Tapauksen numero 1
Et voi juoda vettä välittömästi ennen nukkumaanmenoa, koska keskellä yötä sinun täytyy herätä juosta WC: hen. Olitpa helposti nukahtaa tai vannoa, kunnes aamulla unettomuus ei ole tiedossa. Lisäksi, kun lepäämme, munuaiset toimivat hitaammin kuin päivän aikana. Aamulla voit nähdä peilissä oman kasvosi.
Nukkua ilman kuormaa
Pixabay.com.
Tapausnumero 2.
On mahdotonta juoda vettä intensiivisen harjoittelun aikana, kuten voit "ylittää sen" vedellä, joka johtaa pesuun elektrolyyttien kehosta. Tämä puolestaan voi aiheuttaa päänsärkyä ja pahoinvointia. Lisäksi rungon nesteen määrä aiheuttaa myös sydämen.
Vesi ja ruoka yhdessä eivät ole hyödyllisiä
Pixabay.com.
Tapauksen numero 3.
On mahdotonta juoda vedellä terävällä ruoalla, koska suussa polttaminen herättää Capsaicinin ainetta. Esimerkiksi "maksetaan", esimerkiksi maito ja vesi levittävät sen vain suulliseen onteloon ja ruokatorven.
Älä juo nosturilla
Pixabay.com.
Tapauksen numero 4.
Et voi juoda illallista vedellä, voit ansaita vihan. Syynä on, että aterioiden aikana olemme aktiivisesti tuottaneet sylki, jossa asianmukaiseen ruoansulatukseen tarvittavat entsyymit sisältyvät. Juomat määrän syljen väheneminen.
Juo harjoittelun jälkeen
Pixabay.com.
Tapauksen numero 5.
Et voi juoda liikaa vettä. Rungossa oleva nesteen ylimääräinen määrä johtaa natriumin pesuun ja tämän prosessin epämiellyttävien seurausten vaihdosta. Nesteen väärinkäytössä Hyponatremia-tauti kehittyy. Se voi aiheuttaa: Cramps; tajunnan sekaannus; huimaus; Masennus.
Älä liioittele
Pixabay.com.