Hot Cranberry Tea
Karpalo on rikas vitamiineja
Kuva: Pixabay.com.
Ainekset:
- 500 ml vettä
- 200 gr karpalo
- 1 oranssi
- 1 Cinnamon Stick
- 8 kukkia neilikat
Ruoanlaitto:
Karpalo sulattaa mikroaaltouunissa ja ylitä seulan läpi luiden ja kuoren poistamiseksi. Sitten, kun sideharso, purista mehu lasiksi. Jäljellä oleva kakku nostuu kattilaan ja täytä vedellä. Tuo kiehuu keskipitkällä lämmöllä ja lisää pistinä appelsiinimehua etukäteen. Lisää mausteita ja vaihda hidas tulipalo. Keitä 15-20 minuuttia ja anna sen valmistaa tunnin kuluessa. Valinnaisesti sekoita juoma mustaa tai vihreää teetä hitsaamalla.
Marokon minttu tee
Minttu teetä kuin kukaan
Kuva: Pixabay.com.
Ainekset:
- 500 ml vettä
- 2 teelusikallista lehtiä vihreää teetä
- 4 oksaa tuoretta minttua
- 2-3 ruokalusikallista sokeria
Ruoanlaitto:
Brew vihreä tee ja anna sen rotua 8-10 minuuttia. Mintan lehdet ovat esiasennettuja varrelta, juoksevat vaiheessa tai liikkuvan ja laita vedenkeitin. Lisää sokeri, kaada kiehuvaa vettä ja anna se 5 minuutissa. Kaada sitten mintun infuusio vedenkeitin vihreällä teellä - valmis.
Karpalo-kranaatti mooli
Granaattiomena makeutettu juoma
Kuva: Pixabay.com.
Ainekset:
- 1 l hiilihappoa
- 1 kranaatti
- 200 gr karpalo
- 2 ruokalusikallista sokeria
Ruoanlaitto:
Puhdista kranaatti, laita kaikki jyvät kulhoon. Lisää niihin Pese karpalo ja ota seos tehosekoittimeen. Kun sideharso, purista tuloksena oleva mehu pannussa. Sekoita mehu hiilihapotettua vettä, lisää sokeria. Lähetä juoma jäähdytetty.
Banaani kahvi smoothes
Smoothie - Ravitsemus Aamiainen
Kuva: Pixabay.com.
Ainekset:
- 4 teelusikallista kahvia
- 1 kupillinen maitoa
- 1 banana
- ¼ kupillinen kaurahiutaleita
- 1 ruokalusikallinen kaakao
Ruoanlaitto:
Keitä vahva kahvi, räjähtää se muotteihin jäätä ja jäädyttää. Heti kun jään jäätyy, siirry smoothien ruoanlaittoon. Laita Blender Blanca Bowl, kaurahiutaleita, maitoa, kaakaota ja useita pakastettuja kahvilauja. Whip 1-2 minuuttia, tehosekoittimen tehosta riippuen, kunnes massa tulee homogeeniseksi.
Ginger-Pear Compote
Compote päärärkyistä - ei-transtriviel
Kuva: Pixabay.com.
Ainekset:
- 3 litraa vettä
- 4 suurta päärynää
- 300 g. Hunaja
- 2-3 cm inkivääri
- 2 kpl Badyan.
- 4 ruokalusikallista sitruunamehua
Ruoanlaitto:
Leikkaa päärynä suurilla kuutioilla, poista ydin. Kaada sitruunamehua niin, että he eivät tummentaa. Puhdista inkipitys kuoresta ja leikkaa ympyrät. Päärynät tekevät viipaleita, poistamalla ytimen. Kaada sitruunamehua ja sekoita varovasti. Inkivääri puhdistaa ja leikata ohuiksi levyiksi. Lisää hunajaa ja mausteita veteen, kiehumaan keskilämpöön. Lisää päärynä siirappiin ja kiehua 5-8 minuuttia hitaasti lämpöä. Valmis juoma voi kaataa tölkkeihin tai tallentaa jääkaapissa muutaman päivän.