TV Edeser Tina Kandelaki pidetään yhtenä urheilullisimmista tytöistä Metropolitan Dusovka. Monet otetaan häneltä esimerkkinä ja kuuntele hänen neuvoja asianmukaisesta ravitsemuksesta ja päivittäisestä motivaatiosta urheiluun. Mutta nykypäivän maahantulo Instagram yllätti monia Candelcack-faneja.
"Kuinka kipeästi tylsää ja yksitoikkoisesti harjoittaa pumppauslihaksia ... - kirjoitti Tina (täältä kirjoittajien oikeinkirjoitus ja välimerkit säilyvät, - n. Womanhit). - Mutta vielä pahempaa, kun ne ovat jo väärin hajottaneet ... Siksi on mahdotonta pysähtyä minuutin ajan. Kaikki, mitä muutokset muuttuvat vain kovaa työtä. Se miten voittaa yksi piste pysähtymättä. Jossain vaiheessa isku on salama ja vaikuttaa välittömästi tavoitteeseen ... "
Mikrobloggerin lukijat sopivat liikenaisen kanssa, mikä tekee perseestä kauniisti kannattavaksi, mutta samalla he kirjoittivat suuren määrän kohteliaisuuksia Kandelakin lukuun ja sen ahkera.
Tina Kandelaki uskoo, että kaunis perse vaatii erityisiä ponnisteluja kuntosalilla. Kuva: Instagram.com/tina_kandelaki.
Ja päivän aikana Tina oli aiemmin kertonut siitä, missä hän pääsee voimaa ja kuinka aikaa löytää aikaa urheilua aktiivisesti ja saavuttaa vaikuttavat tulokset liiketoiminnassa."Haluatko uskoa, haluat - ei. Saan valtava määrä kommentteja siitä, miten teen niin paljon urheilua, jota syön ja missä otan voimaa, - TV-esittelijä alkoi. - No kuitenkin toverit, jos nukut vähän (nukuin tänään puoleen ensimmäisellä yöllä, mutta heräsi klo 05.30 aamulla), sinun täytyy olla hyvin tarkkaavainen siihen, mitä syöt. Kyllä, on välttämätöntä syödä taukoja, kyllä, joka toinen tunti, mutta kehoni mukautettu siihen, mitä kirjoitin: Jos syön viisi illalla ja vaikka menen nukkumaan myöhään, minulla on edelleen voimia koulutus. Lääkäri selittää tämän sillä, että ruumiini ei viettää energiaa sulattamaan kirjoitusta. Jos sinulla on toinen selitys - olen erittäin kiitollinen sinulle. Mutta tosiasia on tosiasia, ei ole mitään syytä teeskennellä. Vaikka minä puhuisin televisiokieltä, valmistellut "Säilykkeet muutama vuosi eteenpäin, se olisi edelleen" paljastunut ". Se oli melkein tunti tänään, heräsin puoleen kuudennesta, mutta huolestui täydellisesti. Koulutus on jo valmis, menen töihin. "