Jalkalle! Päästä eroon varikoosista ja selluliitista

Anonim

Tätä tautia itse kutsutaan naiseksi. Jonka avulla on vaikea väittää, riittää tarkastelemaan kuivia tilastoja: ihmiskunnan kauniiden puoliskon edustajat ovat neljä kertaa useammin kuin miehillä. Toinen tosiasia: 45 vuotta noin 70 prosenttia naisista on ongelmia suonien kanssa. Kuitenkin voit (ja tarvitset!) Taistele. Loppujen lopuksi suonien sairaudet ovat paljon helpommin varoittamaan kuin hoitoon.

PARCICOOSI parit Siinä jonkin aikaa hän ei voi ilmetä lainkaan. Ja sitten yhtäkkiä ponnahtaa jalkojen seppeleitä, he hajottavat vaskulaariset ketjupyörät ruma kuvio. Kuinka tunnistaa tämän taudin alkuperäisissä vaiheissa?

Olet riskialueella, jos:

- Jotkin esi-esi-esi-isiisi oli ongelmia Vienami: n kanssa: perinnöllinen tekijä tässä tapauksessa on suuri rooli;

- Sinulla on ylimääräinen paino;

- velkapalvelusta sinun täytyy seistä pitkään tai istua koko päivän ajan;

"Odotat lapsen: raskauden aikana paricose laskimot ylittävät 60 prosenttia naisista.

Tietenkin, jos tauti on jo iskenut suonien tärkeitä alueita, voit unohtaa kosmetologian - tässä sinun on jo kommunikoida Fluball-asiantuntijoiden kanssa. Mutta alkuvaiheessa on tarpeen kiinnittää erityistä huomiota tähän ongelmaan.

Ehkäisymenetelmät:

1. Unohda raskaita pusseja - anna miehesi auttaa tuomaan kaivoksen taloon: lopulta se oli, että hänen suorat vastuutaan muinaisista ajoista.

2. Korkokengät (litteän pohjan kengät) voidaan turvallisesti poistaa kaapissa. Ja vielä parempi - antaa joku, joka tarvitsee sitä vahvempaa kuin sinä.

3. Syötä aktiivinen elämäntapa. Me menemme niin paljon jalka, uida altaassa, ota kontrasti suihku iltaisin. Mutta kuumista kylpyhuoneista ja saunasta on parempi luopua lainkaan.

5. Tarkastele täysin ruokavaliota. Kerro minulle "Kyllä" tuotteet, joilla on korkea kudospitoisuus, mutta rasvasta, savustetusta ja suolasta kannattaa kelpaa. Sekä alkoholista.

4. Aseta erityinen rulla jalkasi alle ja nukkuessa jalkasi pienellä korkeudella. Yleensä nosta jalat useammin: esimerkiksi iltapäivällä voit levätä, pitäen noin viisitoista minuuttia raajoista hieman sydämen tason yläpuolella. Muuten, monet amerikkalaiset aiheuttavat "jalat pöydällä", kaikki ulkoinen vulgariteetti, itse asiassa on hyödyllinen vaikutus jalkoihisi. Joten jos istut toimistossa ylpeässä yksinäisyydessä, älä epäröi.

Kosmetologia tarjoaa myös menetelmiä suonien taudin ehkäisemiseksi. Tämä voi olla mesoterapia - yleensä ongelmavyöhyke kuivataan huumeilla, jotka sisältävät trocserutinia. Jopa yhden kurssin jälkeen havaittavissa olevat parannukset näkyvät. Erityiset geelit ja voiteet mainostetaan aktiivisesti lehdistössä, voivat myös olla arsenalissa. Mutta on muistettava: mitä levitetään ihon pinnalle tunkeutuu vain 10 prosentin sisällä. Tämä on hyvin vähän. Siksi ulkoisia keinoja tulisi käyttää yksinomaan lisävälineenä: se ei ole tärkein hoito, ne eivät anna kirkasta vaikutusta.

Cheep maasto

Hyvin usein, varikon suonet kulkevat läheisessä nipun kanssa toisen naisten hyökkäys - selluliitti. Kaikki on hyvin yhteenliitettynä. Selluliitti, rasva-talletukset alkavat puristaa laskimoastia, mikä johtaa kehillisiin suonien kehitykseen. Ja päinvastoin, riittämätön verenkierto vaihtelevissa suonissa johtaa selluliittia ulkonäköön. Uskotaan, että 75 prosenttia asioista naisilla, joilla on varikon suonet ovat selluliittia. Siksi on myös välttämätöntä torjua tätä epämiellyttävää paria kaksinkertaisella lujilla.

Sääntönä, jos naisella on taipumus suonien sairaudesta ja selluliitista, alkuperäinen ongelma on yksi - ylipainoinen. Lisääntynyt paino merkitsee ja kasvattaa laskimojen kuormitusta, myöhemmin kehittää varikoneen laajennusta. Ja rinnakkain ihon ongelmat alkavat. Tällöin ensimmäinen asia, jota sinun tarvitsee tehdä, on kiireellisesti päästä eroon ylimääräisistä kilogrammoista. Painon laihduttamiseksi sinun on myös valittava ammattilaisille ensin. Tämä on ravitsemusjohtaja ja psykologi.

