Joten, syyt epäämisestä syömästä voi olla useita. Tässä on tärkein niistä. Hän kieltäytyy syömästä ...
• ... ristiriitaisuudesta
Tietystä iästä, vauva pyrkii ottamaan kaikki päätökset itselleen. Esimerkiksi ehdottaa, että valitset punaisen ja sinisen paidan välillä, saatat saada lausunnon vastauksena, että se ei aio käyttää muita tänään, mutta valitsee - keltainen. Ja se vaatii tällaisen päätöksen vain siksi, että se toivoo kaiken, mitä haluamme, ja kun hän päätti. Sama tapahtuu pöydässä. Ratkaise tämä tilanne, anna hänen kokata jotain. Tutki kaikenlaisia tuotteita lapsen edessä, ja anna hänen luoda oma kulinaarinen mestariteos :) kyky "Cook itsellesi" itsellesi aiheuttaa todellisen jännityksen lapsesta: se ei vain syö sitä ruokalaji ilman tasapainoa , mutta myös kehittää luovia kykyjä itsestään, nostamalla itsetuntoa.
• ... koska ruoka ei pidä
Ja kohta ei ole lainkaan kulinaarisia kykyjä. Vain flavor-reseptorit järjestetään niin, että mieluummin kaikki makea ja ehdottomasti eivät rakasta katkeria. Ja tämä ei ole hyvä, koska luonto itsessään sijoitetaan tällaisen "ohjelman" mukaan, jonka mukaan makea maku liittyy eloonjäämiseen, imeämme kirjaimellisesti äidinmaitoa ja katkeraa jotain myrkyllistä, myrkyllistä. Lapset verrattuna meille kaikki reseptorit ovat ohuempia, joten ne havaitaan ja makuja ja ruokatuotteiden maku ovat vahvempia. Lisäksi monien tutkimusten perusteella voidaan olettaa, että jotkut lapset ovat maku-reseptoreita enemmän ja kirkkaampia reagoivat Geneettisen alttiuksen takia katkeroin, joten vauvan opettaminen uuteen ruokaan pitäisi olla huolellisesti ja vähitellen. Tietenkin se vaatii paljon vahvuutta ja kärsivällisyyttä, saatat tarvita 10 tai jopa 15 epäonnistunutta ruokintayritystä, mutta yritä vakuuttaa vauvan maistelemaan uusi ruokalaji. Tärkeintä on tehdä tämä eri tavoin, lukuun ottamatta tietenkin pakottaa. Voit kalastaa puolellasi puolellasi, jolla ei ole tavallista lähestymistapaa ja kekseliäisyyttä: Yritä valmistaa astia eri tavoin, jotta se on enemmän "helppoa". Ongelma voi olla kuoressa valmistusmenetelmissä tai jopa astian lämpötilassa.
• ... koska hän ei ole nälkäinen
Vauva voi poimia ruokintaan ja yksinkertaisesti sen vuoksi, että hänen ruumiinsa kasvuvauhti ensimmäisen elämänvuoden jälkeen hidastuu vähän, ja ruoka lakkaa olemasta hänen tärkein ja ainoa tarve. Päivät, jolloin hän söi ilo, kaikki annettiin hänelle, korvaa itsensä kohtalaisemmalla ja hylkäämällä suhtautumisen ruoan vastaanottoon. Mutta jos luulet silti, että lapsi ei syö tarpeeksi, ehkä sinun täytyy korjata ajatuksesi tarvitsemasi ruoan määrästä. Ehkä hänen osuutensa ovat todella liian suuria? Jos haluat laittaa asiaan asiaan vain asiantuntijoiden kanssa. Muuten tämä tilanne ei ole niin huono, koska se näyttää ... käytä sitä omissa etujasi. Tänä aikana syödä vauvaasi uudella aterialla. Aloita pari kappaletta kyseisestä astiasta, jonka hän pitää vähiten, ja jätä suosikki ateriansa "jälkiruoka". Sääntönä, kun lapset ovat todella nälkäisiä, he ovat valmiita syömään kaikkea, mikä on levyllä :)
• ... oman sitkeyden vuoksi
Samaan aikaan opettaa lapsi uuteen ruokaan on vaikeaa, vaikka hän on nälkäinen. Jos hän kieltäytyy tasaisesti lähestyä pöytää - älä vaadi! "Voitele" hänet pöydälle, jolloin perheen illallinen mielenkiintoisella ja iloisella harrastuksella. Luo esimerkiksi epätavallinen ruokalaji hyödyllisistä ainesosista yhdessä. On myös kiinnitettävä huomiota taulukon palvelemiseen - sen olisi oltava väliaikaisia rajoja viidestä PM: stä puoliksi kuudennesta. Monien vanhempien mukaan, jos ne otetaan illalliselle myöhemmin, varastot ja hämmentävät yksinkertaisesti olla välttää: Tällä kertaa lapset vihdoin väsynyt ja erittäin vastahakoisesti suostuvat kokeilemaan jotain uutta.
•…koska se on tylsää
Tutkijat totesivat, että lapset syövät enemmän hedelmiä ja vihanneksia, jotka näyttävät houkuttelevalta, kirkkaalta ja epätavallisilta. Myös heidän kiinnostuksensa tuotteisiin nostetaan tarttuvilla, äänekkäillä nimillä. Cornellin yliopiston amerikkalaiset tutkijat järjestivät mielenkiintoisen kokeilun: he nimesivät tavallisen porkkanan "porkkana Superzree". Tämän seurauksena esikoulun ikä alkoi syödä häntä kahdesti niin paljon! Ja tämä on vain sama nimi! Tällainen pieni temppu voidaan hyväksyä :) Siirry ruokkimaan lapsellesi Creative: houkutella lapsia tekemällä valikkoa ja ruoanlaittoa, koska lapset rakastavat kääntää kauniisti kuvitellut keittokirjat ja kulinaariset aikakauslehdet. Istu vieressään ja puhu ruokalajista, jonka aiot kokata. Keskustele siitä, mitä kuvassa kuvataan, kuinka ruokahalua näyttää siltä, että se on mielenkiintoista ja miten se on herkullista ja hyödyllistä! Ja tietenkin kannustaa kaikkia hänen ideoita ja alkua. Esimerkiksi tarjoavat vauvan valita kaikki astiat, joita pidit itsestäsi ja valmistaudut.
Matyukhina Olga