Viisikymmentä, monet naiset tarjoavat "toisen hengitys": Lapset kasvoivat, nyt voit jälleen kerran omistaa suurimman osan ajasta itsellesi, ja siksi se ei ole kaikki sileä ennen kuin se ei ollut sileä. Kuitenkin melko kypsässä iässä, on oma erityispiirre, ja useimmiten ei kannata naista. On tunnettua, että kyllästetty sukupuolielämä pidentää kehon nuoria ja sielua, joten mitä pitäisi tehdä, jos ikä alkaa kielteisesti vaikuttaa läheiselle elämälle? Yritimme selvittää.
Seksi vaihdevuodet
Nainen libido on suurelta osin riippuvainen hormonaalisesta taustasta, ja siksi ikä väistämättä halu tulee Ei, ja siksi:
- Runko rakennetaan uudelleen. Vaihdevuosien jälkeen keho ei aio käyttää resursseja lisääntymisfunktioon ja siksi sukupuolielinten hormonien taso pienenee ja niiden kanssa vetovoima vähenee.
- fysiologian muutokset. Vaginan seinämien oheneminen ja sen kuivuminen toivovat sukupuolen epämiellyttävämmän prosessin. Orgasmi ei ole niin kirkas, koska emättimen sävyn väheneminen johtuu. Nainen alkaa näyttää siltä, että sukupuoli ei enää ole sen arvoista kestämään epämiellyttäviä tunteita.
- Energian menetys. Viisikymmentä, kuten yleensä krooniset sairaudet ovat pahentaneet, mikä siirrä sukupuolta lähes vähäpätöisenä päivänä.
Leikkaa enemmän aikaa kumppanin kanssa
Kuva: www.unsplash.com.
Onko hyvä sukupuoli vaihdevuosien jälkeen?
Tietenkin. Fysiologiset vaikeudet, joita koet ennen sukupuolen tai sen aikana, ovat melko ratkaistuja, mutta tästä on tarpeen saada asiantuntijan kuuleminen ennen kaikkea - gynekologi. Joka tapauksessa sinun on kuitenkin noudatettava seuraavia sääntöjä:
- enemmän toimintaa. Vaihdevuodet - ei syy sulkea itse. Etsi harrastuksia, jotka merkitsevät esimerkiksi toimintaa, tee jooga, pilates tai aloita altaalla. Älä kieltäydy kulttuuripisteistä ystävien kanssa, koska hyvä tunnelma vaikuttaa suoraan kehon yleiseen tilaan. Palautukset huonoista tottumuksista - sukupuoli, tupakointi ja alkoholi pahasti "päästä mukaan" milloin tahansa.
- luottamus. Jos olet hankala tai haluat keskustella kumppanin kanssa muutamia hetkiä, jotka liittyvät sukupuolen elämän parantamiseen, voit puhua hänen kanssaan. Selitä, että pidät ja mitä ihmisen pitäisi kiinnittää huomiota siihen, että voit kokea mahdollisimman paljon epämukavuutta läheisyydessä.
- Älä menetä romanttista. Vain näyttää siltä, että sukupuolen ilmapiiri on luotava, kun olet edelleen nuori kumppanin kanssa. Itse asiassa oikea asenne on puolet menestystä sukupuolessa.