"Jo kahdeksas päivä, olemme itseeristys, joten ei tartuta ketään eikä tartu tartunnan itse. Muutimme nimenomaan Riiasta vaimon Native Provincial Town of Talsi. Minusta tuntuu hyvältä, tässä tilanteessa sinun täytyy etsiä etujani! Ensinnäkin on tilaisuus lähemmäksi lapsia toisaalta, en ole kovin miettimässä joitain merkityksettömiä asioita, jotka huolestuttavat minua aiemmin.
On hyvä, että emme pysyneet kaupungissa, vaan pääsi ulos itseeristyksestä täällä, maalaistalossa! Se oli erittäin oikea ratkaisu - kotona, olisimme varmasti vittu kaksisuuntaiselta neljässä seinässä.
Jotta televisio ei saa käynnistää televisiota, radiota, älä irrota universaaliseen paniikkiin. Vain lukea kirjoja, tehdä kotitalouksien liikunta. Monet luokat löytyvät!
Suljettu kanssamme periaatteessa kaikki. Jotkut kahvilat ja ravintolat toimivat edelleen, mutta useimmiten toimielinten työ keskeytetään. Kaikki kulttuuripaikat ovat suljettuja, tapahtumat eivät läpäise, kaikki, mikä liittyy suoraan taiteelliseen veneeseen, keskeytetään. Opettajat työskentelevät verkossa, kaikki lapseni istuvat huoneissaan ja osallistuvat internetiin. Ne vapautetaan vain jonnekin klo 14.00.
Päivittäistavarakaupat ovat avoinna kanssamme, mutta on sääntö, jonka kaikkien on noudatettava: sijaitsee vähintään kahden metrin päässä. Myyjien kassalla laittaa muovisia osioita suojaamaan niitä bakteerien leviämisestä.
Säilytämme koskemattomuutta, juomme paljon nesteitä. Esimerkiksi koivu mehu - vain juonut litransa yksi ja puoli varmasti. Juo käyttää hyödyllisiä herbal teetä, syödä sitrushedelmiä. Lisäksi suosittelen lisäämällä valkosipulia ruokia - tämä on tärkein luonnollinen antibakteerinen tuote! Ja vain istua kotona niin, että tartunnan ei sovelleta entisestään!
"Kahdeksas päivä olemme itsestään eristämisessä. Muutimme nimenomaan tästä Riiasta vaimoni alkuperäiselle maakunnalle Talsille"
Ruokavalioni itseeristyksen aikana ei muuttunut millään tavalla, syön kaikkia samoja tuotteita elintarvikkeissa - tärkein asia ei ole kukinta, muuten on olemassa riski saada useita kilogrammoja karanteenikauden ajan.
Nyt vietämme paljon aikaa lasten kanssa - voit sanoa, tutustua heihin uudelleen, mikä minä tietysti on erittäin tyytyväinen. Me kommunikoimme heidän kanssaan, pelata, ratsastaa suurella, kävellä luonnossa, oppia, pannukakkuja. Viime aikoina he jopa valmistivat ensimmäisen yhteisen kakun. Lapset auttavat meitä vaimonsa kanssa talon ympärillä. Joten tämä on erittäin mielenkiintoinen aika, jossa olemme nyt!
Yksi miellyttävimmistä etuja itse eristämisen - Olen määrittänyt lepotilaa. Nyt menen nukkumaan klo 22.00 ja herätä klo 6:20. Tämä ei ole koskaan ollut! Käytin mennä nukkumaan kello 2 ja heräsin vain klo 10 aamulla. Ja nyt pidän siitä, että voit nukahtaa ja herätä intuitiivisesti haluttaessa, ei hälytyksen mukaan. Aikaisemmin päähän hyödyttiin tuhat ajatusta, jota ei useinkaan saa nukkua hiljaa. Nyt ei ole mitään sellaista, mikään huolenaihe. Ainoa ajatus tällä hetkellä on, miten voin auttaa lopettamaan infektion leviämisen.
Huomenna, luultavasti lopulta laulan, koska en tehnyt tällä viikolla.
Täällä meillä ei ole muita ihmisiä neljän kilometrin säteellä, joten lapset kulkevat kadulla, kaikki kaatuvat, kuten he sanovat. Kyllä, ja lisäksi työ löytyy aina kaupungista - hyvä, on tilaa vuotamaan energiaa. "