Paniikkikohtaukset: Miksi ilmestyy ja miten selviytyä niistä

Anonim

Paniikki on kuvattu kuoleman simulaattorina, koska sen radikaalit muodot ovat erottamattomia tuskaa. Totta, kuolee ilman riskiä. Paniikkiin huolellinen harkinta näyttää suorituskykyltä, että kuuluisa johtaja laittaa on alitajunta. Mikä on tämän suorituskyvyn ajatus?

"En pudota!". Miten regressiivinen hoito toimii?

Levitä tyttö virkamies. Paniikkikohtaukset. Diagnoosi laitettiin klinikalle, on osoitettu hessän historiaa, jolla oli nuori mies häät. Ajatusten suunta: "Mitä minulla on", "En selviää", "menetti onnea". On myös tietoa vanhemmista. Isä on entinen alue Medic, jossa on ylelliset ihanteet, ja äiti on hyvin sairas henkilö, joka sulki rukouksiin. Ennen istuntoa potilaani suorittanut ohjeet tunnollisesti: Hän johti päiväkirjan, jossa yhteys seurasi kolmiossa "Tilanne - tunteet - ajatukset". Löysin hallitsevat ajatukset: "Jos ainakin en ole varma pisarasta, pelkään tehdä uusi askel", "En koskaan anna minun nauraa minua."

Yleensä regression aloittamiseen tarvittavat tiedot riittivät, joten seuraava kuva avattiin ensimmäisessä istunnossa: 20 vuoden aikana entinen Ridicker halusi raiskaa. Hyökkäävän avuttomuuden taustalla, hän sai sarjan hämmennystä hengessä "itse syyttää" ja "profuled hänen onnensa". 15 vuotta, läheiset ihmiset (äidin sisko) ryöstivät vanhemmat koko kunnossa. Hän alkoi halveksia niitä pehmeys ja kaikki kävelykatu. Swore, että olisi toinen asia, joka pystyy saavuttamaan onnea "milloin tahansa." 6-vuotiaana, yksi Rustic Wayin kylästä jäi pitkään, jossa sika katsoi ympärilleen. Vahva pelko. Tätä taustaa vasten isoisä johti Grandchilden Khlev: ssä osoittamaan, miten siat syövät muodostumisen ruumista. Moraalinen asennus kuulosti jotain tällaista: "Joten ihmiset tulevat myös heikoilla heimoilla." Alle vuosi - tiukka heiluttaminen "sotilas", joka jätti arven elämään. Ennen koulua pelkäsi nukahtaa, koska koko ajan hän tarkisti "hengitys tai ei".

Apreaktion avulla emotionaalinen paine poistettiin, osat altistettiin, mikä sai aikaan kuvan ja äidin roolin. Hän oli vaikea nainen, usein piilossa pullea yksinkertainen epäusko vahvuuksissaan. Täältä kaikki Tyypin kaikki korvaavat strategiat "Kaikilla Jumalan tahdosta", halu välttää konflikteja, valmiutta loisitaa, pölyä jne.

Ottaen teidän tekopyhän äitiäsi, tytär alkoi hoitaa hysteerisiä hysteerejä, joilla on halveksuntaa tantrumit, testataan miesten ammatteja, itse halutessaan olla todellinen ammattilainen, ei sallinut virheitä eikä siirtää heitä muille. Yleensä hänen äitinsä antipode, potilas oli täysin otettu huomioon ja paniikista pelastimme hänet neljästä istunnosta, kun kaikki ketjut. Tämän seurauksena hyvin käytetty hyvin hyödynneisyys ei ole havaittu.

"On valvottava kaikkea!". Hypnoosi ja emotionaalinen muotoinen hoito

Sulje silmäsi ja aloita hengitys kuin hyökkäyksen aikana. Älä pelkää, olen lähellä ja voin auttaa. Lisää intensiteettiä kahdesti. Muista dynamiikka shudder, joka testi hyökkäyksen aikana. Voit kokeilla. Hengitä nopeasti ja jyrkästi. Jos ymmärrät, että se laski, että jännitys alkaa kasvaa, yrittää hengittää pään ajatuksen rytmiin.

