Yleensä olemme kiinnostuneempia kysymyksestä hiusten terveydestä ja kauneudesta: Vietämme leijonan osuuden salongin menettelyistä, valitsemme jättäen tuotteet ja etsimme tapoja ylläpitää loistaa ja pehmeyttä hiukset kotona . Kuitenkin harvat ihmiset ajattelevat, että ilman terveellistä ihoa pään yksinkertaisesti ei voi olla kauniita hiuksia. MF päätti selvittää, miten asianmukaisesti huolehtia tästä alueesta ja millä säännöillä on tärkeää tarkkailla.
Älä ihastele muotoilua
Jatkuvasti mousses, lakat ja geelit eivät ainoastaan tee hiukset raskasta, vaan myös negatiivisesti vaikuttavat itse ihon tilaan: huokoset tukkeutuvat samaan hiuslakka, kalvo muodostuu ihon pinnalle, joka ei ole Anna sen toimivan normaalisti. Useimmat erilaiset ongelmat voivat syntyä - kuivista seborry. Ole varovainen.
Lisää vettä
Se, että veden hallinnon noudattaminen on välttämätöntä kaikille elimille, tiedämme täydellisesti ja eivät vielä juo tarpeeksi vettä. Käännän tapauksessa vesi on välttämätöntä, koska tämä alue on kyllästynyt viimeisessä paikassa, joten yritä juoda vähemmän litraa päivässä, mutta vain jos sinulla ei ole vasta-aiheita.
Älä kuljeta pois pinottu keino
Kuva: www.unsplash.com.
Pääni näin
Uskotaan, että pään usein pesu johtaa vastakkaiseen vaikutukseen - hiukset elossa kaksi kertaa niin nopeasti. Ja vielä, en ole samaa mieltä kiireestä. Jos hiukset tulevat rasvaksi jo toisella päivällä, sinun ei pitäisi kiusata itseäsi, pääni joka päivä, mutta on tärkeää poimia pehmeät työkalut, jotka eivät ärsytä pään ihoa ja ei johda hilsetön ja halkeamia liiallisesta kuivasta ihosta.
Katsella ravitsemusta
Vedellä onnistuimme selvittämään ja mitä ruokaa? Se riippuu erittäin paljon ruokavaliosta: Olet todennäköisesti huomannut, että pikaruokaa koskeva intohimo vaikuttaa hiusten ulkonäköön? Juurit ovat nopeampia ja jopa menettävät suuremman määrän hiuksia kuin tavallisesti. Täällä ei ole mitään yllättävää, koska pään iho ei ole aivan erilainen kuin kasvojen iho, joka reagoi myös elämäntavan muutoksiin. Kokea vähemmän ongelmia "pään" kanssa, älä käytä "haittaa" - tuoreita vihanneksia, hedelmiä sekä pähkinöitä ja öljyjä tulisi olla päivittäisiä komponentteja ruokavaliossa.