Suklaa sielu: Tutkimme kaakaon vaikutusta kehossamme

Anonim

Kun teetä tai kahvia on kyllästynyt, käsi itse ulottuu kaakaopakettiin, varsinkin jos keho "on ystävällinen" on huono tummalla suklaalla. Huomasimme, että kaakao on itse asiassa melko hyödyllinen tuote, joka ansaitsee tarkasti ulkonäön talossamme. Puhutaanhan yksityiskohtaisemmin ihmeistä juomaa.

Entäpä?

Muuten kaakaopapujen koostumus on melko monimutkainen. Pubilit, rasvat ja orgaaniset hapot ovat vain pieni osa runsaasta koostumuksesta. Kuitenkin kaakaopapuissa olevat rasvat ovat enemmän kuin muita elementtejä, joten kaakaojauhetta voidaan kutsua kaloreita, mutta kaikki ei ole niin pelottavaa, jos sitä ei käytetä väärin. Mutta olkaamme hyödyllistä: on vaikea löytää toista tuotetta, jossa ryhmän vitamiinien sisältö olisi yhtä korkea.

Hyödyksi

Kerran kerran kaakaojuomaa käytettiin lääketieteessä. Ja tämä ei ole vitsi! Kaaka-jauheen juomaa käytettiin rintojen sairauksien, mahalaukkujen ja ranskalaisten hoitoon entisestään. Joissakin tavoin ne voidaan ymmärtää - kaakao todella kasvattaa tunnelmaa. Tänään tiede on löytänyt tehokkaampia tapoja torjua tietoja sairaalalla, ja kaakaojuoma siirtyi juomien purkamiseen hauskaa.

Kaaka-etuudet ovat tunnettuja muutamia vuosisatoja sitten.

Kaaka-etuudet ovat tunnettuja muutamia vuosisatoja sitten.

Kuva: www.unsplash.com.

Päästä eroon myrkkyistä

Kaaka-juoma on runsaasti antioksidantteja, ja täällä he ovat paljon enemmän kuin vihreässä teetä, joka on johtaja antioksidanttien sisällössä. Kuten tiedämme, antioksidantit vaikuttavat myönteisesti vakavien sairauksien ehkäisemisessä, joten sen ei pitäisi sivuuttaa tätä hetkeä.

Auta aluksia

Ikällä on tarpeen kiinnittää erityistä huomiota aluksiin, ja tämä hetki mieluummin sivuuttaa ja hyvin turhaan. American tutkijoiden tutkimuksina kaakao auttaa parantamaan verenkiertoa ja jossain määrin auttaa välttämään pysähtymistä ja plakkien muodostumista alusten seinille. Tämän seurauksena sydän- ja verisuonijärjestelmä toimii paljon paremmin, mutta se ei merkitse lainkaan, että tähän asiaan on mahdollista laskea vain juoda - se on vain ylimääräistä elementtiä.

Mood on vain suuri

Mennään takaisin ranskaksi, joka käytti kaakaoa ensimmäisenä masennuslääkkeenä. Tietenkin kaakao ei auta selviytymään masennuksesta, vaan nostamaan tunnelmaa kovan työpäivän jälkeen tai latausenergian jälkeen viikonloppuna - kiitos! Asia on, että kaakao edistää serotoniinin kehitystä, joka on ilon hormoni.

Lue lisää