Kyllä, tämä on tällä tavoin: Detox-ohjelmien kustannukset erikoistuneissa keskuksissa tai erikoisryhmien ruumiin puhdistustarvikkeissa on suuresti liioiteltu. Lääkärit vakuuttavat, että keho, kaikki elimet, joiden toimivat hyvin, eivät tarvitse puhdistaa kehoa. Hän itse selvittää tarpeettomien aineiden poistamisen.
Usein Detoxin kannattajat ovat vakuuttuneita siitä, että tällainen "itsepalvelu" oli mahdollista vain silloin, kun henkilö käytti luonnollisia tuotteita ja hengitti ulos tuoretta ilmaa. Tietenkin, teollisuuden aikakaudella ihmisten organismeissa, oli huomattavasti vähemmän ylimääräistä. Mutta nyt kehomme ovat varsin kykenevät selviytymään tehtävistään.
Kuitenkin detox voi olla hyödyllinen. Loppujen lopuksi syömme nyt paljon enemmän ruokaa kuin tarvitsemme. Meidän ruokavaliossa on paljon makeaa ja rasvaa. Tämän vuoksi paino kasvaa ja iho pilaantuu. Siksi purkamispäivän pari ei tuota. Ja jos aiot edelleen luoda paljon parempia olosuhteita itsellesi, on välttämätöntä viettää enemmän aikaa kaupungin ulkopuolella ja mieluummin maataloustuotteita.