5 produits pour la mémoire forte

Anonim

Numéro de produit 1.

Les noix sont riches en microéléments qui sont nécessaires au meilleur travail de l'organisme entier et du cerveau en particulier. Ils suffisent à manger un petit à la main par jour. Au fait, ils sont parfaitement éteints la faim. Aider à améliorer les graines de mémoire et de citrouille.

La noix est semblable au cerveau

La noix est semblable au cerveau

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Numéro de produit 2.

Le poisson contient du phosphore, qui est tout simplement nécessaire pour la prévention de la maladie d'Alzheimer. Les nutritionnistes conseillent à choisir des variétés à faible graisse. Le cerveau n'a pas besoin de nutrition régulière et utile que l'estomac.

Le poisson donne du phosphore

Le poisson donne du phosphore

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Numéro de produit 3.

Les épinards n'est pas le plus délicieux et non un produit commun, mais en vain - c'est très utile. Les médecins recommandent de consommer régulièrement des légumes verts, ils améliorent la réaction.

Faire des épinards de smoothie

Faire des épinards de smoothie

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Numéro de produit 4.

Avant de résoudre une tâche importante, mangez une pomme. Vous aiderez le cerveau "Digest" des informations reçues. Peut-être pendant la collation, vous donnerez à votre tête prendre une solution non standard.

Apple aidera à se concentrer

Apple aidera à se concentrer

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Numéro de produit 5.

Selon des scientifiques, si vous ajoutez du jus de grenade, de la sauge et du curcuma en boissons, vous pouvez éviter la démence sénile.

Boire des boissons utiles

Boire des boissons utiles

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