Diana Khodakovskaya: "Elämänpyörä" säästävät ongelmista

Anonim

Näyttäisi siltä, ​​että on ehdottoman mahdotonta pitää nämä kaksi palloa samalla tasolla, kun lapsi ja työpaikka on. Loppujen lopuksi sinun täytyy nyt tehdä jotain. Ahdistuneisuus alkaa ja löytää ääretön tasapaino. Kuinka ei hullu?

Samalla on täysin mahdotonta unohtaa, että ensinnäkin naisten täytyy laihtua ikuisesti, palauttaa energiavoimansa, huolehtia itselleen kiinnittämään huomiota miehelleen, mennä töihin, ainakin, ainakin Joskus meillä on aikaa tavata tyttöystäviä, jotka ovat jo erittäin vaikeita säilyttää lähellä, koska monet heistä voivat olla joko naimisissa tai joilla ei ole lapsia.

Näyttäisi siltä, ​​että teen onnistunut ura, ja se on edelleen onnellinen, mutta koko ajan on sisäisiä kysymyksiä ja epäilyksiä, aloitat vaativat päivittäin yhä enemmän.

Tänään lopulta löysin tien pois tästä tilanteesta, tekemällä projekti "täydellinen viikonloppu". Olen lakannut olemasta riippuvaisia ​​tylsää aikataulusta, joka on johdonmukainen skenaario, joka riippuen elokuvamiehistöstä, joka on tarpeen mukautumaan muihin aikoihin.

Diana Khodakovskaya miehensä kanssa

Diana Khodakovskaya miehensä kanssa

Tyttäreni Nina on vain 2,5-vuotias, ja tämä on vain tämä ikä, kun hänellä on mahdotonta siirtyä pois, hän alkaa heti soittaa äiti. Mutta en voinut sallia itselleni istua kotona ja heittää suosikkiprojektin. Joskus sinun täytyy jättää se nanny. Operaattorisi kanssa valitsemme yhden päivän viikossa ja yritämme olla aikaa päästä noin 3-4 paikkaa päivässä.

Sivulta näyttää siltä, ​​että se on hyvin yksinkertainen, mutta uskokaa minua, vierailu jokaiseen voiman sijaintiin on vähemmän ja vähemmän. Tällöin jokainen on suuri plus siitä, että olen niin sammuttaminen ja kiirehti kotiin, että kun Nina hyppää kynnyksestä elokuvan jälkeen, tunnen uskomattoman ilon tunne ja väsymys katoaa itsessään.

Ja silti erittäin tylsä ​​putkia, kun elämme kaupungin ulkopuolella, pääsen keskustaan ​​1,5, ja joskus 2 tuntia - ja sama takaisin. Siksi yritän jakaa pari päivää viikossa tällaisesta matkasta ja kattaa enimmäismäärän työajansa ajan. Tämä tietenkin imee energiaa. Palautan kävelee luontoon ja hiljaisuuteen.

Haluan antaa resepti tai jonkinlainen tunnetun tekniikan siitä, miten tasapainottaa. Tämä on vaikea työ, ja jokainen se on yksilöllinen. Minua auttoivat "elämän pyörä". Yleisö on tämä: kirjoitat kaikki ympyrän pallot, kuten neulat - tämä on perhe, työ, terveys, hengellisyys, ympäristö, virkistys, elämän kirkkaus, elämä, urheilu, rahoitus, itsekehitys ja alueet jotka ovat sinulle tärkeitä. Nyt sinun täytyy istua rauhallisesti ja miettiä, kuinka paljon - 1-10 - Tyydyttävätkö sinut tällä hetkellä kunkin näistä alueista? Laita kosketus tiettyyn merkkiin. Tasapaino on edellä mainittu ja miinus samalla tasolla, sitten pyörä menee. Jos on olemassa erityisiä vinoja, ja meillä on usein jotain säästää, kohdistaa ensimmäinen asia, tämä alue on. Urheilun puute - Aloitat latauksen tai ajaa aamulla. Elämän kirkkaus kärsii - opiskelet yhtä viimeisistä viestistäni ja mene tällä reitillä! I takaavat: illalla tulee olemaan tuntemus näyttökertojen täydellisyydestä.

Lue lisää