Mahdollisuus "Star Factory" ja Entinen osallistuja Virgin Group "Tutsi", Masha Weber on aina ollut upea tyttö. Joskus näyttää siltä, että uran alusta lähtien hän ei muuttunut lainkaan. Hän kuunteli laulajan näkökohtia hänen elämäntapaansa.
En kieltäydy itseäni Syön mitä rakastan, tavallinen venäläinen ruoka: Borsch, Cutlet. Voin myös joskus pizzaa ja pastaa. Mutta tiedän kaiken, koska ammatissani sinun täytyy aina näyttää hyvältä ja kiristettävä. Olen erittäin aktiivisesti läpäissyt joka päivä: ammunta, kiertue, harjoitukset, talo. Siksi olen aina kunnossa. Kerran viikossa yritän tehdä yhteisen kehon hierontaa ja koulutusta, tietenkin sama.
Ei kestänyt yli kolmen päivän ruokavaliota . Muistan, yritin Duucan ruokavaliota, kun tarvitset menettää pari ylimääräistä kiloa ennen kuin kuvaat leikkeen. Mutta koska tämä ruokavalio menettää nopeasti painon, kaikki kilogrammat palautetaan nopeasti takaisin. Siksi en suosittele sitä. Jos haluat olla hyvässä kunnossa, johtaa terveellistä elämäntapaa ja syödä oikein, ja älä toivoa ruokavaliota.
Valmistelen itseäni ilman avustajia . Heti kun minulla on tällainen ylellisyyttä, kuten vapaa-aikaa, ja jos on kenelle kokki, voin kokata jotain. Jos kotona ei ole ketään, menen vain kahvilaan ja laulaa siellä. Vain itselleni en vaivaudu ruoanlaittoon.
Urheilu elämässäni ei esiinny niin kauan sitten . Vihasin ennen tätä elämää, koska he toimittivat epämukavuutta. Mutta ajan myötä, oikean valmentajan ja liikuntaa minulle, urheilu muuttui iloksi terveydellisillä hyödyillä. Osallistun kuntosalille säännöllisesti, yritän 2-3 kertaa viikossa. Nämä ovat pääasiassa sydän- ja voimaharjoittelua.
"Urheilu elämässäni ei esiinny niin kauan sitten"
Kuva: Instagram.com.
Minulla on hyviä hiuksia, en välitä niistä . Pese heidät vain, käytän ilmastointia, tekemään naamioita. Silitys, käytän nipperit, mikään secrets siitä, mitä he ovat hyvässä kunnossa, ei. Mielestäni se on kyse genetiikasta. Mutta yleensä kysymykseen valinnasta mestari, joka on mukana hiuksissani, kohtelen varsin huolellisesti. Siksi en koskaan pilannut hiuksiasi kauneussalonkiin. Tässä mielessä olin onnekas.
Olen 32-vuotias, ja minä tietenkin tapahtui kosmetologille toistuvasti. Olen ollut Cololable ennen kaikenlaisia injektioita: mesoterapian menettelyt, botoksissa, kun olin vielä 24-vuotias ja se ei ollut ehdottomasti tarvetta. Mutta nyt se menee siitä - pelkään injektioita, en pidä, olen epämiellyttävä. Joten jos puhumme kasvothoidosta, niin tein vain erityisen hieronnan matkustamossa ja puhdistusta kasvoille. Tytöt, jotka katsovat ulkonäköään, suosittelisivat plasmalifting ja ehkä injektioita niille, jotka eivät pelkää heitä, vaan vain jos ei ole vasta-aiheita, ja ennen kaikkea kolmekymmentä vuotta. Yleensä tekisin viimeisen vuoron - on parempi yrittää vain huolehtia kasvoista, hieronnasta, älä unohda unelma ja oikea elämäntapa.
En näe mitään väärin lisätä huulet tai sileät ryppyjä. Jos huulet ovat ohut, ja haluat heidän tulla enemmän, ne voidaan tehdä pullea - en näe mitään pahaa. Jos sinulla on esimerkiksi ryppyjä otsaan, BOTOX voidaan myös tehdä. Vain kaiken on kokeilla kohtuullisia määriä ja hyvä asiantuntija, sinun ei pitäisi pelätä. En kutsu itseäni tällaisten menettelyjen vastustajaksi.
"Babushkin resepti" hiuksille
Silti hänen nuoruudessaan yritti hiusmaskia munasta. Samankaltainen naamio kehotetaan tekemään, jos sinulla on kuivia vinkkejä ja hiuksia, ne hitaasti kasvavat, on hilse. Muna voittaa vispari homogeeniseen massaan, jakaa koko hiuksen pituuden, käytä hattua sielulle, kuten tunti ja pese sitten maski pois.
Peruna huudahti
Kuva: Pixabay.com/ru.
Konetautot Weber
Tämä resepti on kaukana ruokavaliosta, mutta sopii niille, jotka eivät syö lihaa, mutta joskus haluavat hemmotella itseään maukkailla ruokalajeilla. Suuri perunamuusilta klassisessa suunnittelussa on paistettua perunaa kermaista täytettä. Ranskalainen sekoitus myös kerma maito - sitten tämä kastike on hyvin liotettu perunamuussa, se toimii erittäin pehmeä ja lempeä.
Ainekset: Keski-kokoiset perunat - 0,7 kg; Rasvavoide - 70 ml; 1 kupillinen maitoa; Solid juusto - 150 g; neljäsosa muskottipähkinä; Suola ja musta maa paprika makuun; Valkosipulin hyytyminen, voin kerma 30 g
Ruoanvalmistusmenetelmä: Tyhjennä perunat kuoresta, leikataan ohuiksi renkaiksi. Ennen leivonnaa sinun täytyy laittaa perunat kulhoon kylmällä vedellä ja jättää 40-60 minuuttia tärkkelysylijäämän poistamiseksi. Muoto leivontaan voita ja laittaa jääkaappi. Grate-juustoa suurella ratilla, puhdas puhdas
Ja murskattu. Valmistele kaatokastiketta. Tehdä tämä, sekoita maitoa, ⅓ juustoa, muskottipähkinää, suolaa ja pippuria. Pienellä tulessa, kiehauta, viileä, lisää kermaa ja valkosipulia. Perunanrenkaat olisi varattava puoliksi valmisteluun. Sitten aseta se kerroksilla muotoon leivontaan, kastelemalla kukin kerroksen keitettyä kastiketta. Peitä folion muoto leivontaan ja aseta uuniin. Paista noin 30 minuuttia lämpötilassa 170 astetta. Tämän jälkeen saat muodon, irrota kalvo ja ripottele jäljellä juusto. Laittaa uuniin vielä 7 minuuttia. Voit seurata tulosta: Kun lautasen on valmis, se hankkii ruddy-kuoren. On välttämätöntä palvella lämpimänä muodossa itsenäisenä ruokana tai sivuluokana.