Kysymys siitä, miten tehdä kaikkea, huolestuneita ihmisiä pitkään. Eikä vain äidit, paitsi vuonna 2020. Mutta joka vuosi on kuitenkin yhä tärkeämpää nuorille äideille, mikä on nyt useimmiten vain omistautunut koko elämäänsä lapseen ja istumaan kotona, mutta myös työtä ja tehdä niiden henkilöllisyyttä. Joten, terävä, tämä ongelma "koskettaa kaikkea", sitä enemmän keskustellaan, mitä erilaisia mielipiteitä syntyy. Mutta minä jaamme kanssasi täsmälleen sellaisia asioita, jotka auttavat minua ratkaisemaan kaikki suunnitellut. Minulla on myös perhe, aviomies ja kaksi lasta. Minulla on työ, minun Sanagram, joka vaatii suurinta huomiota. Ja paljon muuta toimintaa, joka on yhdistettävä kaiken tämän kanssa.
Ajoittaa
Muista aikataulu päivälle. Se voi olla sinulle sopiva muoto, sekä päiväkirja että muistiinpanoja tai sovelluksia puhelimessa. Viikon lopussa viikossa viikossa kaikki suunnitellut tapahtumat, jotka hylätään. Muiden tapausten ulkoasun prosessissa alkaa täydentää aikataulua. Mutta on erittäin tärkeää, että on tarpeen maalata paitsi työskennellä ja kokous, ja myös aika ruokaa, ruokkia vauvaa, levätä, kävely lapsella ja niin edelleen. Sinun on määritettävä kaikki yksityiskohtaisesti ja tunnissa. Vain kun kaikki on kirjoitettu, asiat eivät siirry mihinkään ja ei lentää mitään.
On tarpeen maalata paitsi työtä ja kokouksia, ja myös aika ruokaa, ruokkia vauva, levätä, kävelee lapsella
Aikataulu kuukaudessa
Kätevästi, lukuun ottamatta päivittäistä aikataulua, kiinnität myös kalenterin kuukauden ajan, jossa on merkitty joitain maailmanlaajuisia tapahtumia ja lomia. On parempi, että hän ripustaa jonnekin näkyvässä paikassa, eikä sen tarvitse olla vertaansa vailla oleva paperitavarakalenteri. Nyt on paljon erilaista suunnittelijaa ja tyylikkäitä seinäkalentereita, jotka vain lisäävät viehätyksen kotiisi. Joten, merkitse siellä suuria matkareita, ystävien syntymäpäiviä ja perheen kokouksia. Ehkä sinulla on asioita lapsen kanssa, mutta vain ensi kuussa merkitse ne siellä. Joten voit keskittyä tärkeisiin maailmanlaajuisiin tapahtumiin elämässä. Ja rakentaa suunnitelmia niiden perusteella.
Älä jätä apua
Usein mommiit, haluavat viettää kaikki vapaa-aikaa lapsen kanssa, kieltäytyä apua. On erittäin tärkeää ymmärtää, että et ole ohjattu, ja jos asetuksen aikana työskentelet, kehittää ja niin edelleen, niin sinun ei pitäisi välttää rangaistuksia rakkaiden avusta. Jos vanhemmat halusivat ottaa lapsen viikonloppuna, anna heidän ottaa. Voit omistaa itsesi tällä kertaa ja rentoutua tai järjestää romanttisen ajan mieheni kanssa, paljon vaihtoehtoja. Jos hänen Godpan tarjoaa kävellä hänen kanssaan purkaa sinut vähän, mutta sinun ei pitäisi sanoa "ei". Koska pari tuntia ilman sinua viikon, hän ei unohda, kuka hänen äitinsä.
Aikataulussa ja suunnitelmasi tarvitset painopisteitä
Aseta prioriteetit
Aikataulussa ja suunnitelmissa sinun on asetettava painopisteet. Kaikki tässä maailmassa ei toimi joka tapauksessa, riippumatta siitä, kuinka kaunis aikahallinta ei omistanut. Ajattele, mikä on nyt tärkeämpää, ja mikä voi liikkua jonkin aikaa. Ensinnäkin olet äiti, ja tämä on ensisijainen sinulle, sitten erotat suurimman kappaleen. Toiseksi, esimerkiksi blogger, ja ilman huomiota blogiin, yleisö lähtee vain. Ja tämä on blogin menetys ja työn menetys. Näin ollen hän myös antaa suurimman osan jäljellä olevalle ajalle. Kolmanneksi, esimerkiksi olet halunnut mennä oikeuksiin. Mutta nyt sinulla ei ole autoa, opiskelu kestää paljon aikaa. Joten sitä voidaan lykätä vuoden tai kaksi, palaa tähän myöhemmin, koska nyt muu liiketoiminta on ensisijaisempi.
Yritä lähestyä kaikkea tietoisesti, oppia tuntemaan itsensä ensin
Tuntea itsesi
Jos ymmärrät, että olet väsynyt - levätä. Jos ymmärrät, "jotain on väärä", pysäytä ja ajattele kaikkea. Olemme hyvin usein juoksut, vangitsemme tuhannen ja yhden toiminnan elämässäsi, koska "niin tarve". Mitä varten? Jos et pidä jotain, kieltäytyä tai muuttua. Ilman lepoa ja epämukavuutta et saavuta hyviä tuloksia, jotka eivät ole jossakin palloja: ei äitiys eikä työssä tai henkilökohtaisessa elämässä. Siksi yritä lähestyä kaikkea tietoisesti, oppia tuntemaan ja rakastamaan ensisijaisesti itseäsi.