Eminem
Vuonna 2007 Eminem putosi kuntoutusklinikka, kun lähes kuoli huumeiden yliannostuksesta ja alkoholista. Siitä lähtien rapperi ei ole ottanut pudota suussaan. Ja auttaa muusikkoa vaikeassa päätöksessään luopua haitallisista tottumuksista fyysisen rasituksen uuvuuden, nimittäin pitkillä etäisyyksillä.
"Kun lähdin kuntoutusklinikasta, painoin lähes sata kilogrammaa. En tiedä tarkalleen, miksi olin niin murskattu, mutta minulla on joitain oletuksia, - paljastaa rapper. - Erilaisten valmisteiden ja alkoholien monivuotinen käyttö teki aukon vatsassani. Ja välttää vatsan kipua, söin jatkuvasti. Ja meidän on myönnettävä, söi kaikenlaisia roskaa. "
Klinikan jälkeen Eminem joutui oppimaan asumaan kohteliaisuuteen. "Sen lisäksi, että jotain käsittämätöntä päätäni ja kehon kanssa oli huolissaan, minulla oli suuria ongelmia unta. Joten aloin käynnissä. Run esitteli endorfiinin tasoa kehossa ja auttoi taistelemaan unettomuutta, - Star jatkuu. - Ymmärrän nyt hyvin, miksi ihmiset korvaavat haitallisia urheilutapoja. He yksinkertaisesti muuttavat yhtä riippuvuutta toisesta, huono hyväksi. "
"Joka päivä aion juoksumatto noin 30 kilometriä. Aamulla, ennen kuin menet studioon, juoksin 15 kilometriä vähän juoksua ja sitten illalla niin paljon. Mutta itse asiassa pakotin itseni tekemään sen. Ja pelkään, että jos jostain syystä minun on tehtävä suuri tauko luokassa, voin menettää motivaation ja kaikki alkaa ensin ", tunnustaa Eminemille.
Colin Farrell. Kehys elokuvasta "Tallenna Mr. Banks".
Colin FarrellTänä vuonna Colin Farrell juhlii kestävän elämän kymmenen vuoden vuosipäivää. "Kun hakeni apua vuonna 2005, lääkäri pyysi minua listaamaan kaiken, mitä käytin viikolla. Luettelossa oli tarkoitus: kolme pulloa viskiä, kaksitoista pulloa punaviiniä, 60 nastainen olutta ... Kyllä, elämässäni oli paljon osapuolia. Se oli hauska aika, mutta minun piti maksaa korkea hinta hänelle: "Muistuttaa näyttelijä. - Ja halusin lopettaa. Olen kyllästynyt kaikesta. Halusin päästä pois tästä suljetusta ympyrästä. Alkoholin kieltäytyminen antoi minulle keskittyä enemmän uraani. Ja paljon enemmän arvostamaan mitä minulla on. "
Ensimmäistä kertaa alkoholin hylkääminen annettiin Colinalle erittäin kovaksi. "Olen huolissani, että en voinut puhua ihmisille. 15 vuotta, en ilmoittanut sanaa raittiina ja ilman alkoholia, keskusteluni ei liimattu kenenkään kanssa. En vain tiennyt, mitä puhua, "Colin tunnustettiin. "Mutta minulla oli kaikkein kauhea hetki kahden ja puolen vuoden kuluttua alkoholin kieltäytymisestä." Rakastan yhden naisen kanssa. Oli ihana päivä, makuuhuoneen verhot on esitetty, se on erittäin lempeä. Enkä voinut tehdä mitään. Olen niin tottunut nopeaan humalaiseen sukupuoleen pimeässä wc-huoneessa yökerhossa, joka on peloissaan sitten. Mutta nyt voin turvallisesti julistaa, että olen kunnossa. Olen kiinni uudelleen. "
Bradley Cooper. Kehys elokuvasta "Bachelor Party Vegasissa".
Bradley CooperBradley Cooper ei juo alkoholia yhdentoista vuotta. "Jos jatkan juoda, se olisi ollut todellinen sabotointi elämästäni", näyttelijä tunnusti viime vuonna haastattelussa, muistaa tapauksen, että jonain päivänä hän putosi sairaalaan, putosi ja murskata päätään, kun hän oli humalassa. Bradley kertoi, ettei hän ollut koskaan ollut myöhässä ammunta hänen juopumuksensa vuoksi. Mutta tietenkin, hänelle annettiin hänelle suuria vaikeuksia. "Sober antaa paljon enemmän mahdollisuuksia ja elämässä ja uralla. Alkoholin kieltäytyminen, kokenut jotain henkilökohtaista uudestisyntymistä ", sanoo elokuvan tähti.
