Victoria Makarskaya paljasti kauneuden reseptin

Anonim

Muutama tunti sitten Anton Makarsky Victorian puoliso päätti jakaa "Instagramin" tilaajien kanssa kauneuden salaisuuksia. Postissa hän myönsi, että heti, kun se alkaa menettää lomakkeen, menee markkinoille, jossa hän ostaa selleriä ja persiljaa, kurkkuja sekä kaikenlaisia ​​salaatteja ja kurpitsaa. Viikon aikana joka aamu, taiteilija aamiainen, kanssa Kefir kanssa tattari: "Ilta, täytän suuren kupin Kefir ja sekoita sen 3 ruokalusikallista tattari viljaa (ei keitettyä). Yöllä tattari on täynnä kosteutta ja aamulla aamiainen on valmis. "(Jäljempänä kirjoittajan oikeinkirjoitus ja välimerkki säilyvät, n.).

Sitten Makarskaya listasi seuraavat säännöt: Älä tupakoi - "Muuten kaikki muu on hyödytön"; Alkoholi - vain akuutissa välttämättömyydessä ja yksinomaan lääketieteellisissä annoksissa - vain luonnolliset punaiset viinit, enintään lasi. Päivittäinen näyttelijä tyhjä vatsajuomaa kaksi lasillista vettä, jossa on kymmenen minuuttia: "granulilla merisuolalla. Crupinet suola kielen ja juoda vettä. " Päivän aikana Victoria syö vain sitä, mitä keho vaatii: "Älä liity itseään rakastamattomalla, väitetysti hyödyllisellä ruoalla." Yhteenvetona laulaja suositteli tilaajiaan tarkistamaan veren tiettyjen tuotteiden siedettävyydestä. Yksi taiteilijan tärkeistä säännöistä on kateuden ja rikoksen puuttuminen muille: "Älä jätä tilannetta ratkaisematta ja jännittävää minua. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta tehdä - aloin rukoilla rikoksentekijää tai sen, joka on loukkaantunut. Ihanan sovinto tulee. "

Ja Victorian heikko tunnelma yhdistää idleness - kun se on suosikki asia, "ei tapahdu huono."

Lue lisää