Tietenkin on välttämätöntä seurata ruokavaliota painon hallitsemiseksi, poistamaan mahdollisesti haitallisia tuotteita ja kompensoimaan tiettyjen aineiden puutetta kehossa. Mutta se tapahtuu toisen super tehokas ruokavalio, unohdamme varotoimenpiteitä ja usein rajoittaa itseämme tarvittaviin mineraaleihin ja vitamiineihin. Tänään kerromme, miten voit tuoda riippuvuutta ruokavaliota.
Paineen ja muistin ongelmat
Samankaltaisia valituksia voi usein kuulla karbonaatti ruokavalioita istuvista ihmisistä. Ja jos yksinkertaiset hiilihydraatit ovat todella tärkeitä pitämään hallussaan, niin monimutkainen kehomme on välttämätön päivittäin. Ne sisältyvät croup, liitä, vilja leipää ja juuria. Monet hauras ruokavaliot eivät täysin sulje pois nämä tuotteet, jotka johtavat kehon aivokudosten "nälkään", täältä on heikentynyt vaskulaarisen sävyn. Paine hyppyjen pitäisi olla vakava "kutsu", jos istut samankaltaisella ruokavaliolla: muista pyytää asiantuntijaa.
Pilaantunut vatsa
Meidän kehossamme ei ole pysäytysprosesseja, joita on säilytettävä, joten mahalaukun tuottaminen edellyttää organisaation ravintoaineiden jatkuvaa läsnäoloa: on tärkeää syödä pienissä osissa päivän aikana, mutta usein tällä tavalla Vatsa on jatkuvasti kiireinen ja sen ylikuormitus tapahtuu. Kova paasto johtaa elimen seinien hävittämiseen ja suurten haavojen muodostumiseen vatsassa tai muissa ruoansulatuselimissä.
Tarvitsemme monimutkaisia mineraaleja
Kuva: www.unsplash.com.
Alkaa murentaa hampaita
Hampaiden ja ikenien ongelmat eivät aina puhu oraalisen ontelon patogeenisesta mikrofloorista, on täysin mahdollista, että hampaat eivät ole välttämättömiä aineita, joita olet menettänyt ruokavalion aikana. Tässä tapauksessa puhumme monodulaatioista, kun henkilö istuu vain yhdellä tuotteella. Tämän seurauksena keho ei saa tarpeeksi kalsiumia, joka on niin monimutkainen. Lipidinvaihtoa rikkoo. Monia hivenaineita ei voi imeytyä sololia, mikä tarkoittaa, että ne tarvitsevat tukea muille yhdisteille. Ole varovainen.
Kärsivät maksa ja munuaiset
"Kuiva" nälkä ja hallitsematon huumeiden vastaanotto, joka vähentää ruokahalua voi johtaa munuaisten vajaatoiminnan kehittymiseen. Täysin suotuisille töille munuaisten on säilytettävä optimaalinen vesisäiliö, jonka rikkominen, luonnolliset suodattimet - munuaiset ja maksa kärsivät lähinnä. Ihmiset, jotka ovat alttiita kivien ja pohjien muodostumiseen munuaisissa, kuiva "nälkäisyys on vasta-aiheinen.