Urheilun pelaaminen on yksi parhaista asioista, joita voit lisätä omalle luetteloosi tänä vuonna. Riippumatta siitä, päätätko mennä kuntosalille ja työskennellä lihaksen sävyllä tai mieluummin rauhallisempi tapa luokkiin, kuten jooga, tai haluat pysyä muodossa, tutkia kaupunkia pyörällä, on tärkeää valita valita että käytät.
Urheiluvaatteet on suunniteltu auttamaan sinua tuntemaan mahdollisimman mukavaksi ja ylläpitää kehoa koulutuksen aikana. Kaikki vaatteet eivät kuitenkaan sovi mihinkään fysiikkaan. Olemme kaikki niin erilaisia, ja tuntuu paremmalta, ehkä kannattaa viettää aikaa paremmin selvittää kehon muoto ja tehdä oikean valikoiman urheiluvaatteita. Tässä artikkelissa tarkastellaan joitakin yleisimpiä kehon muotoja ja tarjoamme sopivia kuntopuvut kullekin.
Päärynä muoto
Mitä ensin tulee mieleen, kun ajattelet päärynää? No, hedelmä on erittäin suosittu muodonsa vuoksi, ja voit tehdä paljon vertailuja jokapäiväisessä maailmassa, jossa elämme. Naisilla, joilla on runko, päärynä on yleensä suuri alaosa kehosta verrattuna ratsastukseen. Olkapäät ovat yleensä kapeita ja rintakehä on suhteellisen pieni. Verrattaessa lonkat olkapäillä yleensä vallitsee reiden koko. Päärynäiset naiset ovat pääosin pyöristetyt pakarat ja selkeästi määritelty ja kaareva vyötärö.
Päärynät olisi korostettava rintakehää
Kuva: Unsplash.com.
Kuinka valita lomake harjoituksiin PIRE-muotoisella hahmolla?
Ottaen huomioon, että päärynän muotoisten naisten rungon yläosa on yleensä pienempi ja tiheästi, useimmat naiset haluaisivat kiinnittää huomiota tähän kehon osaan eikä vyötärön alapuolelle. Houkutella enemmän huomiota kehon yläosaan, valitse urheiluvaatteet luovalla ja kauniilla pääntiellä, suunnitella ja huutaa värejä. Jos haluat luoda vaatteita harjoittelun aikana, varmista, että kaikki on sen alla, on houkutteleva väri.
Urheilupäät ja sulatus päärynän muotoisen naisille
Asianmukaisesti korostaa kehon muotoa ja tuntea paremmin kuntosalilla tai jooga-luokissa, valitse tiukat topit, jotka korostavat ohut vyötärösi. Valitse yläosa, jonka pituus ei ylitä lonkat. Voit myös korostaa vyötärösi vielä enemmän valitsemalla yläosan tulostuksella. NIZA: n osalta on parempi noudattaa tummempia värejä, että alempi osa kehosi näyttää pienemmästä ja kompakteemmasta. Todennäköisesti voit myös venyttää lonkat ja jalat. Voit tehdä tämän valitsemalla pari pitkää, suoraa ja laajaa housua.
Onko mitään, mitä sinun pitäisi välttää, jos sinulla on päärynä kaltainen elin? Voi olla hyvä ajatus pysyä poissa näistä asioista:
Tiukat leggingsit, korostavat lonkat
Leggingsit
Volumetriset topit, jotka päättyvät lonkauksiin, jotka voivat jopa visuaalisesti lisätä kokoasi
Suorakulmion muoto
On niin monenlaisia fysiikkaa, että sinun määränsä voi olla yllätys, kun alkaa tutustua kaikkiin. On normaalia, että ihailemme kehon osia, kun taas toiset haluavat joskus piilottaa tai ainakin ei kiinnitä huomiota. Rungon suorakulmainen muoto on yksi suosituimmista naisista. Rungon muodon nimi antaa siluetin. Naiset, joilla on tällaiset luvut, ovat yleensä ohut ja eivät aina ole luottavaisia muodoissaan. Vyötärön, olkapäiden ja lantion osuudet ovat lähes samat, ja ne sijaitsevat suhteellisesti.
Mitä käyttää, jos sinulla on suorakaiteen muotoinen kuva?
