Laihduttamiseen on tullut numero yksi numero naisille kauneudesta ja nuoresta. Merkittävä ihanteellinen 90-60-90 oli vielä tiukka päähän. Ja jos elin ei ole tämän standardin mukainen, vatsa ei ole tasainen, sitten ruokavaliot, teurastuksen kunto, cocktaileja laihtuminen ja niin edelleen.
Alentamme ravitsemusterapeuttien neuvoja ja harkitsemme fanaattisten yritysten psykologisia syitä tuoda kehonsa tiettyyn muotoon.
Jos pyydät naisia, miksi heidän pitäisi laihtua, useimmat sanovat, että se auttaa sinua luottamaan ja eivät edes korkeudeltaan. Tämän ansiosta he tulevat menestymään louhoksessa tai alkaa houkutella miehiä. Toisin sanoen halu laihtua on muuta, toivottavampia, mutta vähemmän muotoiltu tavoite. En ole nyt esimerkkinä niistä naisista, jotka todella pitäisi heittää ylipainoinen. Sanon jälkeen esimerkiksi tai koska täydellisyys vahingoittaa terveyttä. Puhun niistä, joilla on melko normaali paino, mikä vastaa kasvua ja sarjaa, mikä merkitsee vaatteiden kokoa. Tällaiset naiset kääntyvät usein psykologin, ajattelevat, että asia on valmis. Heidän on helpompaa hallita painoa, laihtua, sitten murtaa, rekrytoida jälleen, saalis kilogrammoja kuntosalilla. He voivat hallita tätä palloa sen sijaan, että se alkaa hallita ja navigoida elämän alalla, jossa sitä todella vaaditaan.
Jos huhuttomuus ja kauneusstandardien noudattaminen luottaa siihen, että ongelma on itse asiassa ihmissuhdeviestinnän alalla. Voi olla vaikeaa tutustua tai yleensä olla jatkuvasti kosketuksissa jonkun kanssa. Jos painonpudotuksen pitkän aikavälin tavoite on ihmisen vetovoima, tapaus on yleensä koko häpeässä ja tunne kuin naiset, ei rakkauden arvoinen.
Mutta tällaisia ajatuksia ja tunteita on vaikea huolehtia, ja jopa yhtäkkiä joku tietää! Siksi on helpompi vaihtaa huomionne palloon, jossa voit turvallisesti "parantaa" itseäsi. Mutta ruokavalio tällaisissa tapauksissa, ei yleensä toimi. Saatuaan haluttu tulos painoon, hajoamiset tapahtuvat usein, vielä suurempi kilogramma. Ja niin suljettu ympyrä. Kehomme signaalit meille, kuinka itse asiassa käsittelemme sitä huolimatta ulkoisista yrityksistä, jotta se olisi oikea ja kaunis.
Moderni terapeutti Liz Burbo kuvasi, että kehosi tulee paksu, kun meillä on nöyryytys ajan myötä. Se näyttää pyyhkäisevän pois, suojelevat meitä mahdollisista hyökkäyksistä ja kriitikoista.
Toteutetuin terapeutti Bert Hellinger ehdottaa, että kukkiva vatsa (Lue rasva) on pettymys ja paheksunta äitisi. Äänien tunteet auttavat laihtua viikkojaksolla.
Yleensä käytäntö osoittaa, että kun naiset alkavat toteuttaa päätehtävänsä: järjestää henkilökohtainen elämä, liikkua uralla, osallistua suosikki asiaan tuskallisen työn sijaan, sitten ylipainoiset lehdet itse. Ja tiettyjen kauneuden vaatimusten noudattaminen lakkaa kiinnostuksesta.
Näin ollen alkaa laihtua, riippumatta siitä, kuinka paradoksaalisesti kuulostanut, on välttämätöntä panna tärkein unelma. No, ja auttaa kehoa voi olla oikeassa, tietoinen ravitsemus ja urheilu.
Maria ZemSkova, psykologi, perherapeutti ja johtavat henkilökohtaisen kasvun koulutuskeskuksen koulutukset Marika Khazina