyez-vous et travaillez chaque épisode qui parle de douleur. C'est long, mais efficace. N'oubliez pas, ne vous penchez pas, ne retournez pas à chaque fois à la pensée »mais je le ferais», mais pardonne;
- Prenez votre corps. Avec un excès de poids, avec des défauts, avec un hubber sur le nez ou avec de petites lèvres, avec une faible croissance ou de grandes mains - c'est vous. Afin de changer, perdre du poids ou devenir des vêtements de sport, vous devez vous prendre maintenant et aller de l'amour aux améliorations, et non de la haine et du rejet.
Adoption et auto-amélioration se trouvent dans différents plans: vous pouvez vous améliorer sans cesse, mais vous n'acceptez pas vous-même. Et vous pouvez prendre et imparfait. Venez au miroir et faites-vous des compliments à haute voix. Promettez de sourire au moins 10 fois par jour. "Stupidité, je ne me suis pas aussi forcé de sourire," pensez-vous, mais pour le début devra le faire à travers "bien quel genre de non-sens?" Et trouver artificiellement des raisons. Puis aller dans l'habitude;
- Débarrassez-vous du sentiment de culpabilité. Prenez une règle: "Qu'est-ce qui se passe, reste derrière." Défilement infini dans la tête, boîtes de dialogue des bâtiments, situations de jeu, fantaisie sur le sujet: "Que se passerait-il si je ...". " Laisser dans le passé.
Vous avez le droit de faire une erreur - c'est normal. Vous n'êtes pas obligé de justifier quiconque pour vos erreurs. Permettez-vous d'être imparfait;
- Ne vous comparez pas et n'attendez pas les évaluations des autres. Ne faites pas quelque chose parce que maman (ou quelqu'un d'autre) louange. Oui, vous ne l'avez pas eu dans l'enfance, mais maintenant, vous n'êtes pas obligé de se retourner constamment en prévision de l'approbation de la tête. Vous pouvez être plus intelligent ou plus stupide, chanceux ou pas que quelqu'un. Toutes leurs histoires, leurs données originales et il n'y a pas de destins humains identiques;
- Nettoyer les éloges. Souvent, le compliment de la femme commence à discuter: "Oh, oui, lancez, juste un bon maquillage." Fait un compliment? Merci. Il est difficile pour les gens de sortir de la coquille et, si vous louez, si vous admirez et en parlez, peut-être qu'une personne travaille également sur lui-même et fait les premiers pas. "Ne frappez pas les mains" et ne démontrez pas vos inconvénients - ils peuvent être avec vous, vous savez à ce sujet, mais celui dont vous parlez, ne pouvait pas remarquer.
N'oubliez pas que vous ne pouvez rien obtenir parce que vous n'êtes pas si, mais parce que aujourd'hui, la chance vous a quitté. Mais cela ne signifie pas que cela ne reviendra pas demain. Aimez-vous et acceptez comment la vérité est que vous méritez de bonnes relations, d'amour et de soins