جولیا Pankratova: "ارتباطات لوکس اصلی است"

Anonim

- جولیا، آیا شما زمان زیادی را صرف کرده اید؟

- عملا مانند همه زنان کارگر وجود ندارد. اما طبیعی است. پارادوکس عجیب و غریب: هنگامی که زمان آزاد بیشتر می شود، بلافاصله به فورا پر نمی شود، بلافاصله با امور پر می شود.

- در طول این لحظات چه چیزی را ترجیح می دهید؟

- تمام استاندارد - خواندن، فیلم، تئاتر. با کودک ارتباط برقرار کنید و اخیرا - طبخ کنید.

- و در برنامه روزانه شما می توانید برخی از دقیقه های رایگان را تمیز کنید؟

- با مشکلات اما همیشه باید زمان "برای خواندن شب کودک" باشد. بنابراین، من سعی می کنم همه چیز را در اسرع وقت انجام دهم، زمان را در شبکه های اجتماعی محدود کرده و دیگران را در اطراف خود سفارشی کنم.

- اگر روز کاری معمولی خود را در نظر بگیرید: چقدر وقت دارید که بخوابید، عزیزان، دختر، دختر، نسبت به دوستانتان؟

- خواب - 6-7 ساعت، برای خودتان - یک ساعت، از قدرت دو، در یک دختر - دو ساعت، اگر چه من سعی می کنم این رقم را تمام وقت افزایش دهم. همه چیز کار دیگری است. در حال حاضر - بیش از اطلاعات نشان می دهد "زمان آزاد".

- اکثر مادران با دشواری ترکیب کار، مراقبت از کودکان، مشکلات خانگی. این اتفاق می افتد؟

- من اسرار ندارم من هم به سختی همه چیز را ترکیب می کنم. اما اخیرا سعی می کنم بعضی چیزها را به نمایندگی برسانم - خانه دار با خانه تکالیف خود مقابله می کند، شام گاهی اوقات آسان تر است که در رستوران "برای حذف" ...

- اکثر ما نمی دانیم چگونه به استراحت، آیا می دانید چطور؟

"من استراحت می کنم اگر خودم را هر فعالیتی که من را به طور کامل جذب می کنم." این ممکن است خواندن جالب ابتدایی، و شاید درس های شنا. نکته اصلی این است که هیچ وقت برای فکر کردن در مورد کار وجود ندارد.

- به نظر شما، چگونه به درستی زمان آزاد را دفع کنید؟

- سعی کنید آن را با افراد مناسب صرف کنید. ارتباطات لوکس اصلی است.

ادامه مطلب