Me kaikki tiedämme, että oleskelumme auringossa ilman erityistä suojaampaa voi olla täynnä (kiitoksen kiiltävä aikakauslehti, joka vuosittain he eivät kyllästy muistuttamaan näitä pääoman totuuksia). Kuitenkin menossa ennen lomailua myymälään, lopetat ajatuksen ennen laskuria. Mikä on keino ostaa? Tietenkin hyödylliset konsultit tulevat aina pelastamiseen, mutta silti on hyödyllistä olla, mitä kutsutaan "aiheesta".
Joten, mitä salaperäiset numerot 30, 50, 15, 10, mikä valmistaja ilmoittaa pullon? SPF on vähentynyt aurinkosuojakerroksesta, joka on käännetty englannista "aurinkovoidetta tekijänä". Se osoittaa, kuinka monta kertaa voit lisätä oleskelua oikealla säteillä ilman riskiä saada polttaa. On olemassa kahdenlaisia suodattimia, jotka suojaavat: fyysinen (useimmiten käytetty sinkkioksidi, titaanidioksidi) ja kemiallinen. Ensimmäinen työ yksinomaan ihon pinnalle, mutta toinen tunkeutuu siihen. Ja muilla ja muilla on heidän edut ja haitat. Esimerkiksi kemiallisilla suodattimilla on kevyempi rakenne, kosteutettu viidellä plus (erilaiset ravintoaineöljyt lisätään tällaisiin välineisiin), mutta valitettavasti vuosisadan perintö. Pari tunnin kuluttua nämä suodattimet hapetetaan auringossa ja "Ystävät" muuttuvat "vihollisiksi". Joten sinun on ensin poistettava kermanjäljet perusteellisesti ja käytä sitä uudelleen. Jos vietät kesän kaupungissa, niin tämä on paras vaihtoehto. Mutta rannalle, keinot, joilla on fyysiset suodattimet, sopivia, jotka eivät pääse iholle ja lähes kokonaan imeä ultraviolettisäteitä koko päivän ajan. Kuitenkin kerman on edelleen päivitettävä kerma (mieluiten kahden tunnin välein), koska uisit, käytä pyyhkeitä ja elementaaria.
Aurinkovoite Öljy-suihke kehon ja hiushihna Solaire Huile embellissante UVA / UVB 30, Clarins; Aurinkovoite kasvot ryppyjä ja pigmenttipisteitä vastaan Sun Control SPF 30, Lancaster; Vedenkestävät hiukset Sun Protecti hiukset aurinkovoidetta
On myös voiteita, jotka yhdistävät sekä fysikaaliset että kemialliset suodattimet. He ovat edelleen mukana kaupunkielämää. Muuten, paitsi aurinkovoidetta, yritä valita ja päähoidon agentti, sävy, jauhe myös SPF: llä.
Mitä tulee pigmentti tahroihin, ennen kuin menee rannalle, muista, että voiteet C-vitamiinilla ja retinolilla sekä eteeriset öljyt parantavat ihon alttiutta ultraviolettille ja edistävät niiden ilmentymää.
Joten olet vihdoin turvallisesti saapunut merelle ja lazily venytetty rannalla. Sääntönä aurinko palaa eniten vastaan lomapäivänä, vaikka käytämmekö aurinkovoidetta. Mitä loput pitäisi pilata? Uskollinen "antitride" -asiamies, INDNEOV-tuotemerkkien lääketieteellisen johtajan mukaan, Skicuticals Olga Hanelina, on ennaltaehkäisy.
"Suosittelemme etukäteen", kertoo Olga, "vähintään neljä viikkoa aloittaa ihon harjoittaminen auringonvalon vaikutuksiin huumeiden vastaanotosta vitamiinien ja kasviuutteiden kanssa antioksidanttien ominaisuuksien avulla. Näihin kuuluvat karotenoidit: licopean, kollageenikuitujen suojaaminen hävittämisestä ja beetakaroteenista, mikä vähentää ihon herkkyyttä UV-säteille. Lisäksi antioksidanttisia seerumeja suositellaan aurinkovoidun alla, koska keinot jopa laaja suojaus aurinkopalkista vain viisikymmentäviisi prosenttia säteilystä.
