Kevään säämuutos ja hänen mielialaamme. TUCHKA SKY sulki, vaikeuksissa, linjassa Nahamili - että päivä on pilaantunut. Mutta se ei ole oikein. Meidän on vastattava itsesi tunteistamme ja pystymme hallitsemaan niitä. Keräsi useita tapoja parantaa mielialaasi.
Peili
Sopiva, katso ja hymy. Aluksi et voi edes saada mitään, mutta yrität. Ja muutaman minuutin ajan hymy venytetty, uupunut, tuli vilpittömäksi. Nyt laita olkapäät, suorista selkäsi ja ylistä itseäsi.
Kevyt peili
Pixabay.com.
Musiikki ja tanssi
SAD - Käynnistä suosikkilaulu. Kaada se sen alle, katso, rentoudu. Pieni fyysinen rasitus johtaa kehosi sävyksi ja ajatuksiksi järjestyksessä.
Liikkuminen - elämä
Pixabay.com.
Perustelu
Tactile kontakti rakkaansa tai alkuperäiset ihmiset palaavat sinuun jopa, hengen iloinen sijainti. Oletko tällä hetkellä yksin? Hanki itsellesi lemmikki, joka on vilpittömästi rakastettu ja iloitse saapumistasi ja tapaat hänen kanssaan.
Halata kissan
Pixabay.com.
kauneus
Katsokaa jotain kaunista. Kyllä, ainakin merimaisemat ja kuvitella, miten kesällä mennä matkalle. Tai ehkä aiot ostaa auton ja jo lykätä rahaa? Tutki internetissä tai matkustamossa tulevaisuudessa "Swallow" nostavat nopeasti tunnelmaa.
Unelma hyödyllinen
Pixabay.com.
Analysoi ongelma
Onko se arvoinen, mitä minä pilannut päiväsi ollenkaan? Ei ole huono sää. Leikkaa viranomaisilta - vain työskentelee, jolla et muista viikossa. Ja kinkku myymälässä on vain valitettava mies. Joten älä tuhlaa energiaa huonoon mielialaan.
Ongelmat eivät kiinnitä huomiota
Pixabay.com.