Missä me menemme, ympäröivät näytöt kaikkialla, useimmiten - oman älypuhelimen näyttö. Ilman sosiaalisia verkostoja ja sanansaattajia on vaikea kuvitella suuren kaupungin elämää.
Lisäksi me päivittäin saa osan säteilytyksestä sinisellä valolla, jota tutkitaan LED-valaisimilla tai nauhoilla, joita käytetään kaupungissa valaistusta varten. Ei enää puhu voimakkaista auringonpaistetta, varsinkin nyt - kesällä. Kaikki tämä ei voi vaikuttaa kehoon.
Mikä on sininen valo?
Kuten tiedätte, auringonvalon komponentit ovat näkyvä valo, ultravioletti ja infrapunasäteily. Niistä vaarallisin on näkyvä sininen violetti valo, joka on erityinen säteilyn tasolle. Voit tavata Hev - korkean energian näkyvän valon. Kuitenkin leveysmme sitä kutsutaan yksinkertaisesti "sininen valo". Tutkijoiden tutkimus, sininen valo on vaarallinen sekä UVA- ja UVB-säteet.
Mikä on niin vaarallinen?
Asia on, että organismilla saatu suuri annos johtaa vapaiden radikaalien muodostamiseen, mikä vaikuttaa erittäin kielteisesti solujen rakenteeseen. Sininen valo voi tunkeutua tarpeeksi syvälle ihon alle, vain niissä nahan kerroksissa, jotka säilyttävät elastiinin ja kollageenin, edistävät heidän tuhoutumisensa. Kun ymmärrät, jotta "pääset" tällaiseen syvyyteen ihon, sininen valo tuhoaa suojaavan esteen, minkä vuoksi iho on haavoittuva kaikenlaisille ärsykkeille, mikä johtaa ikääntymiseen.
Kummallekin näytöllä "varastaa" nuoret
Kuva: www.unsplash.com.
Entä digitaalinen ikääntyminen?
Ottaen huomioon, että jotkin sinisen valon pitoisuus siirtyy kehoon auringosta, kaikki samat, saamme valtavan annoksen sinistä säteilytystä gadgetien käytön aikana. Yritykset luomaan elektroniikkatuotteita yrittävät korvata silmäsi mahdottomuus havaita sinistä, ja siksi taustavalo puhelimissamme on niin kirkas.
Ei ole suojausta?
Itse asiassa on olemassa. Ensinnäkin on tarpeen säätää kirkkautta älypuhelimessasi - kääntämällä taustavaloa maksimiin, nopeutat ikääntymisprosessia ja lisää myös silmäkuormaa. Muuten on olemassa erityisiä sovelluksia erilaisille mobiililaitteille käyttäen vastaavaa sovellusta, voit asettaa suhteellisen turvallisen taustavalon tason. Urban valaistuksesta peräisin oleva säteily sekä aktiivinen aurinko on kuitenkin vaikea käsitellä hieman vaikeampaa.
Tämän ongelman ratkaisemiseksi sinun on turvauduttava erityisen kosmetiikan käyttöön, valmistajien etu alkoi ajatella yhä useammin negatiivisen säteilyn vaikutuksesta. On olemassa koko kosmeettisia viivoja, joilla pyritään suojaamaan HEV-säteitä vastaan. Tällaisen suojaavan kosmetiikan tärkeimmät ainesosat ovat kaakaouutetta, jolla on voimakas antioksidantti vaikutus ja taistelee vapaiden radikaalien kanssa, puhumme myös kaakaopeptideistä, jotka auttavat palauttamaan tuhoutuneesta proteiinia, peptidit, jotka korvaavat ne alueet, jotka olivat riistetty kollageenin ja elastiinin, Joten opiskelee enemmän koostumusta ja kiinnittää erityistä huomiota kaakao-ainesosien sisällöön - Sinun nuorisoosi.