Ikään kuin emme halunneet lisätä aikaa päivässä, se on mahdotonta, joten usein ei ole mahdollista mennä nukkumaan ajoissa, josta meistä tuntuu rikki seuraavana aamuna. Todennäköisesti jokainen nainen, jolla on kauhu, löysivät mustelmia silmien alla useita tunteja unta.
Mutta mitä tehdä, jos aika on pieni unta, mutta haluan katsoa, ellei ole erinomainen, sitten vain hyvä? Yritämme auttaa sinua.
Kuinka naamioida väsymysten jälkiä:
Naamarit ovat välttämättömiä nahan tasoitukseen
Kuva: Pixabay.com/ru.
Kosteuttava
Tietenkin iho tarvitsee kosteutta jatkuvasti, mutta unen puutteen seuraukset edellyttävät kosteutta useita kertoja enemmän kuin tavallisesti, muuten iho on paljon toivottavaa. Lisäksi kosmetiikka ei koskaan pudota hyvin, jos iho on dehydratoitu.
Voit täydentää kosteuden tasapainoa käyttämällä valvontaa tai ilmaista naamioita. Kun aiot viettää yön ilman nukkua, nämä työkalut ovat toivottavia hakemaan etukäteen ja odottamattoman yövuorien tapauksessa käyttää niitä muutaman tunnin ennen kuin lähdet talosta niin, että työkalut ovat onnistuneet.
Todennäköisesti parhaiten nukkumisen puutteen seuraukset selviytyvät ja kosteuttavat. Jäähdytyskomponentit sävyttävät välittömästi ihon ja et enää näytä niin vaalealta.
Ja mitä tehdä pussit silmien alla?
Silmien ympärillä oleva iho on kevyesti kasvot, joten kärsii haitallisista vaikutuksista. Yritä löytää muutaman minuutin aamulla maksaa arvokasta aikaa huolehtia tästä alueesta.
SOS, vihreä tee, jääpala, kylmä teelusikallinen tai erityinen jäähdytysrulla.
Yksi tehokkaimmista keinoista uuden sukupolven - laastareita silmien alla. Kiitos kaunis sovittava iholle, et voi huolehtia siitä, että he katoavat, kun aiot päästä ulos ulos. Kun olet täysin valmis, pussit ja ympyrät silmät tulevat paljon pienemmiksi.
Muuten voit käyttää näitä varoja paitsi arsenalina torjua unen puutteen seuraukset vaan myös viikoittaisten menettelyjen prosessissa.
Vältä aktiivista meikkiä
Kuva: Pixabay.com/ru.
Tee oikea meikki
Must-oli ollut amatööri kosmetiikka makaa myöhään - myönnetty. Ole kuitenkin varovainen, koska suuri määrä varoja on hyvin havaittavissa, joten käytä sitä sormillesi ja vain ohut kerros.
Jos nousit aamulla ja löysit punaiset silmät, laita silmälasien sivulle, koska silmien painotus houkutella vain enemmän huomiota ongelmaan. On parasta hyödyntää ruskeita tai harmaat varjoja, kun taas heidän täytyy kasvaa huolellisesti.
Jos silmän punoitus kävi sivulla, mutta silmät tarvitsevat edelleen "auki", hyödyntää venymävaikutus. Optimaalinen vaihtoehto on ruhojen käyttö, saranat silmäripsien ja ruskean silmäkynälle.
Älä unohda kulmakarvoja - niitä on korostettava, muuten silmät näyttävät uimisesta.
Kosteuttaa ihoa mahdollisimman paljon ja tarkkailla vesitilaa
Kuva: Pixabay.com/ru.
Muista aamiaisen
Aamulla unettoman yön on alettava ravitsevalla aamiaisella, jolla on hedelmä, parasta valita ensimmäinen syöminen sitrushedelmä. Erinomainen vaihtoehto on kaurapuuro, jossa on hedelmän lisäaine tai pala tummaa suklaata.
Erittäin tärkeä asia, josta kaikki unohtavat - riittävän veden kulutus päivän aikana. Veden puute muistuttaa jatkuvasti haluun nukkua ja vaalean kasvojen sävyjä.
Tietenkin paras tapa on nukkua ja älä turvaudu hätätoimenpiteitä elimistön palauttamiseksi, mutta jos ei ole tällaista mahdollisuutta, käytä neuvoja ja ole kaunis!