Todennäköisesti ikääntymiskysymys on akuutti naisten edessä, miehet tilastojen mukaan ovat vähemmän huolissaan ajatuksista asiasta, ja siksi se on vähemmän todennäköistä seurata terveyttään. Kuitenkin jopa heikko sukupuoli, joka kieltäytyy huonoista tapoista ja välttää stressiä, koska he neuvovat johtavia kosmetologeja, voivat tehdä virheitä hitaasti, mutta oikein lisää ryppyjä ja vähentää ihon sävyä, vaikka emme voi edes huomaa sitä. Päätimme kerätä eniten ei-ilmeisiä tottumuksia, jotka ovat luontaisia, jos ei eniten, niin niin paljon.
Nukut vatsaan
Tietenkin ennustaa, missä asemassa haluatte, se ei ole helppoa, koska koko yön voimme vaihtaa 15-20 esittää, jos uskot asiantuntijoita. Ja vielä, kun menet nukkumaan, yritä välttää poseja, kun nukaat vatsasi. Tosiasia on, että tämä, ensi silmäyksellä vaaraton tapa, johtaa puheenjohtajien muodostumiseen kaulassa ja kasvot, ja jos hänen nuoruutensa katoaa nopeasti seuraavana aamuna, niin todennäköisyydet syvemmäksi . Mitä tehdä? Kaikki on yksinkertaista täällä: Opeta itseäsi nukkumaan selkäsi. Jos se ei toimi, osta Satin tyynyliinoja, jotka putoavat kitkaa ja voit välttää vahvaa ihon kitkaa ja materiaalia.
Nukkua vatsassa ja puolella voi johtaa mahdollisuuksien muodostamiseen
Kuva: www.unsplash.com.
Et pidä aurinkolaseista
Ja hyvin turhaan. Lasit UV-suodattimella tarvitaan paitsi kuumalla rannalla, vaan myös keväällä, kun aurinko ei palaa, mutta jo tekee sinusta harjoittajaa. Pysyvä havaitseminen murskatussa asennossa johtaa hanhen tassujen muodostumiseen, josta on erittäin vaikea päästä eroon. Lisäksi ultravioletti vaikuttaa erittäin kielteisesti silmien ympärillä olevaan lempeiseen ihoon, joka tarvitsee joka vuosi yhä aktiivisemmin kosteutta. Joten mahdollisimman pian, katsokaa yksi tai useampia korkealaatuisia aurinkolaseja.
Pidät vettä pullosta
Oddly tarpeeksi, niiden pullojen veden käyttö säännöllisesti "antaa" uusia ryppyjä, vaikka se ei ole niin helppoa arvata. Ja ei, syy ei ole lainkaan muovipullon kemiallisessa koostumuksessa: Yksi johtavista saksalaisista muovikurgeista on varma siitä, että veden jatkuva käyttö pullosta kapea kaula voi johtaa ryppyjen muodostumiseen kentällä huulet ja nenä, koska juominen, puristamme huulet, mikä johtaa mahdollisuuksien muodostumiseen, joiden kanssa sinun täytyy taistella pitkään ja väkivaltaisesti.
Et pidä huonetta
Lämmitysjakson aikana yritämme pitää lämpimänä talossa mahdollisimman paljon, ja siten harvoin hoitaa huone, jossa lämpö alkaa kerätä. Asiantuntijat ovat vakuuttuneita siitä, että ilmankuivaus on yksi ihon tärkeimmistä ongelmista. Lämmitys Vaikka se auttaa meitä välttämään kylmyyksiä ja kroonisia ongelmia keuhkojen kanssa, mutta samalla liiallinen halu kuumentaa huone voi johtaa ihon varhaiseen ikääntymiseen johtuen ilman lisääntyneen kuivumisen. Joten tämä ei tapahdu, tutustu ilmankostuttimen hankkimiseen tai tarkista huone vähintään kerran päivässä niin, että kehosi saa tarvittavan hapen annoksen.