Miksi kritiikki uskomme enemmän kuin tukea

Anonim

Niin yhteinen tarina, että sankaritaremme unelma ei todennäköisesti ole vielä yllättävää.

"Unelmassa, makea, mutta maalaismainen tyttö seisoo nykyisen poikaystävän vieressä - hyvin hoidettu, cool - ja entinen - söpö ja myös maalaismainen kuin hän itse. Hän kertoo nopeasti, että he olivat uuden rakkaan lomalla korkealla vuorella. Mitä hän ratsasti vuorelta. Mikä sai hyppyjä. Hän oli iloinen. Ja hänellä on kunnollinen hymy, täynnä ihmisarvoa, tarkastelee hänen nykyistä ystäväään, nyökkää sanansa. Ja entinen kuuntelee ja säännöllisesti keskeyttää sen sanomalla: "Kyllä, voit tuskin tehdä sitä - et tiedä miten surua" ja vastaavat. Alussa tyttö on täynnä innostusta. Mutta kunkin uuden kommentin kanssa, jonka entinen hän haalistuu, tulee epävarmaksi ja hiljaiseksi. Lopulta hiljaa. Entinen sanoo hyvästit ja lehdet. Pari pysyy hämmennässä. "

Snoviditsan kommenteissa kirjoitti, että hän yhdistää itsensä tähän tytöön, joka uskoo ääneen, joka kritisoi häntä. Rakkauden ja tuen läsnäolo nykyisen rakkaan henkilön henkilöllä ei oteta huomioon. Tuttu?

Itse asiassa kaikki on yksinkertaista. Tutkijat ovat osoittaneet, että aivoissamme useita kertoja enemmän keskuksia, jotka ovat vastuussa kivun kokemuksesta, ja kritiikki on myös kipua. Muuten, "rakentavan kritiikin" ystävät. Kritiikki, kuten jos se on esitetty, se havaittiin tuskallisen jopa kaikkein paksuja ihmisiä. Se ei tarkoita sitä, että on mahdotonta puhua siitä, mitä en pidä, ei sovi, vaan sanoa niin kuulemaan, eikä lasku - tämä on koko taide.

Ja nyt takaisin unelma ja hänen esimerkki. Sleep havainnollistaa draamaa. Kaikki tämän unen merkit ovat sisäisiä ääniä. Hän on - ja yksinkertainen tyttö ja kritisoi poikaystävä ja nykyinen rakas, jonka kanssa se toteutetaan ja taitetaan. Hänen neuvottelut, joita hän käyttäytyy itseään. Onko se ympäröi tukea tai tuomittu epäonnistumiseen? Uni heijastaa ristiriitaan, jossa hän asuu elämässään. Joka kerta, kun se on sen arvoista, onko se arvokas koko elämästä tai tappaa elintärkeä energiaansa, kuten yksi arvostelusta äänestyksistä ehdottaa.

Muuten kriittisen äänen pitäisi olla meissä. Hänen läsnäolonsa elämässämme on merkki normaalisti työskentelevistä psyykistä, mutta kun tämä ääni on hallitseva, on vaikea elää hänen kanssaan, ja sinun täytyy opettaa itseäsi kuunnella paitsi hänelle.

Ja tämä on polku ei ole vain häntä, vaan myös jokainen niistä, jotka tunnustavat itseään tällaisessa yhteisessä esimerkissä.

Ja mitä unelmia teistä? Esimerkkejä unelmistasi lähettämällä postitse: [email protected]. Tapa, unelmat ovat paljon helpommin ilmaista, jos kirjeessä toimittajalle kirjoitat edeltävät elämän olosuhteet, mutta tärkeimmät - tunteet ja ajatukset heräämisen aikana Tästä unta.

Maria Dyackova, psykologi, perherapeutti ja johtavat henkilökohtaisen kasvun koulutuskeskuksen koulutukset Marika Khazin

Lue lisää