Elämä ilman stressiä: myytti tai todellisuus?

Anonim

Työskentelyn haaste, viranomaisilta rangaistus, riidellä kollegalle, perheen väärinkäsitys, huono unta ja pysyvä zeietnote - kaikki tämä on hyvin tutustunut nykyaikaiseen ihmiseen, joka johtaa aktiivisen elämäntavan johtavan miehen. Tällä hetkellä yli puolet maan väestöstä asuu kaupungeissa.

Ensi silmäyksellä, tässä ammattilaisen massa, joka vaihtelee vakiintuneesta elämästä ja päättyy uran ja taloudellisen kasvun mahdollisuuksiin. Kansalaiset joutuvat kuitenkin paljon stressaavampia stressaavia tilanteita kuin maalaismainen asukkaille.

Ei ole kauan sitten, Heidelbergin yliopiston (Saksan) ja McGillin yliopiston tutkijoiden ryhmä tutki, kuinka monialaiset mekanismit stressin esiintymisestä kaupunkien ja maaseudun asukkailla erotetaan. Kokeiltaan tutkijat käyttivät magneettisen resonanssin kuvantamista, mikä mahdollisti nähdä, mitkä aiheen aivot aktivoidaan tiettyjen stressaavien tehtävien suorittamisen aikana.

On osoittautui, että stressiä ihmisissä kaupungista, aivojen mantelit olivat aktivoituneempia, mikä vastaa hälyttävistä häiriöistä, masennuksesta ja taipumuksesta väkivallasta. Lisäksi saadut tiedot viittaavat siihen, että kaupunki- ja kyläläiset tutkivat hermoston mekanismeja, jotka määrittävät stressin esiintymisen. Riippuen siitä, missä henkilö on kasvanut

(Kaupungissa tai kylässä) hänellä oli erilainen toiminta aivojen toisessa osassa - vyö on siipi, joka osallistuu stressin sääntelyyn. Almondin normilla ja hihnapyörällä "kommunikoi" keskenään; Kuitenkin ne, jotka kasvoivat kaupungissa, näiden kahden sivuston välinen suhde heikkenee. Toisin sanoen kansalaiset ovat alttiimpia korostamaan hermoyhteyksien tasolla, jotka rakentavat työnsä ulkoisten olosuhteiden vaikutuksen alaisena. Tällainen maksu on sivilisaatio ja kaupungistuminen.

Stressi ja elin

Stressiä varten on tieteellinen määritelmä: Tämä on kehon jännitteen tila reaktiona erilaisiin haittavaikutuksiin. Tällaisen kroonisen jännitteen tulokset voidaan nähdä myös solukkotasossa, jossa havaitaan hiilidioksidin yliasio (eli solut ovat alkeita kärsivät hapen puutteesta). Ajan myötä tämä johtaa vakaviin muutoksiin sydän- ja verisuonijärjestelmässä, päänsärkyä, häiriöitä koskemattomuuden ja hormonien valmistuksessa sekä monissa muissa sairauksissa.

"Lihaksen tasolla, vakioita ja kouristuksia, joita ei voi poistaa yksinkertaisella rentoutumalla illalla televisiosta", sanoo Nadezhda Zolotukhina, koulutuspäällikkö ja johtava Bivellin kosmetologi. - Tämän seurauksena hartioissa, kaulassa, selkärangassa on kipuja. Kopionetut lihakset pysähtyvät normaalin verenkierron kudoksissa, mikä häiritsee ravintoaineiden ja hapen täysimittaisen pääsyä, mikä väistämättä kuvastaa ulkonäköämme. Iho tulee hämäräksi, vaaleat, kuivat ja ärtynyt, tulehduselementit voivat esiintyä, kasvaa rasva tai päinvastoin, kuiviin ja oroging, voimakas kapillaariverkko. Ihon luonnollista suojaa negatiivisista ympäristötekijöistä heikkenee, mukaan lukien UV-säteily ja ihosairauksien riski kasvaa. Monet ihosairaudet ovat esimerkiksi ekseema, psoriaasi, dermatiitti - esiintyy hermoston maaperässä.