Jade Pinkett Smith. Kuva: Facebook.com/jada.
Jade Pinkett SmithTahdon vaimo Smith Jad Pinkett johtaa raittiasti elämäntapa yhdeksän vuotta. "Muistan, kun olin valehtelen yksin kotona sohvalla ja puristi viiniä. Ja totesi, että kaksi pulloa jo joivat. Ja sanoin: "Jade, näyttää siltä, että meillä on ongelma", näyttelijä muistelee. - Kyllä, minulla oli alkoholin ongelmia. Ja minun piti selviytyä monista tuskallisista hetkistä, kieltäydytään alkoholista. Minulla oli todellinen tauko. Mutta löysin keinoja selviytyä hänestä ja nyt voin ylpeänä sanoa, etten juo. "
Christine Davis. Kuva: Instagram.com/iamkristindavis.
Christine DavisSarjan "sukupuoli suurkaupungissa" Cristina Davis kieltäytyi juomasta 22.: Hänen kokemuksensa raittiista elämästä on 28-vuotias. "Päätin siitä, kun tajusin, että alkoholi alkoi häiritä urani kanssa. Työskentely krapulan kanssa on erittäin kova. Ja olen aina unelmoinut näyttelijästä ja menettää unelmani epäilyttävän nautinnon vuoksi, se olisi hyvin tyhmä. Jotain minun piti kieltäytyä, ja minä hylännyt alkoholia ", muistuttaa näyttelijä.
"Tietenkin olen edelleen joskus ikävä alkoholia. Joka kerta kun lepää ystävien kanssa, ja he juovat, luulen: "Voi, mikä ihana lasi punaviiniä. Ei ole väliä kuinka viileä juoda sitä! "Mutta sitten poraus:" Ehkä tietysti ja suuri, mutta riski ei ole sen arvoista. " Tiedän ihmisiä, jotka ovat sidottu alkoholiin. Ja nyt he voivat juoda yhtä lasia tai yhtä lasia ja pysähtyä tässä. Mutta en ole varma, että en seuraa minun toinen, kolmas ... ja elämäni on liian tärkeä minulle tarkistaa, "Christine myöntää.
Evan McGregor. Kuva: Instagram.com/mcgregor_ewan.
Evan McGregorEvan McGregor ei juo 14 vuotta. "Aluksi olin onnellinen juoma. Mutta jossain vaiheessa lopetin nautin nautinnon juomisesta, koska alkoholi on masennuslääkäri ", näyttelijä osakkeet. - Aloin tuntea tunne häpeästä. Alkoi ymmärtää, että jos jatkat alkoholin juoda, työni ja elämäni rangaistaan rinteessä. Ja tajusin, että oli aika lopettaa. Sain tarpeeksi tarpeeksi. Ja onnistuin luopumaan alkoholista lähes kivuttomasti. Olin alkoholipitoinen maniakki ja tänä päivänä hellyyden kanssa muistan hauska tauko. Mutta muista vain. "
Robert Downey Jr. Kuva: Twitter.com/@robertdowneyjr.
Robert Downey JrRobert Downey Jr. ei koskaan piilota, että aiemmin oli ongelmia alkoholin ja huumeiden kanssa. Kuitenkin nyt näyttelijä, johtava järkevä elämäntapa yli kymmenen vuoden ajan, ei halua keskustella hänen entisiä mieltymyksissään. Mutta hieman aikaisempi Robert oli frank enemmän. "Kun olen voimakkaasti julisti itseni:" Tiedätkö mitä? Mielestäni on aika lopettaa tämä! "Ja pyysi apua. Ja läpäissyt erityisen kuntoutusohjelman. Se ei ole niin vaikeaa siirtää, se on paljon vaikeampaa päättää siitä, - tunnustetaan Downey Jr .. "Nyt minä, sidottu raittiesti, tunnen sodan veteraani, jota on vaikea keskustella siitä, jotka eivät selviytyneet tästä. En aio teeskennellä, ettei mikään ollut. Mutta minulla ei ole halu ja tarvetta muistaa, että elämän aika. "