Silence
Si vous avez une voix, la première chose à faire est de vous taire pendant un moment. Vos bombes de voix ont besoin de repos et de restauration, et si vous les fatiguerez encore plus, le problème de la voix sera retardé. Vous ne pouvez parler que dans les cas les plus extrêmes et ce murmure. À cet égard, bien sûr, il vaut mieux apparaître du travail: après tout, vous devez revenir à la normale et ne pas parler que vous êtes peu susceptible d'être efficace sur le lieu de travail.
Miel et citron
L'une des recettes les plus courantes avec la voix manquante est un mélange de miel et de citron. Mais en aucun cas ne peut être utilisé dans la forme "en direct"! Le miel de toutes ses qualités de guérison irritera la gorge déjà mal de la gorge, la même chose peut être dit sur l'acide contenu dans le citron. Par conséquent, le mélange de citron au miel doit être dilué avec de l'eau tiède ou ajouter au thé.
Lait et carottes
Aide parfaitement avec une décoction de morceau de lait à voix murmure. La carotte moyenne est coupée en gros morceaux, versé du lait et amené à ébullition. Ils donnent cool, scintillant à travers une gaze ou tamis et boivent de petites gorgées ou tisser la gorge.
Chanteur lauren
Pommes de terre crues
Le jus de pommes de terre a un effet apaisant et curatif sur la gorge mal de la gorge, mais uniquement avec une utilisation appropriée. Justement: le jus devrait être frais! Il peut être préparé dans le presse-agrumes ou avec une râpe. Diluez légèrement le liquide résultant à l'eau tiède et rincez la gorge toutes les trois ou quatre heures. Et n'oubliez pas: une nouvelle rinçante est une nouvelle partie de jus.
Oeufs crus
Les partisans de cette méthode croient que l'effet thérapeutique est atteint par une protéine qu'il réside dans de petites fissures dans la gorge enflammée et l'enveloppe. Il aide le traitement et le jaune, qui contient des substances utiles qui meurent pendant le traitement thermique. Les adversaires en ont un, mais des arguments de pesée: lors de l'utilisation d'œufs crus, vous pouvez être infecté par la salmonellose ou d'autres maladies "oiseaux".
Huile de tournesol
Le film alimentaire est pris pour préparer une compression, la laine de coton est mise dessus, puis mars. Tout est trempé d'huile non raffinée de tournesol chauffée. La compresse est fixée dans la zone du cou et enveloppée d'un mouchoir. Faire la compresse est nécessaire pour la nuit. Avant de se coucher, vous pouvez boire du thé avec le gingembre, le miel et le citron.
Ail avec du miel
Cinq à sept têtes d'ail pour froissez-vous de moulin à garniture ou à viande. Ajoutez quelques cuillères à soupe de miel au mélange résultant, de sorte qu'il était deux fois plus que l'ail. Pour réchauffer le mélange pendant 15 à 20 minutes dans un bain d'eau, puis retirez et refroidissez. Répéter trois fois. La souche de sirop résultante et le cool, prenez une cuillère à café toutes les deux heures.
Betterave
Il est utilisé comme rinçage (1 betteraves de 1 cuillère à soupe. L. 9% d'acide acétique, ou les jus de carotte et de betterave sont pris en deux), des compresses de gorge (utilisées des betteraves chaudes bouillies, frottées sur la râpe), une solution d'inhalation (pendant la Le froid est utile pour respirer au-dessus de la casserole dans laquelle les betteraves sont brassés).
D'ailleurs ...
Si la voix disparaît, vous devrez changer le régime alimentaire. Idéalement, vous devez consommer uniquement des aliments liquides. Refuser les boissons froides et la nourriture, ainsi que de la nourriture chaude et nette.