Kuinka voittaa ujoisuus

Anonim

Oletko tehnyt kohteliaisuus ja huuhdot? He tarjosivat työntämään ajatusta työkoneelle, mutta sinä hiitit? Jos sinun on aloitettava keskustelu tuntemattomien ihmisten kanssa, mieluummin pukeutua vaatimattomasti ja yrittää tehdä kaikkea kiinnittämään huomiota sinuun, ei voi olla puhetta henkistä mukavuutta. Itsevarma persoonallisuus aina avoimesti ilmaisee ideoita ja ei pelkää tuomitsemista. Muuttamalla tottumuksiasi muutat itseäsi. Tehdään muutaman askeleen kohti sheessin torjuntaa.

Rentoudu ja hengitä

Ensimmäinen asia, jonka sinun täytyy ymmärtää, on kenellekään muista. Luontona olemme kaikki egoistit - kaikki, ennen kaikkea huolestuttaa oman persoonallisuutensa ja sen hyvinvointi. Vaikka teet virheen, ilmaista kohtuuttoman idean tai tee outo teko, houkuttelevat sitten ihmisiä vain muutaman minuutin ajan. Luuletko todella, että se kannattaa kokemuksia? Voit epäilevästi kohdella liikemiehiä, mutta yksi he puhuvat oikein: se, joka ei ole väärässä ei ole eteenpäin. Lue julkkisten elämäkertoja - jotkut kasvoivat köyhyydessä, muut matkustivat ulos yliopistosta, kolmas kiipesi miljooniksi velkoiksi, mutta sen seurauksena he kaikki kykenivät ottamaan paikkansa auringon alle, koska he eivät menettäneet uskoa itseään . Opi parhaiten!

Älä ajattele muiden mielipiteitä

Älä ajattele muiden mielipiteitä

Kuva: Pixabay.com.

Torjua koulutusta

Itsekehitys ei toimi vain aivojen kanssa vaan myös vahvistamaan psyykettä. Puhua vakuuttavasti ja luottavaisesti pitää yleisölle, rekisteröidy toimiva tai oratoraalinen taito. Siellä opettaja kertoo teille tekniikat, jotka auttavat eroon tuntemattoman tilanteen pelosta, auttavat luottamaan kykyjään ja toimivat kasvojen ilmaisujen ja eleiden kanssa. Älä ajattele, että ryhmässä on kokeneita työntekijöitä kulttuurin alalta, ei lainkaan! Tulee samat kokematon nuorille ja tytöille, jotka myös unelmoivat päästä eroon komplekseista. On mahdollista, että et ole vain kallistettu tietoa vaan myös löytää uusia ystäviä.

Tule vieraita

Psykologit tunnustavat, että "ilkeä" menetelmä on yksi tehokkaimmista töihin. Yritä lähestyä katua tuntemattomaan henkilöön ja pyydä häntä selittämään, miten mennä mihin tahansa lähimpään pisteeseen - kahvila tai ostoskeskus. Vuoropuhelun lopussa kiitä keskustelukumppani ja hymy. Vastauksena näet saman positiivisen reaktion. Tämän kokeilun suorittaminen päivittäin, huomaat, että helposti aloitat keskustelun tuntemattoman henkilön kanssa. Uskokaa minua, sillä on suuri rooli työsuhteissa. Ensimmäinen vaikutelma, jonka tuotat kumppaneilla ja kollegat ovat ehdottomasti myönteisiä.

Työnnä ulkonäkö

Yleensä ihmiset ovat ujo, koska he tuntevat epävarman. Jos sinulla on epätasaiset hampaat, epäterveellinen iho tai tarpeeksi tyylikäs kampaus, mikä estää sinua korjaamasta tätä virhettä? Kaikki kädet! Laita kaunis mekko, tee muodikas hiustenleikkaus ja tyylikäs manikyyri. Kokeile ja työskentele ulkonäköäsi parantamaan itsetuntoa ja tuntemaan sata pistettä missään olosuhteissa.

Työskentele kuvassa

Työskentele kuvassa

Kuva: Pixabay.com.

Lue lisää