Koivu, poplari, alder, voikukka, kamomilla ja joutsen pidetään vaarallisimpina allergioiden vaarallisimpina kasveina. Asiantuntijat väittävät: jos molemmat vanhemmat kärsivät allergioista, lapsi voi ilmetä 50%: lla
Tapauksia. Myös allerginen reaktio voi johtua virheellisestä ravitsemuksesta ja saastuneesta ympäristöstä. Kukkien tärkeimmät ilmentymät ovat limakalvon punoitus, kutina ja repiminen, konkreettinen ja turvotus nenän vaikeus, nenän hengitys, kutina nenä, aivastelu, yskä, hengenahdistus tai hengityselinten häiriö, ihon ihottuma .
On suositeltavaa tarkkailla hypoallergeenistä ruokavaliota: luopua paistettuja, suolattuja ja savustettuja ruokia, puolivalmiita tuotteita, pikaruokaa, säilykkeitä, koska ne sisältävät suuren määrän säilöntäaineita ja väriaineita sekä suoloja, jotka parantavat allergeenien vaikutusta. Vältä happamia ja teräviä ruokia: ne ärsyttävät vatsaa, rikkovat ruoansulatusta ja edistävät allergioiden pahenemista. Alkoholi on hylättävä, erityisesti viinit, satamaviini ja olut. On tarpeen syödä fraktionalisesti, 5-6 kertaa päivässä. Tämä vähentää ruoansulatuskanavan kuormitusta ja kasvattaa allergioiden ruokahalua, joka voi pudota pahenemisen aikana.
Gunay Ramazanova
Gunai Ramazanova, Otorhinolaryngologi:
- Kasvien kukinnan aikana on välttämätöntä yrittää vähentää kosketusta siitepölyn allergeeneihin. Asunnon ikkunat ja ikkunat on suljettava tiheällä kankaalla, joka ei lähetä siitepölyä. Älä kävele tuulisella säällä, älä kerätä kukkakimppuja, älä leikkaa eikä kävele ruoho. Kasvien, eläinten, kemiallisten aineiden kanssa, myös kotitalouskemikaalien, kanssa, olisi vähennettävä. Kadulla on suositeltavaa käyttää lasit. Myös kadulla syöttäessä voit käyttää intrainas-suodatinta ja / tai tippuu erityisiä valmisteita, jotka sisältävät selluloosaa, joka muodostaa suojalaitteen limakalvolle. Kun palatessaan kadulta, se on vaihdettava, huuhtele kurkku, huuhtele nenä meriveden valmisteluun, suihkussa tai ainakin pese kasvot, kädet. Ruokavaliolla on tärkeä. Sallitut tuotteet: Unohdettava leipä, Loaf, Ryazhenka, Kefir, jogurtit ilman hedelmiä ja rajoitetulla varastointijaksolla, matala rasvainen mökkijuusto, lihan ja kalan vähärasvaiset lajikkeet. Vihreä, mutta ei happamat vihannekset ja hedelmät ovat sallittuja. Voit syödä kaurapuuro, riisi, ohra, kasviöljyt, voita. Sinun pitäisi juoda enemmän nestettä, jos vasta-aiheita ei ole. Allergioiden aikana on toivottavaa olla toisen lääkärin valvonnassa ja vastaanottaa nenänpesu-kurssin, tehdä nenänpoistoa eosinofiileille. Kauden ulkopuolella (syksy, talvi) tulisi viitata allergistiin ja tehdä allergos allergeenin havaitsemiseksi.