Muista, että elämässäsi oli tilanne, jossa ystäväsi kutsui sinut muodikkaan näyttelyn, mutta et halunnut lähteä sängystä ja kannettavan tietokoneen TV-ohjelmalla, että olet kategorisesti sanottu "ei". " Ja tämä tapahtuu usein usein. Tiedätkö itsesi? Jos kyllä, voit sanoa luottamuksellisesti, että olet jumissa mukavuusalueella ja pysyä siellä seuraavaksi on vain vaarallinen persoonallisuudelle.
Psykologit totesivat, että aivojen solut kasvavat vain, jos ne altistuvat ärsyttäville aineille, eli aivoillamme on jatkuvasti saa kokemusta ulkoisesta ympäristöstä.
On melko vaikeaa pakottaa itsesi muuttamaan tavanomaista elämän rutiinia, mutta pysyvät paikallaan - ei myöskään vaihtoehto. Olemme valmiita tarjoamaan sinulle useita tapoja, jotka on suunniteltu auttamaan sinua voittamaan itsesi ja pääsemään ulos mukavuudesta.
Muuta päivän rutiinia
Aloita yksinkertaisella, nimittäin, aloita päivä uudella tavalla. Oletetaan, että jokainen aamu valmistaa kahvia ja nähdä suosikki aamuohjelmasi. Miksi et nouse varhain sen sijaan eikä tee lenkille tai ainakin yrittää vain kävellä puiston läpi, kun taas nukkumassa. Tällainen ravistelu käynnistää positiiviset muutokset.
Kuinka monta kertaa olet kieltäytynyt mielenkiintoisista ehdotuksista?
Kuva: www.unsplash.com.
Luo uusia tuttavuuksia
Ehkä ympäristössäsi on henkilö, jonka kanssa et ole liian tuttu, mutta olet varma, että olen hyvä. Mikä estää sinua lähestymästä ja sitoa keskustelua, mikä kertoi oikean yhteyttä sinuun? Jotkut ihmiset ovat myös vaikeita puhua sellaisen henkilön kanssa, joten älä pelkää ottaa ensimmäinen askel, kun tapaat.
Huolehdi siitä, kuinka kauan he halusivat
Todennäköisesti sinulla on kiinnostusta tukahdutessasi itseäsi. Ehkä olet aina halunnut oppia viulua tai oppia tanssimaan Paul Dance. Ota ja tee. Jos muut ihmiset tai pelko ovat pysähtyneet ennen, sinun ei pitäisi hyväksyä, sinun pitäisi ymmärtää, että olet aikuinen mies, joka on vastattava elämäänsä.
Älä lopeta oppimista
Kuva: www.unsplash.com.
Älä pelkää epäsuosittuja ratkaisuja
Rakastsasi ja tuttavuuden mielipiteet voivat olla este, joka pitää sinut aina, mitä olet aina halunnut tehdä. Oletetaan, että olet aina halunnut matkustaa hitchhikking, mutta natiivi pyysi, ettet tee tätä. On aika ottaa elämä käsiisi ja mennä unelmille. Uskalla.
Tunnista jatkuvasti jotain uutta
Aivomme on oltava jatkuvassa työssä, se vaatii uusia tietoja lähes päivittäin. Päätä oppia jotain uutta, sinä tahtoottisesti heittävät itseäsi muutaman askeleen takaisin, kun taas kollegat ja ystävät, jotka ovat tottuneet oppimaan, paljastavat mahdollisuudet yhä enemmän. Siirry samaan - etsi vastauksia kysymyksiin, joihin olet kiinnostunut ja älä koskaan lopeta oppimista.
Mene matkalle unelmiin
Kuva: www.unsplash.com.