Kroonisen stressin seuraus voi tulla selluliitiksi. Ilahdutettu normaali ravitsemus

ja hapen pääsy, rasvasolut lisääntyvät määrän ja epätasaisesti kertyvät ihon alle (täältä "appelsiinikuoresta"), lisäksi esiintyy kuitujen fibroosi, ne menettävät elastisuuden ja kimmoisuuden. Selluliitilla on tavallisesti jalkojen edut ja Telegangectasia (laajentaminen verisuonten). Jos stressiä ei poista, on kaikkien listattujen ongelmien pääasiallinen syy, sitten kaikki ulkoiset (kosmetiikka ja terapeuttiset) menettelyt ovat vain väliaikaisia ​​ratkaisuja. "

Arviot tasapainosta

"Sisäisen valtion yhdenmukaistaminen johtaa ihon tilan parantamiseen, jännittyneitä lihaksia ja verenkierron normalisointi kudoksissa", Nadezhda Goldyukhina jatkaa. - Mutta on mahdotonta palauttaa sielu sielulle ja sopusoinnussa yhden tahton kanssa. Tarvitaan kokonaisvaltainen lähestymistapa, joka vaikuttaa kehon luonnolliseen paranemisenergiaan sekä sisä- että ulkopuolelta. Moderni kosmetiikka vuosittain antaa meille uusia elimen nuorentamista, mutta vain muutamat niistä kykenevät vaikuttamaan paitsi kehoon, vaan myös ihmisen henkiseen hyvinvointiin. Todellinen pelastus nykyaikaisille ihmisille alkoi spa-menettelytapoja, jotka ovat ainutlaatuisia luonteeltaan ja tehokkuudessa, mutta ne auttavat aina auttamaan, varsinkin kun he suoritetaan samassa järjestelmässä. 30 vuoden ajan Ranskan brändi La Phyto ei kyllästy johtamaan omia tutkimuksiaan, jonka tavoitteena on yksittäinen lähestymistapa kunkin henkilön ainutlaatuiseen olemukseen. Tulos tästä oli koko kosmetiikka kasvojen, ruumiin, hiuksen ja päänahan, joka on jotain muutakin kuin vain hoitotuotteita. Puhumme ainutlaatuisesta kompleksista terapeuttisista menetelmistä ja tuotteista, jotka yhdistävät muinaisen Kiinan filosofiset ideat ja lääketiede aktiivisesti käyttämään tänään reflexoterapia, aromaterapia, kromoterapia.

Kaikki ihmiset ovat identtisiä biologisessa rakenteessa, mutta niissä on yksittäiset psykologiset ja energiakuviot, omat sisäiset prosessit, ja tämä on otettava huomioon valittaessa tietyn tekniikan. Lisäksi meillä on huomattava vaikutus ilmaston, vuoden, ympäristön, ihmisten, jotka tulevat meihin yhteyttä ja paljon muuta.

Kiinan perinteen mukaan kauneus perustuu:

• elämän prosessien ja niiden evoluution kuvioissa, jotka liittyvät viiteen luonnolliseen elementtiin: puu, tulipalo, maa, metalli ja vesi;

• niissä prosesseissa, jotka esiintyvät kehossa ajan myötä (kronobiologia);

• henkilökohtaisessa esteettisellä hoidolla;

• Kiinan energian kiertotieteen käytöstä kehossa;

• Aromaterapian ja fytoterapian ajoneuvoissa;

• Värien käytöstä niiden vaikutuksen mukaan iholle (kromoterapia).

