Miten päästä eroon Sunburnista

Anonim

Tyypin ultraviolettisäteiden vaikutuksesta iholle on stressiä. Melanin, joka muodostaa tan, seisoo rungon suojaava reaktio vasteena ärsykkeeseen. Palovammat näkyvät, jos iho ei "Cope" säteilyn intensiteetin kanssa. Selitämme, miten määrittää polttoaste ja miten sitä käsitellään.

Mikä on polttaa?

Fitzpatrick-asteikolla sijaitsevasta fototyypeestä riippuen ihmisten pitäisi olla auringossa eri aikaa. Esimerkiksi tytöt, joilla on punaiset hiukset ja vaaleat silmät luonteesta ovat kevyitä - kaikki kehon osat auringon säteet yli 15 minuutin tulevat punaisiksi. Ihon punoitus on ensimmäinen aste. Toinen aste on pienten tai suurten vetisten kuplien ulkonäkö, jotka saavat muutaman päivän kuluttua ja ylikuormittaa haava, peitetty tiheällä kuorilla.

Tan jälkeen levitä rauhoittavaa kermaa tai geeliä

Tan jälkeen levitä rauhoittavaa kermaa tai geeliä

Kuva: Unsplash.com.

Ensimmäinen apu palamisessa

Jos olet joko läheinen alku Znobille, tuntuu väsymyksestä ja mieliala on pahentunut - nämä ovat ilmeisiä merkkejä ylikuumenemisesta. Ensinnäkin mennä viileä huone ilman pääsyä suoralle auringonvalolle, kuten ilmastoitu hotellihuone. Ota suihku veden huoneen lämpötilassa jäähtyäksesi kehon hieman. Sitten levitä kerma, kun parkitus kermaa, jossa on dekanterin (B5-vitamiini), Retinoli (A-vitamiini) ja E-vitamiini- tai Aloe-vitamiini-vitamiinit ja kosteuden haltijakomponentit parantavat vaurioituneen ihon alueen nopeammin. Käytä terapeuttisia työkaluja 3-4 kertaa päivässä niin, että iho pysyy elastisia ja palovammoja kuumennetaan ilman arpia. On ehdottomasti kiellettyä soveltaa kosmeettisia öljyjä iholle, kosteuttava voiteet, käyttää kuorinta tai jäykkä pesulappu - kaikki tämä aiheuttaa lisää ihon ärsytystä.

Ole varovainen

Seuraavina päivinä on tarpeen käyttää viileitä pakkauksia terapeuttisen kerman kanssa ja huuhtele antiseptisellä liuoksella. Muista peittää pakkaus ennen vaatteiden asettamista kitkan vahingoittumisen estämiseksi ja vetisen kuplan avaamiseksi. Kävele lentävät mekot, ilmaiset T-paidat ja housut. Ota ohut puuvilla t-paita rannalla - sinun täytyy aurinkoa ja uida niin, että iho on onnistunut palauttamaan. Yleensä tämä prosessi kestää 4-5 päivää.

Palovammoja pidetään 4-5 päivän kuluessa

Palovammoja pidetään 4-5 päivän kuluessa

Kuva: Unsplash.com.

Terveyden desgenssi

Jos huomaat, että 2-3 päivää liiallisen rusketuksen jälkeen alkoi olla pahempi, mitata lämpötila välittömästi. Lämpötilan nousu osoittaa tulehdusprosessin kehossa. Lapsen osalta huono hyvinvointi on havaittavissa ruokahalua, uneliaisuus, huiput ja liikuntarajoitteisuus. Tarkastele hotellin lääkäriä, jotta voidaan tarkastaa polttoalue ja ensisijainen tilan diagnostiikka.

Lue lisää