Nykyään ulkonäkö on yksi tärkeimmistä todisteista ihmisen menestyksestä. Oikea asento, joka puolestaan on tärkeä paitsi esteettinen vaan myös fysiologisesta näkökulmasta. Miehen asennon häiriöt johtavat rintakehän heikkenemiseen, hengityselinten ja sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmien esiintymisestä, keuhkojen ilmanvaihto rikkoo. Siksi on niin tärkeää kiinnittää huomiota asentoosi, joka muodostuu paitsi fyysisistä harjoituksista myös ammattimaisesta osteopaattisesta hieronnasta.
Andrei Leonenko
Ymmärtääksesi, mitä haluaisimme olla asento, riittää tarkastelemaan näyttelyliiketoiminnan tähtiä - kotimaisia ja ulkomaisia.
1. Olga Cool
Kuuluisa maallinen "Lioness" on erinomainen esimerkki asennon jäljittelemiseksi. Skaalautuvat olkapäät, jotka tulevat eteenpäin, rintakehä, täysin suora selkärangan osoittavat, että Olga maksaa paljon aikaa itselleen. Tietenkin se on liikunta ja asianmukainen ravitsemus ja hierontamenettelyt. Loppujen lopuksi vain kattava yhdistelmä listattuja toimenpiteitä sallii ja ei nuori vuosi säilyttää asennon lähellä ihanteellista.
2. Ksenia Lukanchikova
Näyttelijä Ksenia Lukanchikova voi olla myös esimerkki monien naisten jäljittelemiseksi. Kerran sarjan roolien saavuttamiseksi Lukanchikova ei yksinkertaisesti pudonnut 15 kilogrammaa ylimääräistä painoa, vaan myös muutti kävelyä ja asennon. Lähes ilman jälkiä katosi tavaraa, joka niin paljon korkeita naisia. Jälleen - ja tässä tapauksessa fyysiset harjoitukset olivat myös rooliaan.
3. Victoria Bonya
TV Edeser ja vain kaunis Victoria Bonya on toinen esimerkki asennosta, joka ei voi vain iloitsee. Säännölliset kuntoluokat, asianmukainen ravitsemus, laadukas hieronta - näemme kaikki samat "triad" tekijöistä, jotka vaikuttavat terveelliseen asentoon.
4. Natalia Vodyanova
Kuinka monta neljää lasta voi olla täydellinen kuva? Natalia Vodyanova on yksi niistä. Malli, näyttelijä ja erittäin houkutteleva nainen, Natalya Vodyanova rakastaa uintia ja ratsastusta. Nämä harjoitukset ovat erittäin tärkeitä asianmukaisen asennon muodostumisen kannalta, varsinkin jos ne lisäävät osteopaattisia menettelyjä korjaamaan olemassa olevien puutteiden. On välittömästi selvää, että Natalia ei pystynyt palauttamaan synnytyksen jälkeen, vaan myös nuoren tytön kauneuden ja armon säilyttämiseksi.
5. Elizabeth Herley
Kuuluisa näyttelijä voi myös ylpeillä kauneudella ja armoilla, jotka ovat seurausta kävelyn helppoudesta ja asianmukaisesta asennosta.
Joissakin tapauksissa jopa säännöllinen urheilu ei auta ylläpitämään oikeaa asennosta. Sitten paras tapa on turvautua osteopaattiseen menetelmään, joka koostuu tasoittamaan akselia niskakylän luun ja ristin välillä. Loppujen lopuksi yksi tärkeimmistä syistä asennossa on ongelmia Atlanta - ensimmäinen kohdunkaulan selkäranka. Osteopaattisten menetelmien avulla lohko poistetaan Atlantan ja väestön välillä, jonka avulla voit palauttaa oikean hengitystyön rytmin ja aivojen syöttö hapen kanssa riittävällä määrällä. Seuraavassa on oltava toimivuus ristiriidassa, jonka koko selkärangan yleinen tyyppi riippuu. Kaikkien syvien lihasten ja lantionsigamenttien rentoutuminen voit vapauttaa kaikki nikamat. Vähitellen keho muuttuu enemmän ja vetää ulos, sen jälkeen, mitä kävely muuttuu ja tavara häviää. On todennäköistä samankaltaisia menetelmiä, joita monet kuuluisat tähdet kuuluisivat meille pystyivät voittamaan ongelmat asennossa.