Löysi korvaavan BMI: n

Anonim

Tutkijat totesivat, että BMI ei ota huomioon tekijöiden massaa eikä voi toimia yleismaailmallisen arviointimenetelmänä, kuinka paljon ihmisten terveydelle on painoa.

Asiantuntijat väittävät, että kehon ei pitäisi olla enää ahdistusta, vaan kehon paino (segmentti rinnasta lonkat). Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, joilla on lisääntynyt määrä rasva-sedimenttejä mahalaukussa, sivuilla ja takana, riskin avaaminen 22% enemmän kuin ylipainoiset lonkat.

Se ilmoitti myös, että suurikokoisten ihmisten keskuudessa, ne, joilla oli tyypin "Apple" -tyyppejä, oli sairauksia, jotka liittyvät liikalihavuuteen, paljon useammin kuin ehdollisten nimien "kolmio", "suorakulmio" ja "päärynä" ".

Lisäksi CMT kritisoitiin vain kokonaispainon kokonaispainon arvioimiseksi eikä sen koostumukseen. Rasvalla on pienempi paino kuin lihakset, joten pumpattu mies voi painaa täydellisempää.

Voit arvioida terveydelle aiheutuvat riskit, työskentelevät yksinkertaisissa tiedoissa: Jaa vyötärö ympärysmittari tai rintakehä (sinun on valittava suurin mittaus). Jos tulos on alle 0,85 - rasva-talletukset kehollesi ovat melko tasaisesti jakautuneet, huolenaiheita ei ole vakavia syitä.

Lue lisää