29. huhtikuuta - maanantai:
Odote kehon hoidon päivä. Siirry kylpylään täydelliseen ihon palautusohjelmaan: rönsyilevä, kirjoittaminen, levittämällä maski kalvolle ja iho kosteuttava. Älä pahoita rahaa kallis hoidosta - osana todistettujen merkkien varoja, näet luonnolliset komponentit: kasviuutteet, öljyt, laskentapartikkelit. Ota miehesi tai tyttöystäväsi kanssani - aika kulkee huomaamatta.
Siirry kylpylään
Kuva: Pixabay.com.
30. huhtikuuta - tiistai:
Rekisteröidy kosmetologista menettelytavoista: Tee kuorinta tai kasvojen puhdistus, sitten alginaatti naamio ja käsintehty hieronta kosteuttavalla kermalla. Suosittelemme valitsemaan yksilöllistä hoitoa, mikä tekee ihosta hyvin hoidettua. Voit päättää vakavista muutoksista ulkonäöltään. Esimerkiksi kosteusvoitteen kierteen nosto tai injektio.
1. toukokuuta - Keskiviikko:
Tänään on suuri päivä hiusten terveyteen. Käy Trichologist niin, että hän ensin diagnosoi pään ihon tilan. Sitten suosittelemme sinua tekemään kuorinta - se puhdistaa pään ihon asettamisesta ja kuolleista soluista, mikä takaa veren virtauksen iholle. Tee syvä hiusten kosteuttava menettely, joka täyttää hiusrakenteen aukot ja sileät hiutaleet, ottaa hiukset sileä ja kiiltävä.
2. toukokuuta - torstai:
Älä unohda, että lomakausi lähestyy. Osta tilaus kuntosalille: Siirry virrankoulutukseen ja kardioon - juoksu, pyörä, nopea kävely. Jokaisen miehityksen jälkeen se on puoli tuntia venyttää rentoutua lihaksia ja tehdä niistä joustavaksi. Säännöllinen venytys auttaa välttämään vammoja lihaksille ja nivelille.
Huolehdi kuvastasi
Kuva: Pixabay.com.
3. toukokuuta - perjantai:
Toukokuu loma, yritä viettää mahdollisimman paljon aikaa kadulla: ei vain työnnä ihoa hapen kanssa, vaan myös hankkia rusketus. Jos ihosi hankkii nopeasti pronssisävyn ja ei peitä pigmentti tahroja, käytä kookosöljyä ennen aurinkoa - se kosteuttaa ihoa ja nopeuttaa tan. Kasvot peittävät hatun, jossa on laaja kentät, esikäsittele kosteuttava naamio iholle.
4. toukokuuta - lauantai:
Yritä olla maltillinen ravitsemuksessa: Syö enemmän vihanneksia ja lihaa, eikä välipaloja. Suosittelemme järjestämään purkamisen päivä, kun sinulla on rajoitettu luettelo tuotteista ja vain tunne nälkää. On parempi valita tämä ruoka tähän, joka ei aiheuta ei-toivottua reaktiota vatsan tai kivun puhallettuna. Älä unohda, että päivä, jona sinun täytyy juoda 2 litraa puhdasta ei-hiilihapotettua vettä.
5. toukokuuta - sunnuntai:
Tänään suosittelemme rekisteröityä manikyyrille - voit alloita aikaa tähän menettelyyn. Voit vapaasti ilmaista itseäsi alkuperäisen suunnittelun ja epätavallisen lakan värillä. Suosittelemme sinua tekemään käsi hieronta - tämä on hyödyllistä ihon joustavuutta varten, joka on myös uskomattoman rentouttavaa ja miellyttävää.
Tehdä hieronta kädet
Kuva: Pixabay.com.