Luonnollisten aktivaattoreiden ansiosta La Fyto -tuotteiden koostumuksen perusteella, jotka perustuvat viiden suuren luonteen osaan, on mahdollista ratkaista ongelmia ihon ongelmia ja yhdenmukaistaa minkä tahansa organismin. Muinaisuuden ja ainutlaatuisten lääkkeiden avulla, jotka koostuvat 100% luonnollisista ainesosista, saamme elintärkeän energian ruumiin ja antaa hänelle mahdollisuuden kukoistaa todellisella kauneudella. "

Hytissä

"Yleensä asiakas tulee kylpylään, jolla on jokapäiväiset ongelmat ja psykologiset ongelmat, hänen ruumiinsa on kiinni ja intensiivisesti, joten ensimmäinen menettely on eräänlainen diagnoosi, jonka aikana henkilö havaitsee , "Goldyukhinan toivo selittää. - Sanan "SPA" mukaan olisi ymmärrettävä joukko tapahtumia, jotka luovat erityisen ilmapiirin rakkauden, mukavuuden, mukavuuden ja henkisen lämmön, joka lähetetään kosketusvälineillä. Täällä ei ole ylimääräisiä asioita, se on tärkeää: seinien väri, sisustussuunnittelu, työntekijöiden ulkonäkö, niiden tapa johtaa keskustelu, kyky saada työpaikka ja löytää lähestymistapa mihin tahansa kävijälle, miellyttävälle ja hiljaa kuulostaa musiikkia, liekki kynttilöitä ja suitsukkeita tuoksua. Kaiken tämän ansiosta sisäänkäynnillä kävijä on määritetty positiivisella aallossa, itse menettely on aina rakennettu erikseen, lisäksi ensimmäinen istunto voi olla hyvin erilainen kuin seuraavista. Tosiasia on, että aluksi asiakkaan on usein kiinnitetty ja suljettu ja "murtaudu suljetussa ovessa". Asiantuntijalta on kärsivällisyyttä, kokemusta ja kykyä jakaa kävijä varovasti rentoutumiseen, vakuuttaa hänet jonkin aikaa poistamaan "suojaava panssari". Monet meistä ovat niin tottuneet puolustamaan itseään ulkopuolelta ja ovat aina valmiita, että keho ja psyke eivät koskaan levätä ja ovat jatkuvasti jalostustilassa.

LA PHYTTO-asiantuntijat toimivat eri tasoilla kosketuksella, kevyellä hieronnalla tai silmällä, vyöhyketerapia, makuja, ääniä, lämpöä, värejä ja tietenkin erityisen kosmetiikan avulla. Esimerkiksi moniväristen seerumin lumisien kokoelma luonnollisten öljyjen ja korkean arvostetun kasvien uutteiden perusteella vaikuttaa myönteisesti iholle, joka johtuu vain tasapainoisesta kaavasta vaan myös tietyn värin vuoksi. Lääkäreille tunnettu kromoterapia on jo pitkään perustunut siihen, että jokaisella värisävyllä on erityisiä ominaisuuksia ja lähettää sen energian, joka on suotuisa hermostossa. On tärkeää ymmärtää, että iho kykenee myös tunteeseen ja "katso" väriä. Jos otat luminesanssin vihreää (luminessence Verte), jossa on sypressi, laventeli, minttu, geranium, cape, verbena, rosmariini, sitruuna, voi olla helposti vakuuttunut siitä, että se stressiä, rauhoittavaa, kosteuttavaa toimintaa, erityisesti kuivalla ja dehydratoidulla iho.

