والدین کودکان بالغ اغلب به من احترام می گذارند: چگونه فرزندانشان رشد می کنند، به طور جداگانه زندگی می کنند، آنها خوب هستند. آنها می خواهند به آنها کمک کنند - و وارثان حاضر به کمک و متوقف کردن برقراری ارتباط نیستند.
مادر مجرم، پدر ناراحت است، والدین می خواهند در زندگی کودکان به عنوان قبل شرکت کنند - و آنها مجاز نیستند. دوست نداشتن؟ نیاز نیست؟ چه باید بکنید؟
و واقعا - چه باید بکنید؟ ما به شدت به نمودار کودکان زندگی کودکان با مهد کودک، مدرسه، تعطیلات، حلقه ها، کلبه ها متصل می شویم، زمانی که کودکان رشد می کنند، از زندگی ما، به طوری که ما یک قطعه بزرگ بزرگ را می گیریم و روح را از بین ببریم.
به نظر می رسد خوشحال به خوشحالی است: فولاد مستقل، رشد کرده، رشد می کند، می تواند با خود انجام شود - لازم نیست به جایی که لازم است، و جایی که من می خواهم به خواندن آنچه که من می خواهم به طور کلی ضرب و شتم. و من نمی خواهم به هر کجا بروم و آن را بخوانم، و آن را به حالت آماده به کار نمی کند. زندگی، چنین آشنا، آشنا، تاسیس شده، پراکنده به قطعه، و به نظر می رسد که آن را غیر ممکن است به آنها چسب.
و روشن نیست که چگونه رابطه با شوهرش اکنون ساخته خواهد شد ... سپس روشن بود - مادر \ پدر، و حالا چطور؟ خوب، روشن است: خانه، بستگان، اموال، او خودش، خویشاوندان ... و پس از آن چیست؟ به خاطر بچه ها زندگی می کرد و اکنون برای آنها؟ و هر کس شروع به دنبال علاقه خود می کند - و اغلب در خانواده نیست.
النا پروکوفیف
و مهمتر از همه: روشن نیست که چگونه خودمان را در نظر بگیریم؟ پیش از این، ممکن بود از کودک دفع شود - سلامت، رتبه بندی او، مراقبت از او. حداقل برخی از معیارها وجود داشت: "مادر خوب"، "پدر خوب". فقط در حال حاضر این سیستم ارزیابی متوقف می شود - "نقطه مرجع" گم شده است.
آنچه اتفاق می افتد به شما نامیده می شود "سندرم لانه خالی". اول از همه، البته، زنان آن را تحت تاثیر قرار می دهد - پس از همه، مادر بودن نقش اصلی زن را در نظر می گیرد، صرف نظر از اینکه آیا مامان کار می کند یا تنها توسط خانه مشغول به کار است. اما پدران نیز می توانند در این دوره دشوار باشند - به ویژه اگر آنها به شدت در زندگی خانواده گنجانده شوند و به طور فعال در تربیت شرکت کنند.
این دوره دشوار در زندگی خانواده می تواند به طور معمول عبور کند - موضوع برخی از توصیه های ساده.
بنابراین، اول. به دنبال راه خود، به یاد داشته باشید رویاهای خود، خواسته ها، نیت، نیت، و شروع به تجسم آنها را در زندگی! لیستی از خواسته های خود را بنویسید. حالا شما وقت دارید که با دوستان صحبت کنید، به یاد داشته باشید آنچه را که دوست دارید انجام دهید، اما زمان کافی نبود. یا شاید شما تصمیم به تازه کردن آموزش دارید؟ و شروع به فعالیت های حرفه ای جدید
دومین . اگر شما (همانطور که فکر می کنید) فقط بچه ها متحد بودند، اکنون وقت آن رسیده است که دوباره ملاقات کنیم! وقت خود را برای یادگیری یکدیگر به خود اختصاص دهید - و این بار می تواند برای هر دو شما بسیار هیجان انگیز باشد. و رابطه شما یا یک "تنفس دوم" دریافت می کند، یا شما، به عنوان یک زن و شوهر، ما تقسیم می کنیم، زیرا آنها به یکدیگر غریبه می شوند. خوب، و این اتفاق می افتد، اما شما فرصتی برای انجام آن را به صورت مسالمت آمیز و با حس احترام متقابل و قدردانی برای زمان زندگی با هم.
فرزندان شما بزرگ شده اند، خودشان می توانند والدین شوند - و این طبیعی است
عکس: Pexels.com.
سوم و احتمالا سخت ترین چیز - یادگیری گوش دادن. فقط گوش دادن به شریک زندگی خود و یا فرزند بالغ خود را به شما می گوید - و این وضعیت را بر اساس آن انجام دهید. مثل این؟ تلاش نکنید که اگر یک شریک یا فرزندان به سادگی به اشتراک بگذارند، تلاش نکنید، کمک کنید یا به آن توصیه کنید. Sneple، بپرسید که آیا لازم است کمک کند - و اگر لازم نیست (یعنی کمک، کمک نمی شود)، سپس کمک نکنید.
چهارمین . اگر شما بیش از حد احساسی به حوادث زندگی واکنش نشان می دهید و در تلاش برای توجه بیشتر به آن، به نظر می رسد دقیقا مخالف است. فکر می کنم اگر شما نیاز به توجه به چنین راه خطرناک دارید؟
پنجم . نه کودک و نه شریک نمی توانند (و نباید) مسئول ناراحتی عاطفی شما باشند. با این - به یک متخصص. فقط یک مرحله مهم دیگر را در زندگی گذراند: شما از کودک جدا شده اید، و او از شماست.
احساس غم و اندوه و غم و اندوه زمانی که تقسیم کاملا طبیعی است. به طور کامل به خودتان می آیند، ممکن است به یک یا دو سال یا دو سال نیاز داشته باشید. اجازه دهید خود را شنا کنید، این تغییرات را بپذیرید - و به زندگی عادی بازگردید.