Kosmetologin on myös lähdettävä vastaanottoon. Todennäköisesti sinulle tarjotaan mesoterapia, pressoterapia, kylmä käärejä. Valitettavasti tavallinen anti-selluliittihieronta olet vasta-aiheinen, varsinkin jos laskimoodi ilmaistaan ​​selvästi. Hot Wraps - ei myöskään ole vaihtoehto. Mutta kylmät käärit, päinvastoin, ovat yksinkertaisesti välttämättömiä - ja suonien sairauksien ehkäisemiseksi ja selluliitin estämiseksi. Koska lämmittämiseosten sijaan jäähdytysvoiteet ja voiteet levitetään kehoon - esimerkiksi mentoli, eukalyptus tai minttu. Tämäntyyppiset kääreet kapenee aluksia, joten se toimii hyödyllisessä Wienissä ja "Orange Crust".

Viime aikoina lehdistöhoitoa on käytetty aktiivisesti. Mutta on muistettava, että suonien sairauden loppuvaiheilla terävä pakkaus voi aiheuttaa kielteisiä seurauksia, joten kannattaa käyttää tätä menetelmää varoen.

Usein lääkärit neuvovat kiinnittämään huomiota kryoterapiaan - kylmähoitoon. Se, että alhaiset lämpötilat ovat erittäin hyödyllisiä erilaisille sairauksille, se tunnetaan HIPLOCRAT: n aikana. Joten, kryoterapiassa kehossa ne toimivat erittäin alhaisissa lämpötiloissa. Uskotaan, että kryogeeniset menettelyt vahvistavat alusten seinämiä ja ovat erinomaisia ​​ehkäisy- ja selluliittia. Hyvin, miellyttävänä bonuksena tällaista tosiasiaa voidaan harkita: osoittautuu, että lämpötilan voimakas muutos vaikuttaa onnellisuushormonien vapauttamiseen - endorfiineja. Joten potilaat yleensä kryoterapian istuntojen jälkeen kirjaimellisesti lentävät tunnetta epämiellyttävän ilon tunne.

Ja tietenkin on tarpeen tehdä mesoterapia - vähintään kymmenen menettelyä. Kaikki lääkkeet, jotka yleensä tarjoavat kosmetologeja, voidaan jakaa kolmeen ryhmään. Ensimmäinen on tyhjennysrahasto, joiden tarkoituksena on poistaa liiallinen vesi. Loppujen lopuksi turvotus säilytetään kudoksissa, on vaikea työskennellä ihonalaisella rasvakudoksella. Muuten, tulokset tällaisten menetelmien jälkeen ovat näkyvissä välittömästi:, koska se on tiedossa, vesi on raskaampi rasva, joten ylimääräisen nesteen poistaminen vähentää huomattavasti painoa - ja siten jalkojen kuormitus.

Viemäröintituotteet ovat paljon. Nämä ovat kasviuutteita, esimerkiksi artisokkauutetta, Fukus-uutetta. Mutta pääasiassa ei sovelleta jotain, mutta cocktaileja.

Lipolyysille (tämä on toinen ryhmä) käytetty kofeiini, laaja levocyrinitiini (aktivoi aineenvaihduntaa). Sitä käytetään usein luonnon biostimulaattori Johimbin, jonka ominaisuudet voidaan kirjoittaa erillinen kirja. Totta, se on tehokkainta nuorille potilaille.

On myös syytä kiinnittää huomiota ginkgo bilobaa sisältäviin lääkkeisiin. Ginkgo Biloba, joka on käännetty latinaksi "hopea aprikoosiksi" - relict kasvi, jota kutsutaan usein "live fossiiliksi". Uskotaan, että hänen lehdet, joita käytetään farmakologisessa ja kosmetiikassa, ovat todella ainutlaatuisia. Ginkgo Biloban perustuvat valmisteet laajentavat valtimoiden, laskimojen ja kapillaareiden puhdistumista, vähentämään veren viskositeettia ja estävät trombomin muodostumisen. Ja samalla auttaa taistelemaan selluliitin kanssa. Yllättäen nämä antioksidantit, jotka on luotu laboratorioissa, eivät toimi kuten luonnolliset kompleksit. Siksi kannattaa kiinnittää huomiota niihin.

Voiteet ja geelit, kuten sanomme, voidaan lisätä lisäyksenä. Mutta ei myöskään ole alennuksen arvoinen niistä pisteet. Joten monilla ulomman toiminnan huumeista voi olla havaittavissa oleva imukudirektiivi.

On parasta aloittaa aktiiviset ehkäisevät toimenpiteet syksyn keskellä. Noin kuukausi kolme tai neljä menee mesoterapian istuntoon. Samalla on suonien täydellisen regeneroinnin. Ja sitten kevät on lyhyt hame ja syvä pääntie - täytät täyttymisen.

On tärkeää tietää!

Se osoittautuu, minkä tyyppinen luku sinulla on, riippuu selluliitin mahdollisen hoidon valinnasta. Jos olet omena (miestyypillä rasvoja kerääntyy vatsaan), pääpaino on lipolyyttisissä lääkkeissä. Tytöt, joilla on kuva "tiimalasi" (ihanteellinen, johon monet hakeutuvat) ja "päärynä" (rungon pohja) pitäisi keskittyä viemäriin. Loppujen lopuksi tällaisilla naisilla (erityisesti "päärynällä") on rasvaa säästöjä vain lonkat. Usein ne voivat olla varsinaisia, mutta jopa pieni rasvakerros tällä alueella johtaa ihon piipeen ulkonäköön. Mutta tyttöjen sarakkeet (urheilutyyppi, kun reidet ja hartiat noin leveys) ja miesten lukujen omistaja (olkapäät laajemmat lantio) eivät voi huolehtia selluliitista lainkaan. Ja hieronta niille, joilla on heille - vain miellyttävä lisä hoitamaan ihoa.

Lue lisää