En moyenne, une personne dépense 25 ans pour la vie au lit - et cela ne comptage que le sommeil. Et ajoutez-vous à cette heure-là voir la télévision avant de vous coucher, des jeux sur la console, des petits-déjeuners au lit et il s'avère que le lit est presque la principale place de la maison. Mais quel danger conduit-elle en lui-même?
Les bactéries se développent en progression arithmétique
Amerisleep a tenu une expérience de la participation de volontaires, leur offrant de ne pas modifier le linge de lit de plusieurs semaines. Ensuite, les experts ont pris les échantillons et les ont envoyés à l'analyse. Il s'est avéré qu'en une semaine, 3 millions de bactéries sont formées sur la taie d'oreiller et 5 millions de micro-organismes sont déjà au lit. C'est 17, 4 mille fois plus que le siège de toilette! À la quatrième semaine, leur nombre augmente jusqu'à 12 et 11 millions, respectivement.
En seulement une semaine, des millions de bactéries
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Quelles conséquences provoque un changement de lin rare
«Dans notre étude, il y avait quatre souches de base de bactéries qui aiment faire des draps avec leur nouvelle maison. Le type le plus courant (plus de 41%) était des bacillos gram-négatifs. Ces bactéries provoquent généralement une pneumonie et d'autres infections. De plus, la plupart des bacilles à gram-négatif sont dangereuses et peuvent entraîner une résistance aux antibiotiques, selon CDC. Deux autres bactéries les plus courantes étaient des bacillos à gram-positifs - généralement pas dangereux pour les humains. "
Les moyens les plus simples pour le lit de pureté - souffler régulièrement
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Pour ne pas toucher les bactéries causant une pneumonie la nuit, vous pouvez faire quelques choses:
1. Effacer des feuilles et des taies d'oreiller au moins une fois par semaine.
2. Considérez la possibilité d'un nettoyage plus fréquent si vous êtes enclin à vous endormir avec une face entièrement peinte ou après balayé dans la salle de gym.
3. Remplacez le matelas quand il commence à porter - généralement tous les sept ans.
4. Pensez aux oreillers. Ils sont, comme des couvertures, vous devez changer périodiquement.
5. N'oubliez pas de prendre une douche avant de vous coucher - c'est la mesure la plus simple qui vous évitera du transfert de bactéries à votre lit.