Tärkein tavoite naisille, joilla on suorakulmainen kehon tyyppi, on yleensä luoda enemmän feminiinisiä muotoja. Tällöin se voi varmasti auttaa havaittuja pyöristettyjä saumoja, visuaalisesti muodostavat vehreät rinnat ja pyöristetyt pakarat. Lisäksi lagegingsin värimallin valitseminen, keskittyminen niihin, joissa luovia yksityiskohtia, jotka keskittyvät lantioihin ja pakaroihin. Lisätään ylimääräisiä mutkia, kokeile kirkkaita värejä. Toinen neuvonta rehevien lomakkeiden illuusion luomiseksi on käyttää kahden eri ja jopa kontrastivärin ylä- ja alaosaa. Aluksi saattaa tuntua hieman oudolta, mutta kukkien pelaaminen on erittäin hauskaa. Vaihtoehtoisesti kokeile eri kerroksia, jotta kuvio on lisätilavuus.
Valinta ylhäältä ja alhaalta suorakulmaiselle kehon muotoon
Voit luoda enemmän käyrät visuaalisesti, voit valita yläosan taitoksilla tai kokoonpanoilla. Joten vyötärösi näyttää ohuemmalta, valitse yläosan värisävyt vyötäröllä. Avoin leikkaus luo myös taivutuksen illuusion ja auttaa sinua paljastamaan kaiken parhaan kehon tyyppisi. Jos haluat käyttää urheilurajoja, yritä käyttää rintaliivit sisäänrakennetuilla tyynyillä lisätilavuudelle. Kun kyseessä on Niza, osta suorat leggingsit, joissa on laaja vyö tai valitse väri mielessä niin, että lonkat näyttävät enemmän kuin ne ovat itse asiassa. Jos haluat harjoitella housuissa, valitse pari pyöristetty sauma lantioissa ja pakaroissa.
Yritä pysyä poissa näistä yksityiskohdista:
Värit ja kuviot
V-muotoinen tai soikea leikattu
Urheilu rintaliivit, jotka eivät tarjoa lisää äänenvoimakkuutta rinnassa
Monofoninen asu
Tiimalasin muoto
Tiimalasin muoto pidetään yhtä harmonisista fysiikkatyypeistä, joilla on tasapainoiset mittasuhteet. Tällaisten elinten naisilla rinnat ovat yleensä enemmän, ja vyötärö on vähemmän ja jo verrataan hartioihin ja lantioihin. Kuten suorakulmio ja lävistyskuva, muodon tyyppi. Tiimalasilla on oma ominaisuus ja ominaisuudet, jotka edellyttävät erityistä huomiota, jos haluat pukeutua kehon muotoisen mukaan.
Sand Clock sopii lähes kaikki
Kuva: Unsplash.com.
Kuinka valita urheiluvaatteet, jos sinulla on kuva tiimalasin muodossa?
Jos haluat käyttää tiukkoja vaatteita ja usein ostaa vaatteita, koko on vähemmän kuin todellinen, odotat yllätystä! Naiset, joilla on kehon muoto "tiimalasi", on suositeltavaa valita Fitness-vaatteet, jotka sopivat kehoon ja osoittaa kauniita muotoja ja mutkia. Stressiä ja anna sen paljastaa silmäsi.
Topit ja pohjat kehon kuntona tiimalasin muodossa
Valitsemalla ylhäältä koulutukseen valitsemalla V-kaula tai leikkaa syvään pääntie ja keskittyä rintakehään. Tiedämme, että urheiluvälineiden väri on yksi vaikeimmista tehtävistä. Tiimalasilmukkaan asiantuntijat neuvovat, että kontrasti väriyhdistelmät ovat täydellinen valinta, koska ne voivat lisäksi korostaa vyötärösi. Älä anna yläosien pudota lantion luiden alapuolelle tai alueen yläpuolelle, koska haluat lonkat mahdollisimman paljon. Pohja on kiehtova pirteä vyötärö. Perinteiset mallit ja leggingsit, joissa on ylivoimainen vyötärö, ovat ihanteellisia lomakkeiden ja taivutusten tasapainoiseen yhdistelmään ja saavuttaa täysi tasapaino. Pysy aina kaunis, vältä:
Merentakaiset vaatteet
Liian paljon ihoa rintakehän ympärillä
Liian kapeat asut
Voimakas kudos, liian paksu ja raskas
Täällä he ovat! Kolme suosituinta kuvioita, niiden ominaisuuksia ja vinkkejä, miten he tekevät niistä työtä kuntosalilla tai joogatudiossa. Nyt tiedät, mitä tehdä, valitse suosikkipari leggingsisi, osta urheilu rintaliivit, joka luo ihmeitä ja nautintoa ja luottavaisesti saavuttaa seuraava kuntotavoite.