Totta ja myyttejä kylvyn vastaanotosta

Anonim

Kylvyssä voit olla niin paljon kuin haluat ja ottaa sen ainakin joka päivä. Ei. Ota kylpy arvo enintään 20 minuuttia, se on suuri kuorma sydämessä.

Sydämen kuormituksen vuoksi ei kannata ottaa kylpyamme lainkaan. Ei. Jos suoritat oikean uimisen olosuhteet. Veden lämpötila ei saa ylittää 38-40 ° C ja veden ei pitäisi sulkea sydänaluetta.

Lämmin kylpy poistaa stressiä ja rauhoittaa hermoja. Joo. Uiminen laskee hermostunut jännitystä. Jos vesi on 36,6-36,8 ° C, niin tällainen kylpy on rauhoittava, rentouttava, se on rauhoittava vaikutus.

Suihkun alla voit piristää, mutta ei ole kylpyhuonetta. Ei. Viileät kylpyammeet, 25-30 ° C: n lämpötilat, 1 - 4 minuuttia, lisää aineenvaihduntaa ja väriaineen vaikutusta.

Kuuma kylpy auttaa lievittämään alusten ja kivun kouristusta. Joo. Lämpöhauteilla on rauhoittava, ärsyttävä, antispasmodinen ja tuskallinen vaikutus. Ja auttaa vähentämään kipu-oireyhtymää radialiiitti, myalgies, MOOESin, nivelten sairaudet.

On mahdotonta ottaa kylpy sydämen vajaatoimintaan. Joo. Sydämen vajaatoiminta, kuumat kylpyammeet ovat vasta-aiheisia. Tosiasia on, että kuuman veden vaikutuksen alaisena erityisreseptorit laukaistaan ​​aluksiin ja verenpaine nousee.

Alennetussa paineessa kuuma kylpy auttaa. Ei. Poreallas, alukset laajentuvat, ja paine voi heikentää dramaattisesti. Henkilö voi menettää tietoisuutta ja rikastua.

Kuuma kylpy on vasta-aiheinen diabeteksessa. Joo. Ensimmäisen tyyppisen diabeteksen, insuliinia riippuvaisia, on mahdotonta ottaa kylpy - sokerin taso voi laskea kriittiselle tavaramerkille, ja henkilö laskee glykeemiseen kenelle.

Kuuma kylpy auttaa kystiitissä. Ei. Itse asiassa tässä tapauksessa on hyödyllistä vain lämpimiä kylpyjät - 37,5 ° C, lisäämällä lääkkeitä - korkeammat lämpötilat johtavat tilan heikkenemiseen.

Kuumat kylpyammeet ovat haitallisia suonista. Joo. Kokemuksellisissa varusosuokissa ylikuumeneminen voi aiheuttaa suonien tulehduksen ja trombuksen muodostumisen.

Kylpytynnyri parantaa ihon tilaa ja näyttää kuonat ja toksiinit. Joo. Kuumat kylpyammeet lisäävät aineenvaihduntaa ja stimuloi verenkiertoa, joka edistää koko kehon itsepuhdistamista.

Kylpy ei voi ottaa raskaaksi. Ei. Jos raskaana olevalla naisella ei ole patologiaa, lämmin kylpy ja sen vastaanoton kesto on enintään 10 minuuttia, niin voit nauttia tästä menettelystä ainakin 9 kuukautta.

Kylpy auttaa kylmällä. Joo. Jos potilaan lämpötila ei ole korkeampi kuin 38 ° C, kuuma kylpyamme, jossa lääketieteelliset yrtit auttavat puhdistamaan hengitysteitä. Mutta sitä ei suositella, että se on yli 5 minuuttia.

Kuumaa kylpyajaa ei voi ottaa gynekologisista sairauksista. Joo. Kohdan MoMA: n kanssa munasarjojen kystat ja muita kuumien kylpytuotteiden sairauksia ei voida ottaa.

Lue lisää