Puhtaasti teoreettisesti kaikki on tietoinen siitä, että paheksua ja ikuisesti tyytymättömiä ihmisiä vastustavat muita ja hymyileviä ja iloisia - houkuttelevat. mutta
Kun tunnelma nolla ja on pudonnut ongelmia, on melko vaikeaa pakottaa itsesi venyttämään suusi jopa smirk hyväksi positiivisen ajattelun seuraavaan teoriaan. Loppujen lopuksi kaikki elämän vahvistavat iskulausekkeet ovat liian epäselviä, kun esityslista on konkreettinen, onnettomuudet. Siksi päätin todistaa lukijoilleni, että hymyn tavan hyöty ei ole lainkaan teoreettisesti, vaan käytännöllisin.
Tosiasia on, että jokaisella elimellä on geneettinen muisti - tiettyjä refleksejä, jotka toimivat riippumatta siitä, onko henkilö ilmoitukset vai ei. Ja kun hymyilemme ", sytyttää" yksi muinaisimmista reflekseistä: kehosi alkaa automaattisesti tuottaa endorfiineja tai "onnellisuuden hormoneja" - proteiineja, jotka aiheuttavat ilon tunne. Ei ihmeitä, kiinteää fysiologiaa. Mutta vain siten:
yksi. Näytät nuoremmalta . Henkilö, joka usein hymyilee, "hymyilee" jäljittelevät ryppyjä, joiden ansiosta visuaalinen kasvot tuntuvat tuoreemmilta ja houkuttelevammalta. Samaan aikaan hymyilemällä on mukana vain 17 kasvojen lihaksia, ja synkkä kasvot on rasittava niin paljon kuin 43.
2. Immuniteetti kasvaa. Kyllä, hymyilevä henkilö ei näytä vain nuoremmalta, mutta myös tuntuu paremmalta: tiedemiehet ovat jo pitkään osoittaneet, että korkeampi endorfiinien taso, sitä vähemmän hänellä on esimerkiksi vilustuminen.
3. Verenpaineen alentaminen . Ja myös lukuisia kokeita, joissa on tonometri: verenpainetaso ennen ja jälkeen hymy on todella erilainen.
neljä. Smile edistää naisten seksuaalisuutta . Ja tämä on melko luonnollinen: jopa venytetty smirk käynnistää välittömästi endorfiinien tuotannon eli vahvan puolen ihmiskunnan edustajat reagoivat alitajuisesti.
viisi. Lievittää stressiä ja kipua . Ja jälleen endorfiinien ansiosta, mikä välittömästi poistaa väsymyksen tunne ja poistaa kipua. Jopa tilastot ovat saatavilla: Viimeisimpien tietojen mukaan 15 minuuttia naurua vähentää kivun tunteen 10 prosenttia.