Ja Luminesans Red (Luminyssence Rouge) eukalyptusta otteita, rosmariini, mänty, ginseng, santelipuu, aprikoosi ja mustaherukka merkittävästi parantaa verenkiertoa ja lisää lihaskuntoa, edistää ihon uudistumista. Tällaisista ongelmista kuin hämärä, eloton iho, Megapolis-asukas säästää luminesance indigoa (Luminence Indigo) syvänsinistä

Kyply, kataja, ylang-ylang, eukalyptus-uutteet, verbena, Timyan, Arnik, Sitruuna. Seerumin normalisoi ihon tasapainoa, liikkuu aktiivisesti ja kosteuttaa ihoa, nopeuttaa regenerointiaan. Varojen käyttömenettely menettelyn aikana riippuu tekijöistä pääasiassa henkilön kokonaistilasta. Aluksi iho tyhjennetään, mutta lisä sekvenssi voi vaihdella suuresti istunnosta istunnosta. Joku näytetään kevyen rentouttavan hieronnan poistamiseksi ruumiin puristimien poistamiseksi, ja joku on ensimmäinen asia, joka viettää ihon koko pinnan kuorinta tuoksuvalla scrub crème de gomage aprikoosin luut murskatuilla nieluilla ja eteerisillä öljyillä.

Sitten voi olla kierros savi käärintä tai naamio. Öljyn savi CLIMARZHIL - perustan monille La Phyto lähdöt, ne eivät kuivu iholle, kasviuutteita ja eteerisiä öljyjä kyllästyvät miellyttävä tuoksu ja todella maagisia ominaisuuksia. Riippuen ihon tarpeista ja asiakkaan psykologisen tilan, saven eri värejä ja koostumuksia voidaan käyttää. Joten, Climargil Tae-Mo Verte (Kligarjil Tae-Mo Green) Poistaa täydellisesti emotionaaliset jännitykset, virkistää, rauhoittaa, poistaa toksiinit ja Climarzil Jen-Mo Jaune (Climarzhil Woman Yellow) taistelee hermostuneella uupumuksella ja apatialla, poistaa lihasjännityksen, aktivoi ruoansulatuskanavan työtä.

Clay-maskin alla oligobioderme-sarjan jäljityselementtien kohdalla on hyvin. Mikroelementit ovat elintärkeitä kaikista kehon toiminnoista, ne auttavat suojaamaan ihoa kielteisistä ympäristövaikutuksista, kestämään stressiä ja ylläpitämään optimaalista energiavirtaa kehossa. Ohjelman pakollinen osa on miellyttävä, mutta melko syvä hieronta, joka auttaa lievittämään väsymystä ja säätämään emotionaalista taustaa. Kaulan ja olkapäiden vyöhykkeen laatimiseen kiinnitetään paljon huomiota, koska kaula yhdistää "tilan" ja "maan) ja" maan "(kehon). Hierotuksen jälkeen tämä vyöhyke, hyvinvointi paranee huomattavasti, tietoisuus selventää, helpottaa kehossa. Uskotaan, että kaksi energiaa likainen alue ovat kasvot ja jalat (heidän kauttaan paljon tietoa meille, eivätkä kaikki ole positiivisia), joten ne ovat erikseen hierovat sileät liikkeet. Menettelyn prosessissa on mahdollista tarkkailla, miten kasvojen lihasten potilas rentoutuu, stressaavat piirteet pehmenevät, jäljittelevät ryppyjä tasoitetaan.

Hieronnan aikana käytetään Huile de Modelation Harmoneuse kasvojen ja ruumiin. Eri tavoin tätä öljyä kutsutaan hutiksi, koska sen aktiiviset ainesosat ovat tasapainossa 5 elementin ja maku: puu (hapan), maa (makea), tulipalo (katkera), metalli (akuutti), vesi (suolainen). Öljy palauttaa energioiden häiriintynyt harmonia, on mallinnus, tyhjennys ja rauhoittava vaikutus.

