Monet ihmiset valittavat, että on vaikea erottaa ajatuksiaan ja uskomuksia muilta. Ei edes huomannut tätä, voimme lausua satoja iskulauseita, jonka tietoisuuksissamme voi olla erilainen.
Esimerkiksi "suuri raha on aina varkaus", "todellinen rakkaus on vain yksi", "ystävyys miehen ja naisen välillä ei tapahdu" - sitä ei useinkaan tue henkilökohtainen kokemus. Tämä kertoi äidille tai isoäitille.
"Miehet Lie", "lapset eivät voi pitää paljon käsissään, ja sitten hajotamme:" Tyttöystävä oli mukana.
Ohjaamme usein näitä uskomuksia, ja se auttaa meitä. Mutta loppujen lopuksi tapaukset ovat vielä yleisempiä, kun haluamme tehdä jotain tai sanoa, mutta he pelkäävät tuomitsemista rakkaansa ja ystäviä. Kuvittele, miten elämäsi näyttäisi, jos et ole pidetty sitä, että muut voivat ajatella sinua huono?
Ja tämä on vain Polbie! Minun täytyy kuulla säännöllisesti, että ihmiset eivät tiedä, mitä he haluavat, koska he eivät voi erottaa toiveitaan ja tarpeita muilta. Naiset elävät lapsiaan, aviomiehet. Miehet tekevät kaikkensa vaimoille, heittävät tehtävät. Kuinka olla sitten?
Heroine-unelma on erinomainen esimerkki alitajunnan työstä hänen ja muiden toiveiden ja uskomusten erimielisyydestä. Hän ei edes tarvitse tulkintaa. Vain ihailla, kuinka terapeuttinen ja hieno työ voimme tehdä unessa, kuinka huolellisesti voimme kohdella itseäsi ja tavoitteitamme.
Joten, nukkua: "Unelmassa, johdan vuoropuhelua kanssani. Sanon: "On vain niin monta, minulla on paljon ajatuksia, ideoita, suunnitelmia. Mikä on minun, mikä ei ole? Kuinka erottaa? " Ja minä vastaan itselleni: "Kaikki on yksinkertainen! Katsotaanpa ajatuksia eri väreissä: Red - vieraita ja sininen - kaivos. Ympärilläni värisee ilmaa, näen ajatukseni visuaalisesti hänen ympärillään. Ja aloita maalaamalla ne. Red - muukalaiset, sininen - kaivos. Ja on osoittautunut, että ympärilläni on satunnaisia punaisia ajatuksia, mutta sininen on rakennettu tikkaat tai tiellä. Ja aloin liikkua sitä pitkin. Tämän herän. "
Mitä sanot? Upea metafori unelmillemme. Alien, ilmeinen, häiriöt menettävät merkityksen omien tehtäviensä ja suunnitelmiensa vieressä. Ja sitten se on edelleen, kuinka totta muiden ihmisten ajatukset ovat. Heidän elämänsä vuoksi he ovat ulkomaisia.
Ja mitä unelmia teistä? Lähetä unelmasi ja kysymyksiisi postitse [email protected].
Maria Dyackova, psykologi, perherapeutti ja johtavat henkilökohtaisen kasvun koulutuskeskuksen koulutukset Marika Khazin