Todennäköisesti jokainen meistä kasvot elämässäsi henkilön kanssa, joka painaa moraalisesti, mutta yhteys ei ole niin helppoa. Usein tällaiset ihmiset tarvitsevat tukea ja huomiota joko yrittämästä manipuloida muita käyttäen mielialan keimoja. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että sinun pitäisi antaa ihmisille mahdollisuuden kohdella sinua, kun he haluavat.
Joten miten käsitellä tätä ehtymätöntä kielteinen lähde, joka tulee myrkyllisestä ihmisestä? Yritimme selvittää.
Vähennä viestintäaikaa
Yksinkertaisin ratkaisu, jos tunnet paineita sivulta. Myrkyllinen mies pyrkii satuttamaan sinua, useimmiten, henkisen kivun tai kritiikin tai ollenkaan sopivina ponnisteluissasi, Liyuo nimenomaisesti ilmaisee vihamielisyyttä. Ajattele, tarvitsetko tällaista henkilöä ympäristössäsi?
Ihannetapauksessa sinun ei pitäisi vain antaa, vaan myös saada jotain suhteista, sääntö yleensä on erilainen tunne, jota ei pitäisi olla negatiivinen. Jos henkilö, joka ei tee elämäsi, on mahdotonta täysin sulkea pois elämästä, noudata myöhemmin sääntöjä.
Suojaa rajoja
Kuva: www.unsplash.com.
Haluan ymmärtää, mitä käyttäytymistä ei voida hyväksyä sinulle
Suurempi ja useammin hyväksyt kaikki epämiellyttävät olosuhteet, jotka myrkyllinen kollegasi poseesi / ystävä / kumppani, syvempi sinä "haudata suhdetta. Usein on usein helpompi hyväksyä, vaikka et olisikin mukava, lausunto siitä, että tulevaisuudessa kuulee Grumbling ja Reproaches, kuten: "Puhuin (a)!" Kun olet menossa, ihmiset käyttävät kaikkia "myrkkyä" sinua vastaan. Älä tee sitä tällä tavalla. Sinulla ei ole velvollisuutta laittaa epämukavuutta suhteessa.
Pystyä puolustamaan itseäsi
Usein meillä on saapuvat epärehelliset, mutta erilaisten olosuhteiden vuoksi joko sopivat, tai meillä ei ole lainkaan tietää: voimme kiristää, piilottaa nimemme takana toisia ja liukenee huhuja. Jos sait henkilölle ainakin jollakin näistä tuotteista, toimi päättäväisesti - käsitellä ongelmaa, ei aseta sitä Samonek. Myrkyllinen henkilö jatkaa pehmeyden käyttöä samalla kun annat sen.
Älä ota kritiikkiä (erityisen epäterveellistä) ja loukkauksia lähellä sydäntä
Aina, ehdottomasti aina, kohtuutonta epäoikeudenmukaisuutta ja loukkauksia, joita yrität piilottaa epäjohdonmukaisuuden tai ongelmani. Ei toista reittiä. Silloinkin kun se tulee omaan elämään, ei johdu työsi, muista, että henkilö on tyytymätön ensinnäkin itse, mutta ei sinulle. Lisäksi kokemuksista ei ole hyötyä: henkilö, joka on loukkaantunut, on edelleen reaktiossa, mutta psyke voi kärsiä. Muista vain, että kaikki loukkaukset tarvitsevat olla "siivous" omassa päätäsi rungon lähteellä.
Yritä osoittaa myötätuntoa
Kyllä, se on vaikeaa, mutta yritä vain. Emme aina tiedä, mitä tällaisen käyttäytymisen syy on. Useimmat myrkylliset ihmiset sielussa ovat tyytymättömiä, usein psykologisten vammojen vuoksi, sinun tehtäväsi on ymmärtää tämä, mutta osoittaa silti, että se ei saa epäoikeudenmukaista arvostella ja vielä enemmän loukata sinua ja lähimmän ympäristön.