Luovuus alkaa oppimisesta. Koska on mahdotonta ajaa ennen kuin alat luottavaisesti kävellä, se ei ole mahdollista tanssia, jos et opi hallitsemaan kehoa. Monet haw kutittaa hyödytön video, ja turhaan! Valitsimme useita viileitä rullaja tanssia, joista voit valmistautua juhliin klubissa - ei ihme avasi heidät koko yön.
"Kyllä, niin paljon tuolloin ..."
Päästä eroon stereotypioista, jotka häiritsevät sinua tekemään suosikki asia iän, painon tai sosiaalisen aseman vuoksi. Liikunta ja tanssivat sitä, edistävät endorfiinien kehittämistä - etkö halua olla onnellinen? Silti oppiminen koreografisen ligamentin liikkeet parantavat pitkän aikavälin ja lyhyen aikavälin muistia. Myös toiminta tukee nivelsiteiden ja lihasäänen kimmoisuutta. Katso joitain etuja!
Kuinka nopeasti oppia rasti
Vaihe 1: Valitse tanssi, jonka pidit, ja katso häntä toistamalla niin monta kertaa nähdäksesi sinut, että olet oppinut liikkeitä.
Vaihe 2: Etsi tämä tanssi hitaasti liikkeessä. Sinun täytyy ajaa Tiktok Search Stringin raidan ja "Dance-opetusohjelman otsikko, ja monet videot näkyvät. Nämä oppitunnit sisältävät usein näyttöön tulevien tanssiliikkeiden nimet järjestyksessä.
Vaihe 3: Etsi paikka, jossa näet pohdintasi kokonaisuudessaan.
Vaihe 4: Levitä tanssiliikkeitä nippuihin. Tehdä vain kaksi tai kolme liikkeitä kerrallaan. Heti kun hallitset heidät hitaasti, toista tavalliseen tapaan musiikin kanssa. Toista, kunnes opit kaikki tanssia.
Siinä kaikki! Tanssi terveydelle.