On osoitettu, että punaisia hiusten väreillä on alhainen K-vitamiini, mikä edistää haavojen parantamista ja seurauksena huono veren hyytymistä. Ja punahiuksisen ehdoton plus - niiden keho syntetisoi paljon D-vitamiinia, mikä vähentää merkittävästi luun sairauksien, kuten osteoporoosin ja ricketien riskiä. Näiden ihmisten pitäisi olla vähemmän auringossa ja käytä aina suojaavaa kermaa: pigmentti Feomelain ultraviolettisäteillä vaikuttaa iholle siten, että on olemassa vapaita radikaaleja, jotka edistävät ihosyövän (melanoomaa) kehittämistä. Tämä lausunto on oikeudenmukaista paitsi punaisia, vaan myös ihmisille, jotka kuuluvat ensimmäiseen ja toiseen fototyyppiin (kevyellä iholla, vaaleilla tai vaaleilla, hiukset, vihreä, harmaa tai sininen silmät).
Itse iho antaa vaara-signaaleja - tarkasta huolellisesti moolit. Vietä kuvitteellinen akseli jokaiselle niistä. Se jakaa "hyvän" moolin kahteen symmetriseen osaan. Turvallisissa mooleissa reunus on sileä ja sileä, väri on homogeeninen. Jos olet huomannut erilaiset värisävyt (esimerkiksi mustat pisteet näkyvät kevyessä moolissa), todennäköisesti mitään tekemistä moolin kanssa. Mitä enemmän Molenia, sitä korkeammat sen mahdollisuudet kääntyy melanoomaan. Ulkoisten muutosten ulkonäkö (kuoret, halkeamat, kuorinta, verenvuoto) pitäisi varoittaa sinua.