Äiti on vaikein tehtävä, jonka fyysiset ja psykologiset voimat on säilytettävä. Hyvin usein nuoret äidit yksinkertaisesti "polttaa" tai hajota muutaman kuukauden kuluttua lapsen talon ulkonäköön. Kuinka selviytyä omasta tunteistasi, jotka aiheuttavat kallein henkilö? Yritimme selvittää.
Älä pelkää pahoillani itseäsi
Muista, kuinka monta kertaa olet osoittanut valvontaa muille? Totisesti tämä tapahtuu usein, mutta oletko valmis valitettavaksi itsellesi - tämä on suuri kysymys. Me itse vakuudemme itselleen, että sinulla ei ole oikeutta pahoillani itseäsi, koska olemme vastuussa meistä. Kuitenkin sympatian puute johtaa jopa suurempaan jännitteeseen, ja täällä melko lähellä erittelyä. Älä unohda huolehtia itsestäsi - kukaan muu ei tee sitä.
Ihanteellinen ei ole olemassa
Kun yritämme kiivetä iholle, niin että lapsi saa vain parhaan, jopa pienin liukastuminen voi johtaa erittelyyn - yritit niin paljon. Epäilemättä pieni lapsi tarvitsee sinua enemmän kuin kukaan, mutta se ei vaadi, että olit paras äiti, ja se on yksinkertaisesti mahdotonta saavuttaa ihanteellinen. Useimmiten yritämme vakuuttaa muita itseään, lapsen tarvitset vain rakkautta ja huolta, ja siksi lopettaa yrittää hypätä pään yläpuolelle.
Älä kulje vauvalle
Kuva: Pixabay.com/ru.
Ladata
Vauva huolehtii voimakkaasti ulos, ja siksi äiti tarvitsee ylimääräisen energianlähteen, koska kaikki resurssit on palautettava. Anna itsesi viettää aikaa yksin kanssasi: mene ostoksille, mene elokuviin, konserttiin tai vain lähitaisteluun ystävien kanssa. On mahdotonta löytää jatkuvasti jännitteestä neljässä seinässä, selitä tämä hetki sukulaisille ja pyydä apua vauvan hoitoon, jotta voit palauttaa voimaa aika ajoin.
Täydellinen hysteria
Useimmiten ymmärrämme, että tämä on noin ja meistä kattaa epämiellyttävän tilan. Jos pysyt lapsesi yksin ja ymmärrät, että hysteria lähestyy ja et voi tehdä mitään sen kanssa, varokaa jäävettä tai, jos on mahdollisuus, hyväksy kontrasti sielut, hyökkäys vetäytyy, vaikkakin ei kauan. Opi esittämään tällaisia hetkiä.
Puhu kuiskaus
Viimeinen asia, joka on tehtävä tilanteessa, jossa lapsi on ärsyttävä on aloittaa huutaminen häntä tai vain puhua korotetuilla väreillä. Lapsi, varsinkin vauva, tunnistaa täydellisesti äidin tunnelman ja heti kun alat tuulen itsesi, lapsi välittömästi reagoi hysteriaa. Kierrä ympyrä, jonka vain voit rikkoa. Heti kun ymmärrät, että ääni on vapina ja aloitat nostamaan sitä vauvalle, mene kuiskaus, vaikka se muuttuu huonosti. Täysin pieni lapsi ei koskaan ymmärrä kaikkea, mitä haluat kertoa hänelle, mutta niin et ainakaan käännä vauvaa ja älä provovoida sitä itkemään.