Hunaja ja kaunis, ohut runko
Hunaja hieronta tuli meille muinaisesta Tiibetistä. Kuitenkin vuosisatojen ajan antiikin Venäjän parantajat käytettiin aktiivisesti: se pidettiin aina yhtä tehokkaimmista tavoista päästä eroon lihaksissa ja nivelissä, erilaisissa vilustöissä, ylimääräisillä painoilla jne.
Tänään on tuskin nainen, joka ei kuule hunajahieronnasta. Ensinnäkin hänen edut selluliitin torjunnassa.
Moderni lääke palaa suosittujen paranemisen osoittautuneille menetelmille, jonka tehokkuus osoittautuu ajan mukaan. Lääkärit, kosmetologit ja masseurs sopivat yhdestä: hieronta luonnollisella hunajalla - yksi parhaista vaihtoehdoista monien sairauksien lääkityskäsittelyyn ja ihmeellisiin keinoihin ihmisen nuorten säilyttämiseksi.
Hunajahieronta perustuu ihon vuorovaikutukseen, biologisesti vaikuttaviin aineisiin, jotka sisältyvät hunajalle ja yhdistämällä erilaisia hierontatekniikoita. Samanlaista menetelmää käytetään menestyksekkäästi useiden vuosituhannen ajan ja suosittu monissa maailman maissa.
Hunajahieronnan tehokas tehokkuus selitetään tämän hämmästyttävän tuotteen ainutlaatuisella kemiallisella koostumuksella.
Mehiläinen hunaja on kirjaimellisesti kyllästetty mikroelements, vitamiineja ja biologisesti vaikuttavia aineita. Nektarin kokoelma, mehiläinen vaistomaisesti valita kasveja tiettyjen ominaisuuksien mukaan, mikä tekee niistä todella parantava balmi.
Hunajahierontaistunnon aikana hyödyllisiä aineita tunkeutuu potilaan iholle syvälle ja käynnistää aktiiviset metaboliset prosessit koko organismissa. Tutkijat ovat osoittaneet, että hunaja sen koostumuksella muistuttaa ihmisen veren plasmaa, joten käyttökelpoiset aineet imeytyvät lähes välittömästi ja kokonaan.
Hunaja, joka antaa biologisesti vaikuttavia aineita, adsorboivia toksiineja ja edistää niiden nopeaa kaivausta kehosta. Tällainen hieronta suoritetaan lymfotockin ja ihon puhdistuksen lisäämiseksi, mikä on menetelmien silkkinen ja joustava. Iho vapautuu kuoskista, ihonalainen rasvakuitu palautetaan, turvotus, dery, venytysmerkit ja selluliitti tubercles poistetaan, ja potilaan kehon yleinen tila paranee. Viime kädessä hunaja hieronta puhdistaa haitallisten aineiden koko organismin.
Ensin hierontaterapeutti lämmittää ihoa kädet, sitten ohut kerros aiheuttaa nestemäistä runkoa ongelma-alueille, implantoitu hunaja asettaa kämmenelle tahraa ja vie sen pois kehosta terävillä liikkeillä. Samaan aikaan kämmen on "kipeä" potilaan iholle, ikään kuin potilas laittaa lääketieteellisiä pankkeja. Jo muutaman minuutin kuluttua menettelyn alkamisen jälkeen läpinäkyvä hunaja muuttuu harmaiksi, likaisiksi keltaiseksi hiutaleiksi. Pintakerros ihon tulee viskoosi ja tahmea. Alukset laajenee, ihoa kuumennetaan, punastuu, hunaja imeytyy ja puhdistaa rungon kaikista haitallisista aineista. Tällaisella kehon luonnollisella ja perusteellisella puhdistuksella ei voida verrata muuta paranemista tai kosmeettista.
Valitettavasti kutsua hunaja hierontaa miellyttävä menettely on hyvin vaikeaa. Usein potilasta testataan ja joskus melko tuskallisia tunteita. Asiantuntijamme Anna Kashtanovan mukaan tämä on osoitus siitä, että hieronta-istunto on parempi pysähtyä. Jos potilas valittaa sietämätöntä kipua, mutta haluaa jatkaa kurssia, kannattaa käyttää puuvillaa kämmenellä, vaan sormien tyynyjä. Tällaisen hieronnan tehokkuus tietenkin vähenee, mutta itse menettely on vähemmän tuskallista.
Jos mustelmia tai verisuonten tähdet näkyvät kehossa hieronnan jälkeen kehossa, on järkevää valmistaa ennen tällaisen organismin reaktion syitä, koska ne voivat olla erilaisia ja erittäin vakavia. Esimerkiksi hierontatekniikoita tai ihoa ja verisuonia tai verisuonia ei ole valmis tällaiseen vaikutukseen.