Tämä hypnotisointitekniikoiden versio sisältää tajuista vahinkoa. Alitajunta on niin järjestetty, että kehittynyt käyttäytymismalli on aina päällä. Esimerkiksi poika uppoaa niin, ettei veden alitajuisia lohkoja hengittää. Tulevaisuudessa tämä reflex herättää tukehtumisen hyökkäykset, jos tilanne taitetaan samalla tavalla. Tällaiset kriisit johtavat samaan elämää hallitsevaan: "Kaikki on hallittava." Tontti sisältää pääsääntöisesti rakkaansa, onnettomuuden ja tietenkin, kriisi, kun "pannu tai katosi". Seuraava keskustelukumppani istui tuolissa ja vastasi edelleen kysymyksiin.

Mistä sinusta tuntuu jännitystä?

Solar Plexusissa. Kesä ja hengitä kova.

Keskity ajatuksiin "Menetän hallita" tai "En voi hallita kaikkea", anna tämän ajatus kaavojen mielivaltaisesti Jumalan antoi. Toista se uudelleen ja uudelleen eri versioissa. Mitä tunnet?

Vain huonompi. Grandersend puristaa rinnassa.

Kuvittele tämä voima visuaalisena kuvanä. Kuka näet?

Hedgehog, jossa on joukko neuloja.

Mikä toive?

Haluan poistaa sen, heittää se ulos.

Kerro hänelle siitä. Tunne muuttuu?

Kyllä, se muuttuu tuskallisemmiksi, hedgehog itse haluaa hyökätä.

Kokeile päinvastoin, rauhoittaa sitä, kiivetä. Kerro minulle, että olet ratkaissut Riddle: että se on vain piikikäs, ja pehmeän ja pehmeän. Yleensä leikkaamalla häntä totuus: hän on todella hyvä. Hedgehog reagoi?

Kyllä, jännitys putoaa, hedgehog muuttuu sotilaan.

Kuvittele, että tämä sotilas on sinä. Mitä mieltä olet maailmasta, ihmisistä, itsestäsi?

Olen peloissani. Seison sniffer, ei tehdä tarpeettomia liikkeitä, koska pelkään pilkkaa.

Katso sotilas uudelleen. Hän on sinun toinen puoli sinun. Katso ja hengitä. Jokainen henki on syvempi. Ja sotilas jokaisella hengityksellä kasvaa, kasvaa ja voi paremmin kuulla sanojasi. Kerro hänelle ", jonka avulla voit liikkua, itkeä ja jopa tanssia." Mikä on reaktio?

Yllättäen, mutta haluan saman.

Kun kyyneleet virtaavat, odottavat. Emotionaalisen reaktin pitäisi olla tyhjentävä. Pohjan näyttämä signaali voi olla spontaani regressio - altistuvat laukaisimet laukaistaan. Joten tässä. Oma keskustelukumoni löysi yllättäen itseään lapsena, kun hänen isänsä innoitti häntä: "Ajattele sata kertaa ennen kuin teet." Älä menetä päätäsi, kaikki olisi valvottava. " On selvää, missä jalat kasvavat. Yhdessä tietoisuutta siitä, mitä tapahtui, kyseisten laitosten viranomaisista on vapautettu. Sotilas muuttuu pojaksi - jatkan edelleen esivalmistusterapian arsenalia. Keskustelualan persoonallisuuden palapeli luottaa puuttuvan fragmentin, jonka jälkeen ehdotan, että tunnen kehoni uudessa kunnossa. Hän alkaa puhua syvästä rauhallisesta ja valmistumisesta ...

Ei, tautia ei purettu. Me vain "lähti maksaa" lievittää kärsimystä. On mahdollista parantaa, mutta tämä on palauttaa koko kuva patologisista muutoksista, ja nämä ovat kymmeniä istuntoja. Kova ja kallis. Mutta oireiden poistamiseksi menetelmän yhdistäminen regressio ja kuviollinen hoito on melko sopiva.

Lue lisää