Jos kuitenkin pitkään auringossa aurinko, palovammoja ilmestyi iholle, sitten ensinnäkin sinun täytyy jäähtyä se: tehdä tämä, ota viileä suihku. Se auttaa myös välttämään kehon lämpötilan kasvattamista, joka esiintyy usein auringonpolttamisen aikana. Sitten sinun on poistettava "sairas ihon" tunne ja palauttaa se. Panthenolin varat selviytyvät tämän täydellisesti. Se on rauhoittava, regenerointi ja anti-inflammatorinen vaikutus, nopeuttaa paranemista. Seuraava tärkeä vaihe on kosteuttava, muuten kuorinta tulee välttämättä, ja iho alkaa kirjaimellisesti sleeve. Levitä maitoa, öljyä tai balsam kosteuttava ja rauhoittavia komponentteja ja vitamiineja. Esimerkiksi E-vitamiini ei ole pelkästään palauttaminen, vaan on erinomainen antioksidantti, B5-vitamiinilla on rauhoittava vaikutus, ja öljy kariteetti täydellisesti kosteuttaa. Älä käytä alkoholia: Ehkä ne ovat hieman karkea kipu, mutta kuivattiin ihon entistä vahvemmaksi.
Ja on myös hyödyllistä juoda paljon. Loppujen lopuksi pitkän oleskelun jälkeen auringossa, iho ja yleensä koko organismi on dehydratoitu. Suuri määrä nestettä palauttaa veden tasapainon. "
Kasvoseerumi vinoperfect pigmentti tahroja vastaan rypäleen viinimehuuute, caudalie. Voidaan käyttää sekä ennen aurinkovoidetta ja sen jälkeen; Pehmennys kerma kerma veistää kehon kerma, jossa on magnuute
- Onko mahdollista lähteä seuraavana päivänä auringossa? Loppujen lopuksi oleminen lomalla merelle, ihmiset eivät todennäköisesti istu huoneeseen.
Olga: "Sunnylla palovammoja avoimella aurinkolla ei kannata mennä ulos. Erityisesti, jos polttoaste on sellainen, että rakkulat ilmestyivät ja vakava punoitus. Lisäksi, jos lämpötila voi aiheuttaa aurinkoisen tai lämpöpuhalluksen. Jos punoitus ja kipu läpäisseet, ja haluan silti päästä ulos huoneesta, suosittelen:
- ensin, soveltaa kermaa korkeimmalla suojelussa SPF 50 +;
- Toiseksi, ei aurinkoa päivän aikana. Kuumissa maissa tämä aika alkaa yhdentoista tuntia ja päättyy kuusitoista, kesällä kesällä kaksitoista seitsemäntoista;
- Kolmas, jopa vähemmän intensiivisen aurinkokysymyksen aikana viettää aikaa varjossa.
Ja uiminen, auringon säteet heijastuvat vedestä ja saat lisää polttaa. "
- Kuinka valita suojaa auringolta itsellesi, kaikki on selvää, mutta minun pitäisi ostaa jotain erikseen lapseen? Monet, loppujen lopuksi vain samat keinot kuin itse.
OLGA: "On ainakin tarpeen muistaa, että dermatologit neuvoo olemaan altistamaan imeväisille ja lapsille enintään kolmen vuoden ajan suoraa aurinkoista vaikutusta. Lasten ihon herkkyyttä UV-säteille verrattuna aikuisen nahaan, joka liittyy ensisijaisesti sen rakenteen ominaisuuksiin. Ihon ensimmäisen asukkuuden aikana tärkeät muutokset ja parantaminen ovat käynnissä, muodostetaan suojajärjestelmä, mukaan lukien UV-säteily. Enintään kuuden kuukauden ikä, melanosyyttien määrä (pigmenttisolut) lasten ihossa on vähäistä, joten ne tarvitsevat lisää suojaa auringonvaloa vastaan. Lapsille suositellaan aurinkovoiteita, joissa on vähintään SPF 30-50 suojauskerroin. Niiden ei pitäisi sisältää parabeeneja ja hajusteita, koska ne voivat aiheuttaa allergioita. Jotkin kemialliset suodattimet, kuten inxcrew, ovat haitallisia vaikutuksia lastentarhaan, joten niiden ei pitäisi olla lapsille. "
Valentina Khabarova