Oli yksi tyttö - kaunis, älykäs, romanttinen. Ja hänellä oli vaalia unelma lapsuudesta - tavata hänen ainoa, rakas, ystävällinen, rakastava ja erittäin ihana ja mennä hänen kanssaan elämässä käsi kädessä - luoda perheen, synnyttää lapsille, kasvattaa niitä. Ja kun lapset lähtevät talosta, nauti rauhallisesta vanhuudesta yhdessä - kävellä, matkustaa, huolehtia lastenlaskutuksista. Joten yleensä tapahtui - rakastettu, häät ... Hänellä on ihanteellinen perhe, hän on ihana äiti ja ihana vaimo. Vain täällä asioita ja huolestuneita, hän alkoi yhä enemmän tuntua yksinäiseksi. Oli epämiellyttävä tunne, että hän oli kaikki, mikä voisi, antaa lähelle, eikä mikään saa mitään. Hän oli surullinen ja katkerasti. Ja minuutin kuluttua epätoivosta hän istui ja alkoi kirjoittaa tarinan. Se oli tarina itsestään, hänen elämästään ja rakkailleen. Jotain päiväkirja. Oli välttämätöntä kaataa kärsimys jonnekin. Hän kuvaili talon, jossa hän asuu, tilanne ja tunnelmat hallitsevat siinä. Ja tietenkin ei menettänyt asukkaat, miehensä ja kolme lasta. Hän alkoi miehensä kanssa. Hän kirjoitti hänen ulkonäönsä, ammateista, harrastuksista, tapoistaan, eduista ja haitoista, käyttäytymisestä, vitseistä, suosikkiruosta ja juomista, vaatteista, rakkaasta musiikista ja kirjoista - kaikesta, mikä tekee hänestä, mitä hän on, mikä luo ainutlaatuisuuden muun muassa. Ottaa takaisin tuoliin, hän esitteli, että hän oli siellä ikkunan ulkopuolella, käveli koiran kanssa, heittää pallonsa, jaksoivat säännöllisesti kelloa ja tarkistamaan postia puhelimessa. Hän oli mukava ajatella häntä. Hän sulki hänen silmänsä ja henkisesti siirretty lasin läpi kadulla ja ... ikään kuin se yhdistyisi hänen kanssaan. Katsoin kohti taloa ja näen itseni istumaan tuolissa. Hän katsoi itseään silmilleen. Ensimmäistä kertaa hän huomasi, mitä hän ajattelee, kun hän katsoi häntä, jonka hän puhui hänestä. Hänen näkökulmansa mukaan hän löysi sen ominaisuudet ennen ja eivät arvannut, ja niillä, jotka pidettiin haitat, katselivat etuja. Ottaen opiskellut itseään ajatuksia ja käsityksiä miehensä kanssa, hän yhtäkkiä ymmärsi, kuinka paljon hän tarkoittaa häntä ja kuinka monta positiivista hän teki hänelle yksi hänen läsnäolostaan elämässään. Se oli upea ja kaunis. Hän palasi hitaasti huoneeseen. Sweet saavutti tuolissa. Hän tiesi tarkalleen, että hän hullusti rakasti häntä ja tärkeintä - että hän ansaitsee tämän rakkauden. Hän alkoi ajatella lapsia, edustamaan mitä he tekevät nyt. Samoin hän "liittyi" vuorotellen jokaiselle heille. "Kuulin" mitä he sanovat ja ajattelevat häntä. Ja miellyttävä yllätys huomasin, että he olivat myös hulluja, kaikki omalla tavallaan. Palaa takaisin itselleen, hän tunsi itsensä onnellisimmalla naisella maailmassa ... ja katsot häntä, hänen rakkaansa olivat myös onnellisia. Ja hän jälleen iloitsi heidät vastauksenaLoppujen lopuksi, suurin elämässä. Onnellisuus on nähdä rakkaasi onnelliseksi :)
Tässä tekstissä kuvasin yhtä hyvästä tuttavasta, hyvin ja osittain itsestäni ja muutamia asiakkaita henkisen vastoinkäymisen hetkessä. Harjoitus otti kirjasta Leslie Cameron-Bandler "siitä lähtien he asuivat pitkään ja onnellisesti."
Täydellisen epätoivon hetkessä, kun näyttää siltä, että koko maailma kääntyi pois ja kukaan rakastaa sinua ja ei ymmärrä, yritä tulla tällaisen henkilön kanssa ja katsokaa itseäsi silmäsi kanssa rakkaudella. Se auttaa sinua tuntemaan hieman onnellisemman, lisää vähän rauhaa ja iloa mylläröissä ja asioissa;)