Ratsastus: 5 Hyödyt ja haitat tästä harrastuksesta

Anonim

Ratsastusradan perinne näytti kauan ennen nykyaikaista historiaa. Ensimmäiset ratsastajat ovat päivätty pronssi-ikä - arkeologit arvioivat synkronointia 3-2 vuosisadan aikakaudella, vain kuvitella! Ei ole yllättävää, että ensimmäiset ratsastajat tulivat välittömästi eliitin luokkaan - kaikki eivät löytäneet yhteistä kieltä eläimillä. Siitä lähtien paljon on muuttunut, mutta hevosurheilu on edelleen armon symboli ja vahva henki. Jos haaveilet itseäsi ratsastaa tai haluat lähettää lapsen urheilun pelaamiseen ensinnäkin, harkitse kaikkia etuja ja haittoja.

Kuorma koko keholle

Mies, joka ainakin kerran sadatti hevosen ja hyppää häntä nopeudella, ymmärtää, kuinka vaikeaa se on. Koulutus on vasta-aiheinen henkilöille, joilla on tuki- ja liikuntaelinten, hengityselinten ja kardiovaskulaaristen aineiden sairauksille - eikä turhaan. Horse Clubin luokkien jälkeen kaikki lihakset ovat sairaita - hauista vasikka. Lisäksi noin tunnin ajan sinun täytyy "saada se" ja venyttää lihakset niin, että ajan myötä jalkojen kaarevuus hevosen pyöreän muotoisen ympärillä ei näy. On välttämätöntä hallita tahtoa, jotta koulutusta ei luopuisi ja tuoda kehon sävyihin. Ajan myötä sinut korostetaan areenalla ja hallitset taitavasti hevonen, mutta nyt ... Kärsivällisyys ja kärsivällisyys taas!

Opi satula hevonen - jo vaikea tehtävä

Opi satula hevonen - jo vaikea tehtävä

Kuva: Unsplash.com.

Unionin kanssa esivanhemmat

Pohjois-Amerikan cowboyt, ranskalaiset puutarhat ja sotilaallinen ratsuväli - Kaikki nämä ihmiset kuuluvat eri kulttuureihin, mutta yhdistettynä yhteiseen asiaan. Anna sen aluksi, että näet ratsastusurheiluun yksinomaan lihaskoulutuksena ja tahtoa, mutta ajan myötä ymmärrät enemmän. Stallion on uskollinen ystäväsi ja avustaja, kokous, jonka kanssa olet onnellinen kuin lapsi. Eläimet tuntevat voimaa ihmisen tunnelmasta ja tottelemasta, kun he ymmärtävät, että hän ei vahingoita niitä. Rintavaltion yhteiskunta on ihmisiä, joilla on vahva luonne, johtajat elämässä ja menestyvät päätapahtumaan. Viestintä heidän kanssaan, voit tulla itsesi parhaaksi versioksi.

Riskialtis oppitunti

Tee ensimmäiset vaiheet missä tahansa urheilussa on vaikeaa, ratsastus ei ole poikkeus. Sinun täytyy pudota enemmän kuin kerran hevosta, saada nivelsiteet ja poista lihaskrampit. Ensimmäiset kilpailut voivat myös epäonnistua, jos et ole valmistautunut tarpeeksi tai hallinnoi nuorta oritta. Seuraa aina suojaa, tarkista henkilökohtaisesti hevosen valmistelu ja yhtenäinen ennen lähtöluokkien aloittamista. Loppujen lopuksi terveys on henkilökohtaisen vastuun alue, joka vakavan vamman tapauksessa on myöhässä siirtyä muille ihmisille.

Jos et pelkää vammoja, valitse Equestrian Sports

Jos et pelkää vammoja, valitse Equestrian Sports

Kuva: Unsplash.com.

Ajan puute

Hyppy, esittävät luvut, gallop - kaikki tämä vaatii päivittäistä valmistelua erityisesti luokkien alussa. Ole valmis siihen, että urheilu on elämääsi. Koulutus, ei henkilökohtaiset suunnitelmat, määrittelee päivän kaavion. Ystävät ja sukulaiset ovat varmasti loukkaantuneet kyvyttömyydestä tavata ja viettää aikaa, työtovereita ylläpitää tiheä grafiikka ja haluttomuus mennä yhteen baarissa, ja rakkaasi vaatii maksamaan enemmän aikaa. Asenna tasapaino kaikkien elämänalueiden välillä on uskomattoman vaikeaa, mutta kuten joka tapauksessa kaikki on mahdollista vilpitön halu.

Haluatko tietää ilman mitään, älä tee todellista ratsastajaa? Katso interaktiivinen materiaali:

Lue lisää