Värilliset geelit levitetään lopullisena komponenttina eri ominaisuuksilla - anti-selluliitti, vaskulatiivinen, tyhjennys, simulointi, anti-inflammatorinen, ravitseva, kosteuttava, tonic. Jokaisella geelillä on oma tuoksu, joka vaikuttaa nimenomaan henkilöön. Yksilöllisesti valittu ohjelma antaa sinulle mahdollisuuden saavuttaa syvän rentoutumisen, puhdistaa negatiivisia tunteita, eroon stressistä ja taudista, auttaa kehoa sopeutumaan muuttuviin olosuhteisiin, parantaa verenkiertoa ja ihon tilaa, vahvistaa immuunijärjestelmää. Saat mahdollisuuden viettää pois hälinästä ja hermostuneisuudesta × 2-3 tuntia iloa ja absoluuttinen rentoutuminen. "

Aika itsellesi

MedisP1-lääketieteen keskuksessa on kehitetty ainutlaatuisia ohjelmia rentoutumiseen, eliminoimalla stressin seuraukset, kehon voimien ja energiapotentiaalin restaurointi. Heillä on hetkellinen ja kertynyt vaikutus ja antaa sinun säilyttää nuoret ja kauneutta.

Spa-järjestelmä, joka palauttaa anti-stressiohjelman sativesin kudokset biologisesti aktiivisilla komponenteilla ja saadaan myrkkyjä, stimuloi metabolisia prosesseja, eliminoi stressin ja tasapainoisten tunteiden vaikutukset. Se on enemmän kuin salonan kehon menettely, se yhdenmukaistaa sielun tilan, palauttaa yleisen suorituskyvyn, lisää koskemattomuutta ja elintärkeä sävystä. Ohjelma alkaa pehmeällä ihonpuhdistuksella, sillä se käyttää aromapilingia, joka sisältää millichene-jojoba, laventeli eteerisiä öljyjä

Ja sitruuna. Kerma kuorinta herkästi syövyttää ihoa ja stimuloi solukkopäivitystä, mikä lisää rentouttavaa, kosteuttavaa ja pehmennysvaikutusta.

Sitä olisi sovellettava texturan hydrauliseen emulsioon makeilla manteliöljyillä ja kariteilla, aloe- ja kurkkuuutteilla hetkelliseen hydraatioon, ravitsemukseen ja ihon pehmenemiseen sekä 400 kylpylä kauneudenruokaa AromeaCorrertortor (Lavender eteeriset öljyt, Sage, La Laka, Mirra, ARGAN) voimakas regenerointi, antioksidantti ja vähentäminen. Joten molemmat lääkkeet vaikuttavat syvästi, asiakas kääri 20 minuuttia muovilevyjä ja se on peitetty huovalla tai tarjota hänelle väsymys spa-kapselissa.

Seuraavassa vaiheessa suoritetaan rentouttava hieronta, joka johtaa syvään rentoutumiseen. Tätä varten käytetään JOJOBA-öljyjen, Geraniumsin, suitsukkeen, laventelin ja Mayoranin, Laventelin ja Mayoranan kauneuden mayoran, geraniumin, suitsullisen kylpylän. Hieronta korjaustoimenpiteet aktivoivat solunsisäiset prosessit, lievittävän lihasjännitys, antavat tunne rauhasta ja rauhasta, auttaa unettomuutta

ja tasapainottaa CNS: tä. Exclusive Spanish Relax Hierontatekniikka yhdenmukaistaa emotionaalista tilaa ja tarjoaa hyvän terveyden ja suuren tunnelman.

Ohjelma on etenkin aktiivinen elämäntapa johtava henkilö, auttaa heitä voittamaan kroonisen väsymysoireyhtymän ja palauttamaan voiman intensiivisen fyysisen rasituksen ja psykologisen ylijännitteen jälkeen.

Saavutetun esteettisen ja hyvinvointivaikutuksen ylläpitämiseksi on suositeltavaa käyttää Huina LOMI -hierontaöljyä (rypäleensiemenöljy ja laventeli eteeriset öljyt ja lemonit) väsyneiden lihasten rentoutumiseen ja eliminoimaan yhteistä stressiä sekä regeneraatiota, pehmenemistä ja ravitsemusta varten.

Lue lisää