Yleensä hunajahieronta koostuu 10-12 Seasisista ja määräytyy hierontaterapeutin ensimmäisessä kokouksessa asiakkaan kanssa. On erittäin tärkeää tehdä se päivittäin, vaan joka toinen päivä. Tämä johtuu siitä, että kuonat ja toksiinit nousevat syvistä ihon ja lihaksista yläkerrassa Puhdistettua aluetta ja tämän on annettava jonkin aikaa, sitten hunajan hieronnan vaikutus on vahvempi ja havaittavissa kuin päivittäin. Toistuva kurssi voidaan siirtää aikaisintaan 10 päivän kuluttua edellisen vuoden päästä.
Erittäin tärkeä vaihe hunaja hieronnassa on viimeisin, viimeinen vaihe. Istunnon jälkeen asiakkaan on rentoutua hieman: makaa, rentoutua ja tietenkin juoda lämmin tee hunajaa.
Hunaja ja ruokavalio
Hyödyllisiä ominaisuuksia hunajaa yhdellä hieronnalla ei ole rajoitettu: sitä käytetään, outoa tarpeeksi ja monissa ruokavalioissa.
Jokainen nainen haluaa olla kaunis ja ohut, joten jokainen ylimääräinen kilogramma tuntee meidät henkilökohtaisena tragediana ... alkavat aktiivisesti pelata urheilua, muuttaa ruoan järjestelmää, järjestää purkauspäivät ja istuvat tyhjentävät ruokavaliot.
Mutta jos kuuntelet ravitsemusterapeuttien neuvoja, eli lähes mitään, mitä rakastamme ja maukkaita, se on mahdotonta. Ja se, että voit, et halua lainkaan. Loppujen lopuksi muutamia ihmisiä on ilahdutettu kaurapuurolla vedellä, vähärasvainen juusto ja vihreät omenat. Syömme kaiken tämän, koska se on välttämätöntä, eikä siksi, että haluan. Tästä on sisäinen jännite, eikä tämä ole mitään muuta kuin stressiä. Ja stressi, kuten tiedätte, muuttuu uusi paino. Ja täällä hän on suljettu ympyrä.
Erityisesti meillä on ilman makea. Hunaja hieronta, jossa monien rakastettu hunaja menee suun kautta, tässä on vaikeaa jopa psykologisesti. Muuten tiede on osoitettu, että ilman makeaa ja aivot eivät toimi, eikä mieliala, eikä kehon yleinen sävy on pienempi. Mutta ravitsemusterapeutit ovat Adamant: nopea laihtuminen ja makeat - yhteensopimattomia asioita. Ja meillä on vain yksi yksittäinen tuote, jonka lahjoitti luonteeltaan - erittäin hunaja. Niille, jotka eivät voi ilman makea, mutta on välttämätöntä laihtua, hunaja tulee todellinen Vapahtaja.
Ensinnäkin hunaja on hyvä pääasiassa siitä, että keho imeytyy täydellisesti, ja se sisältää maitoa, oksalia, viiniä ja sitruunahappoa sekä koko käyttömahdollisuuksia vitamiineja, mikroelementtejä ja kivennäisaineita. Kaikki tämä voi saada vain kun otat hunajaa. Kaloripöytä väittää, että 100 grammaa hunajaa sisältää 300 kaloria, joten sitä voidaan soveltaa onnistuneesti päivien purkamiseen. On hunaja express ruokavalio, joka tarjoaa päivittäisen ruokavalion ottamaan 6 keltuaa ja ruokalusikallista hunajaa. Aamiaisen, voittaa sekoittimen 2 keltuaiset ja teelusikallinen hunajaa sekä teetä tai kahvia (vain aamulla) ilman sokeria. Sama tehdä lounaalle ja illalliselle, ja juoda päivän aikana, jolloin voit kivennäisvettä ilman kaasua tai makeuttamaton vihreää teetä. Tällaisen ruokavalion avulla voit laihtua noin kilogrammaa painoa päivässä.
Jos haluat enemmän, voit lisätä hunajaa puoliksi teelusikallista kaikissa juomissa sokerin sijasta ja siten vähentää muiden hiilihydraattien kulutusta, koska niiden tarpeet eivät ole. Hunaja antaa paljon voimaa ja energiaa, ja pian siitä tulee havaittavissa, että paino laski laskuun, vaikkakin on Eiesko, mutta jatkuvasti ja kehon ja naaras on paras vaihtoehto.
Hunaja auttaa toista ongelmaa - halu syödä ennen nukkumaanmenoa. Tee hyödyllinen hunaja jälkiruoka - liuotetaan kahteen lasilliseen maitohuoneeseen lämpötilaan tee lusikka hunajaa, jos haluat, lisää mehu mehua. Tällainen cocktaili auttaa paitsi nopeasti nukahtaa, vaan myös antaa keholle tarvittavat vitamiinit, poistaa väsymystä ja jännitystä työpäivän jälkeen.