Näyttää siltä, että vain eilen saippua minun päälleni, ja tänään se ei enää mene ulos. Tuttu? Varmasti kukin törmästyi tähän ongelmaan eri elämänjaksoina. Kuitenkin jotkut ihmiset ovat "pilata" hiukset koko elämän ajan, ja täällä sinun on jo ymmärrettävä, mikä on syy ja miten ratkaista ongelma.
Miksi hiukset nopeasti rasva?
Kyllä, ehkä se on virheellisesti valittu shampoo tai käytät liikaa työkaluja maastamiseen. Mutta tässä tapauksessa sinun tarvitsee vain korjata shampoo-tyyppiä ja kieltäytyä litraa hiuksille, mutta sisäisillä ongelmilla on jo vaikeampi taistella.
Hiukset "syövät" samat kuin molemmat olemme, joten yritä kaataa ne tuoreilla vihanneksilla ja hedelmillä, vähärasvaisella lihalla, munilla, papuilla ja fermentoiduilla tuotteilla puolivalmiiden tuotteiden ja katuruokien sijasta.
"Ystävyys" sokerilla ja suolalla on erittäin kielteisesti vaikuttanut hiuksiin, joten mahdollisuuksien mukaan rajoittaa niiden kulutusta.
Mitä hoitoon, jos pään pesu on päivittäinen rituaali, taistele sitä. Yritä venyttää vesihoitoja vähintään muutaman päivän ajan. Ja muista poimia shampoo hiusten tyypistä.
Katsella ravitsemusta
Kuva: Pixabay.com/ru.
Lisäksi, jos käytetään armottomasti kuivaa hiukset hiustenkuivaajalla, kieltäytyä niin aggressiivisesta kuivauksesta. Ihannetapauksessa, kun hiukset kuivuu omalla, mutta se ei aina ole tällä kertaa. Tällöin valitse viileä hiustenkuivaustila, joka antaa vähemmän ärsytystä päänahan.
Toinen syy murskaiden rauhasten työn häiritsemiseen voi olla huumeiden vastaanotto. Huolimatta ohjeiden ohjeista, jotka työkalu toimii tietyllä elimellä tai järjestelmällä, itse asiassa se vaikuttaa koko kehoon, mukaan lukien hiukset, erityisesti vaaralliset antibioottiset hiukset, koska ne riistävät tarvittavan ravitsemuksen karvatupista.
Ja luultavasti vakavin ongelma, joka on lähes mahdotonta päättää - perinnöllisyys. Kyllä, voit säätää hoitoa ja ravitsemusta, mutta se on hyvin vaikeaa geenejä vastaan: Jos joku perheestäsi oli ohut hiukset ja jopa altis rasvalle, valitettavasti, tässä voit vain pitää hiukset hyvässä kunnossa asianmukaisen hoidon ja oikean Ravitsemus. Ja tietenkin ei stressiä!
Kieltäytyvät Litters Laccus Hiukset
Kuva: Pixabay.com/ru.
Perussäännöt hiusten tuoreuden ylläpitämiseksi:
Kuten sanomme, vähentää pään pään taajuutta. Lisäksi pesun aikana käytä lämpimää vettä eikä missään tapauksessa pese päätä kuumaa vettä - joten teet vieläkin pahempaa ja rauhaset alkavat työskennellä vahvistetussa tilassa.
Aggressiivinen shampoo mainonta hoitaa harvoin sen laadun. Olet tärkeämpi kuin muodikas brändi, mutta keinojen tehokkuus ja laiminlyöty tapaus on parempi turvautua apteekkiin, jonka trichologist nimittää.
Metalliset hiuspaidat ja kumipuristukset suuresti ja luo lisää kuormitusta ja niin kärsivät hiukset. Valitse pehmeät silikonikumibändejä, joita käytännössä ei tuntuisi.
Varmista, että suojaa hiukset lämpötilan pudotuksesta
Kuva: Pixabay.com/ru.
On erittäin tärkeää suojata hiukset ja pään ihoa lämpötilan pudotuksesta: Varmista, että suojaa päätä, vaikka et ole käytetty korkki, laita huppu estääkseen epäonnistumisen Sebaceous-rauhasten työ ja älä tee hiuksiasi hauraita. Mutta kuumakaudella tilanne ei muutu: Varmista, että suojaa pääsi UV-säteiden vaikutuksista.
Näinä suositusten mukaisesti on mahdollista parantaa merkittävästi hiusten ja päänahan tilannetta, mutta niitä ei ratkaista ongelmasta, ja tässä tapauksessa odotat trichologist vastaanottoon.